初中學(xué)生期中考試前心態(tài)調(diào)整方法

　　期中診斷來臨，你是否會有考前緊張的情緒，不要緊張放松心情，考出真實水平就很棒了！學(xué)而思愛智康老師為大家準(zhǔn)備了“初中孩子期中診斷前心態(tài)調(diào)整方法”，為初中的同學(xué)期中考前復(fù)習(xí)劃重點!

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　　先進、心態(tài)放松、輕松應(yīng)對

　　有些同學(xué)可能有這樣的感受，平時學(xué)習(xí)都不錯，在老師眼里、同學(xué)心里，那都是好孩子，可一到診斷就緊張，應(yīng)該得的分?jǐn)?shù)都得不了，十分可惜，對于這些孩子來說，主要是心態(tài)的調(diào)整，輕松的面對，記住，這只是一次診斷，不會決定你什么，只有好的心態(tài)，才能把平時學(xué)習(xí)的內(nèi)容發(fā)揮出來，也才能在診斷中正常發(fā)揮;對于家長來說，不要給孩子太大的壓力，盡量給孩子營造輕松的復(fù)習(xí)氛圍，避免孩子緊張。

　　對于老師而言，就是完成中段診斷劃定的診斷范圍，完成基本的教學(xué)任務(wù)。一定要留出一定的時間，供孩子復(fù)習(xí)消化。還要指導(dǎo)孩子根據(jù)薄弱知識點，進行側(cè)重復(fù)習(xí)，并且規(guī)范答題的技巧，力爭答題能夠有效得分。

　　對于個別學(xué)習(xí)效率不高、做題質(zhì)量差的孩子，要面談指導(dǎo)，幫助其端正態(tài)度，鼓勵他們盡力考好。畢竟，這次診斷是對半學(xué)期教學(xué)和學(xué)習(xí)的雙向考查。家長期盼孩子考好，老師也希望自己所教的班級考的出色。

　　第二、回顧筆記本、改錯本

　　不管任何試題，對于孩子來說，都是老師講過的內(nèi)容，很多孩子不會做，主要是平時上課的筆記記的不好，不知道診斷的重點、難點，甚至是典型的功課，對于那些已經(jīng)詳細(xì)、仔細(xì)記筆記的孩子來說，現(xiàn)在重要的就是重新溫故筆記本，記錯本，可能是一個單詞、可能是一個考點，記住，抓住課堂每一個知識點，那么診斷成就不會太差。

　　錯題本，都是我們平常整理的易錯題，根據(jù)各科學(xué)習(xí)特點，要重點針對易錯點進行糾錯。不能犯同樣的錯誤，要學(xué)會舉一反三。對于班級集中出現(xiàn)的薄弱知識點，老師們要多講多練。當(dāng)然，考前各學(xué)科組要精選套題，融入易錯題，這樣更便于班級孩子糾錯。

　　第三、回歸課本，溫故知新

　　回歸課本，是為了讓學(xué)過的知識重新認(rèn)識，讓知識變的牢靠，不讓知識出現(xiàn)漏洞，還有，很多時間的診斷，很多功課可能和書本上的非常相似，對于學(xué)文科的孩子來說，如果離開書本，那么，想考優(yōu)異，必須留出時間背誦，將知識系統(tǒng)化，所以，回歸課本，就是抓住知識的本質(zhì)，換句話說，可能就抓住了試題60%的分?jǐn)?shù)。

　　第四、適當(dāng)做題，靈活運用

　　期中診斷前，適當(dāng)?shù)淖鲈囶}，是為了更好掌握知識點、考點，也就是我們常說的找到易考點、可能會考點、核心考點，并且對于每個知識點出現(xiàn)的功課都要有所準(zhǔn)備，爭取做到對于每個知識點都靈活運用，以免在診斷中遇到一些難度比較大的功課不會做。

　　學(xué)校目前對于各學(xué)科組，都安排了布置適量的綜合診斷題，有針對性地考核同學(xué)們的學(xué)習(xí)情況。這些試題一定要更加認(rèn)真地批閱，對于做題不理想的孩子要面批面改，直至融會貫通。

　　第五、設(shè)定目標(biāo)，堅持就能勝利

　　學(xué)習(xí)是個持續(xù)的過程，要持之以恒，記住，不管現(xiàn)在學(xué)習(xí)怎么樣，都不要放棄，即使這次期中診斷考得不好，也不要放棄自己，給自己設(shè)定目標(biāo)，只要目標(biāo)距離你一次比一次近，你就是勝利的，記住，只要不是到了中考、高考的較后時刻，你都可以實現(xiàn)超越，超越的前提就是設(shè)定你的目標(biāo)，堅持你的目標(biāo)，不積跬步無以至千里。說的就是這個道理。

　　學(xué)習(xí)不僅是需要認(rèn)真聽課、做筆記、做試題，更重要的是掌握學(xué)習(xí)的方法，學(xué)會每個學(xué)科的總結(jié)歸納，真正知道每個學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)重點，找出各個學(xué)科的核心，每個學(xué)科、每個知識點都要做到觸類旁通、由此及彼，讓所有的知識變的活靈活現(xiàn)。

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