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北京期末試卷政治七年級第五單元知識點

2019-01-02 13:13:54  來源:網(wǎng)絡(luò)整理

北京期末試題政治七年級第五單元知識點!馬上就要期末診斷了,政治科目如何復(fù)習(xí)呢,有的同學(xué)們會多多做練題目提高自己的成績,有的同學(xué)會看課本抄基礎(chǔ)知識點來提高成績,無論用什么方法復(fù)習(xí)能提高成績適合自己的就是較好的復(fù)習(xí)方法,下面小編為大家?guī)?/span>北京期末試題政治七年級第五單元知識點。

 

 

 

一、守護生命

(一)愛護身體

愛護身體應(yīng)注意什么問題?(怎樣愛護身體?)

①守護生命首先要關(guān)注自己的身體。關(guān)心身體的狀況,養(yǎng)成健康的生活方式,是一種對生命負(fù)責(zé)任的態(tài)度。

②隨著年齡增長、心智發(fā)育,我們更加關(guān)注自己的內(nèi)在感受。成長中的我們,不能不珍視自己的肉體生命。

③面對自然災(zāi)害或—些人為災(zāi)難,我們需要增強安全意識、自我保護意識,提高安全防范能力,掌握—些基本的自救自護方法。(怎樣面對災(zāi)難?)

(二)養(yǎng)護精神

2.我們?yōu)槭裁匆B(yǎng)護精神?

①我們每個人活著,除了要關(guān)注生理需要和身體健康,還要過精神生活,滿足精神需求。精神風(fēng)貌反映著我們的生命狀態(tài),守護生命需要關(guān)注并養(yǎng)護我們的精神。

②我們的精神發(fā)育,需要物質(zhì)的支持,但不完全受物質(zhì)生活條件和外部環(huán)境的制約。即使在物質(zhì)貧乏、外部環(huán)境艱苦的情況下,只要我們守住自己的心靈,仍然可以看到真、善、美。

③作為中國人,我們每個人的精神生命都流淌著民族文化的血脈,離不開優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的滋養(yǎng)。守護精神家園,我們不能丟失優(yōu)秀的民族文化,需要在個人精神世界的充盈中發(fā)揚民族精神。

3.我們?yōu)槭裁匆霌P民族精神?(為什么要保護傳統(tǒng)文化?)

人類在發(fā)展過程中產(chǎn)生了不同的文化,每個國家和民族都有著自己的精神史詩。作為中國人,我們每個人的精神生命都流淌著民族文化的血脈,離不開優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的滋養(yǎng)。守護精神家園,我們不能丟失優(yōu)秀的民族文化,需要在個人精神世界的充盈中發(fā)揚民族精神。

4.如何守護生命?

①守護生命首先要關(guān)注自己的身體。關(guān)心身體的狀況,養(yǎng)成健康的生活方式,是一種對生命負(fù)責(zé)任的態(tài)度。

②隨著年齡增長、心智發(fā)育,我們更加關(guān)注自己的內(nèi)在感受。成長中的我們,不能不珍視自己的肉體生命。

③面對自然災(zāi)害或—些人為災(zāi)難,我們需要增強安全意識、自我保護意識,提高安全防范能力,掌握—些基本的自救自護方法。

④守護生命需要關(guān)注并養(yǎng)護我們的精神。養(yǎng)護精神,需要物質(zhì)的支持,需要守住自己的心靈,需要繼承優(yōu)秀的民族文化,在個人精神世界的充盈中發(fā)揚民族精神。

二、增強生命的韌性

(一)生活難免有挫折

5.挫折的內(nèi)涵

生活的道路并不總是平坦的,在我們懷揣美好的愿望、目標(biāo)、期待去努力的過程中,難免會遇到一些阻礙、失利乃至失敗。這些阻礙、失利和失敗,就是人們常說的挫折。

6.如何正確認(rèn)識挫折?

①面對挫折,人們會有不同的情緒感受和行為反應(yīng)。產(chǎn)生這些不同感受和行為反應(yīng)的主要原因,是人們對挫折的認(rèn)識和態(tài)度不同。

②面對挫折,我們可能會感到失落、焦慮、難過、憤怒、不滿等。產(chǎn)生這些負(fù)面的情緒感受是很正常的,我們需要及時調(diào)整自己,正確對待挫折。

③生活中的挫折是我們生命成長的一部分。得意時,挫折會使我們更清醒,避免盲目樂觀、精神懈怠;失意時,挫折會使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗。

7.挫折的影響?

①消極影響:面對挫折,我們可能會感到失落、焦慮、難過、憤怒、不滿等。產(chǎn)生這些負(fù)面的情緒感受是很正常的,但如果一味沉浸在負(fù)面情緒中,我們就容易消沉,甚至做出不恰當(dāng)?shù)男袨椤?/p>

②積極影響:得意時,挫折會使我們更清醒,避免盲目樂觀、精神懈。皇б鈺r,挫折會使我們獲得更加豐富的生活經(jīng)驗。

(二)發(fā)掘生命的力量

8.如何正確面對挫折?(如何克服挫折?/面對挫折如何發(fā)掘生命的力量?)

①我們需要發(fā)現(xiàn)、挖掘自己的生命力量。我們每個人的生命都蘊含一定的承受力、自我調(diào)節(jié)和自我修復(fù)的能力。

②面對挫折,發(fā)掘自身的生命力量,我們可以逐漸培養(yǎng)自己面對困難的勇氣和堅強的意志。

③增強生命的韌性。欣賞、培養(yǎng)幽默感,和自己信任的人談一談,考慮并接受較糟糕的結(jié)果,關(guān)心、幫助他人,培養(yǎng)某方面的興趣。

④發(fā)掘自身的力量并不排斥借助外力。學(xué)會與他人建立聯(lián)系,向他人尋求幫助,獲得他人的支持和鼓勵,有助于增強我們的生命力量。

9.增強生命韌性的方法有哪些?

欣賞、培養(yǎng)幽默感,和自己信任的人談一談,考慮并接受較糟糕的結(jié)果,關(guān)心、幫助他人,培養(yǎng)某方面的興趣。

 

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