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一、合理作息,勞逸結(jié)合。
學(xué)習(xí)時(shí)間長(zhǎng),不一定取得的成績(jī)好,關(guān)鍵在于學(xué)習(xí)效率。過(guò)于繁重的學(xué)習(xí)任務(wù),反而揠苗助長(zhǎng),容易讓孩子對(duì)某門功課,甚至對(duì)學(xué)習(xí)產(chǎn)生厭煩情緒,導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率大幅下降,既沒有玩,也沒有學(xué)的結(jié)果,造成家長(zhǎng)責(zé)罵,孩子自信心受挫,愈發(fā)厭學(xué)的惡性循環(huán)。因此,家長(zhǎng)首先應(yīng)該合理安排時(shí)間,觀察到小孩已經(jīng)進(jìn)入低效率時(shí)間,即停下學(xué)習(xí),休息娛樂片刻再繼續(xù),會(huì)取得比疲勞戰(zhàn)術(shù)更大的成效,花費(fèi)更少的時(shí)間。
對(duì)于小學(xué)低年級(jí)孩子,無(wú)過(guò)大的入學(xué)及診斷壓力,應(yīng)首先助力睡眠時(shí)間,其次注重于培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性,完成每日學(xué)校功課的基礎(chǔ)上,再加上半小時(shí)到一小時(shí)的額外拓展興趣訓(xùn)練即可。
對(duì)于小學(xué)高年級(jí)孩子和初三等面臨入學(xué)壓力的孩子,學(xué)校功課非常多,家長(zhǎng)應(yīng)督促孩子不要玩玩學(xué)學(xué),而是高效盡快完成,期間每一小時(shí)休息10分鐘左右為較好。在完成功課助力睡眠時(shí)間的基礎(chǔ)上,若還有空余時(shí)間,可以做一些課外的訓(xùn)練鞏固學(xué)校知識(shí)。
二、了解孩子,因材施教。
對(duì)孩子應(yīng)細(xì)心觀察,與他保持良好的溝通,總結(jié)出自己孩子的學(xué)習(xí)特點(diǎn)和薄弱環(huán)節(jié)。比如,有的孩子白天學(xué)習(xí)效率低下,而到了晚上則精神集中,效率高,有的孩子喜歡在安靜的環(huán)境中學(xué)習(xí)等等。再比如,有的孩子背誦能力薄弱,對(duì)語(yǔ)文、英語(yǔ)的背誦感到吃力,有的孩子粗心大意,總是出錯(cuò)等等。
了解到自家孩子的特點(diǎn),因材施教。才能總結(jié)出較適合孩子的學(xué)習(xí)方法,提高效率。
三、幫助孩子,授之以漁。
幫助孩子提高效率。首先,以鼓勵(lì)為主,孩子薄弱的環(huán)節(jié),應(yīng)不斷鼓勵(lì)其嘗試,以勤補(bǔ)拙,或者針對(duì)診斷避重就輕,將精力較少地不擅長(zhǎng)的地方,更多地放在優(yōu)勢(shì)上,以確保優(yōu)勢(shì)萬(wàn)無(wú)一失地拿到分。而不能因?yàn)楹⒆拥奶焐簧瞄L(zhǎng)對(duì)其責(zé)罵,降低他的學(xué)習(xí)積極性。
然后,按照每門功課的特點(diǎn),如,語(yǔ)文需要記憶、較強(qiáng)的理解能力和廣泛閱讀帶來(lái)的深厚文學(xué)基礎(chǔ);英語(yǔ)則主要在聽、讀、背和學(xué)習(xí)技巧;數(shù)學(xué)在較多地做題、對(duì)題目類型及做題思路的總結(jié)歸納等等。再根據(jù)孩子的特別,告訴他如何能又快、又好學(xué)這門課。家長(zhǎng)不一定要會(huì)做題,但可以將自己的思路告訴孩子,同時(shí)鼓勵(lì)孩子自己注意觀察總結(jié)學(xué)習(xí)方法,以他可以節(jié)省出更多的玩樂時(shí)間為獎(jiǎng)勵(lì),提高孩子自主學(xué)習(xí)的能力。