2016年上海新初一入學(xué)軍訓(xùn)物品準備清單

　　新初一開學(xué)在即，2016年上海小學(xué)孩子們的即將迎來新初一的入學(xué)軍訓(xùn)，那么下文就來說說新初一入學(xué)軍訓(xùn)必備物品清單吧。

　　一、輕薄長袖衣服。有的學(xué)校是有要求統(tǒng)一軍訓(xùn)服的，所以可以跳過，但有的學(xué)校沒有要求，因為軍訓(xùn)的衣服是勤洗勤換的，多帶幾件薄的長袖還是可以防曬的，當然，不怕曬黑太陽又不至于曬傷的，還是選短袖吧。

　　二、合適的鞋子。鞋子一定要合腳的，不然拉練時腳很容易會起血泡。如果不要求一定要穿軍鞋的話，較好買雙透氣吸汗的。

　　三、幾雙吸汗的襪子。軍訓(xùn)時的強度很大，更不可能有時間經(jīng)常洗，所以要多帶幾雙。

　　四、超厚鞋墊。這個真的很重要，要優(yōu)先買好，膠鞋鞋底很薄會硌腳，可以弄一層厚一點的，再弄一層軟一點的能舒服很多（過來人告訴你，衛(wèi)生巾是必勝秘訣）。

　　五、稍厚一點的純棉方巾。相信我，汗水會劃過你的全身，紙巾是不夠的，毛巾還可以擰干繼續(xù)。

　　六、防暑防蚊藥品。必不可少的物品是蚊蟲叮咬劑，花露水，還有防暑藥，人丹，以及治便秘的藥，另外，清涼油驅(qū)蚊止癢又有醒神功效，可列為必備品。

　　七、潤喉片或是西瓜霜。因為軍訓(xùn)時不斷地喊口號，喊得口干舌燥，可以用潤喉片或是西瓜霜來養(yǎng)護嗓子。

　　八、水杯以及菊花茶類。軍訓(xùn)期間大量出汗，想當初小編軍訓(xùn)時，生活費都拿來買水了。水杯容量要大，既可以涼白開水，還可以儲水；瓶口要大，這樣接水不會燙傷；較好能有提拉，方便攜帶。

　　九、手表。訓(xùn)練時不能帶手機，沒有手表看時間會很不方便，因為你會覺得離開飯時間遙遙無期。

　　十、少量的現(xiàn)金。軍訓(xùn)后可能會買吃的或是喝的東西，帶上少量的現(xiàn)金會很方便。50元到100元應(yīng)該能夠用。注意不能帶得太多，因為大學(xué)軍訓(xùn)時宿舍往往都不鎖門，大量的現(xiàn)金沒有地方放

　　十一、吹風機。這個很必要，尤其是女生，剛換下來的軍訓(xùn)服洗了，可是突然雨天沒干，又必須得穿，這個時候吹風機就派上用場了，什么吹頭發(fā)，吹衣服，吹鞋子，吹襪子，吹內(nèi)衣內(nèi)褲都是有的。

　　女生看過來：

　　首當其沖的為防曬霜（SPF>40）。女生的皮膚比較嬌嫩，軍訓(xùn)長時間在陽光下爆曬，不用防曬護膚品，鐵打的皮膚也會受不了的。發(fā)現(xiàn)曬傷不要馬上洗冷水，較好用熱毛巾敷，然后再涂點消炎藥。

　　二、注重清潔皮膚。洗得干凈的面奶啊，水和乳啊。軍訓(xùn)的時候千萬不要做面膜啊，皮膚做的越是嫩，曬的越是傷，記得要帶噴霧，曬后修復(fù)的，曬好就噴，順便把汗擦掉。不能使勁的擦，要用吸的，按在臉上吸汗。

　　三、備足衛(wèi)生巾。軍訓(xùn)運動量大，女孩子有可能月經(jīng)優(yōu)先或經(jīng)量增多，要備足衛(wèi)生巾，較好選用質(zhì)量好、吸附力強的。

　　四、頭發(fā)指甲。女孩子較好剪成短發(fā)，又好洗，又好梳，又涼快，還好戴軍帽；要么把頭發(fā)盤起來，不然頭發(fā)粘到脖子上會很非常難受，若女生頭上的碎發(fā)不聽話，可以用卡子別住。剪掉長指甲，軍訓(xùn)時候沒有那么多講究，剪短指甲既可以保持衛(wèi)生，也可防止運動期間受傷。

　　較后，不要硬撐。軍訓(xùn)中要講“堅持再堅持”，但如果實在支持不下去，一定要休息，不要硬撐，防止出意外，特別是體質(zhì)薄弱的女同學(xué)。放松心情，軍訓(xùn)真的是一次超有趣的體驗，什么踏步啊，對唱啊，回憶起來都還挺好玩的，尤其是你身邊有一堆二貨的時候，這么汗水與歡笑齊飛的時光令人終身難忘。