北京疫情期間在家制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

2021-02-11 10:11:38 　來(lái)源：網(wǎng)絡(luò)整理

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北京疫情期間在家制定學(xué)習(xí)計(jì)劃！寒假真的是一個(gè)提高成績(jī)的好機(jī)會(huì)了，無(wú)論是小學(xué)初中還是高中，對(duì)學(xué)習(xí)有野心的孩子，都希望能夠抓住這一個(gè)月時(shí)間，夯實(shí)基礎(chǔ)、提高成績(jī)，這樣等下個(gè)學(xué)期學(xué)習(xí)的時(shí)候，能輕松點(diǎn)。下面，小編為大家?guī)?lái)北京疫情期間在家制定學(xué)習(xí)計(jì)劃。

北京疫情期間在家制定學(xué)習(xí)計(jì)劃

延遲開(kāi)學(xué)對(duì)于孩子，尤其對(duì)初三生來(lái)說(shuō)，是相當(dāng)令人焦慮的事情。延遲開(kāi)學(xué)，不是延時(shí)學(xué)習(xí)！

雖然學(xué)習(xí)較好的地方依舊是學(xué)校，在家學(xué)習(xí)時(shí)，會(huì)很容易受到各種干擾，也容易分心，特別是春節(jié)期間。

但是，我們現(xiàn)在只能靠自己的自律來(lái)保證在家學(xué)習(xí)，因?yàn)�，只有高度自律才能夠保證每天高效的學(xué)習(xí)。

“疫情”導(dǎo)致寒假延期，孩子在家如何學(xué)習(xí)？這3個(gè)方法很有用，而想要做好自律的關(guān)鍵有兩個(gè)。

首先，制定一個(gè)切實(shí)可行的學(xué)習(xí)計(jì)劃。

寒假中，要認(rèn)真、客觀地對(duì)期末診斷、一模試題進(jìn)行分析�？纯茨男╊}失了分，弄清失分原因。

比如，是基本知識(shí)沒(méi)掌握好，還是學(xué)習(xí)態(tài)度不端正，或者是學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)習(xí)慣不好。要進(jìn)行全方位的剖析。

面對(duì)來(lái)勢(shì)洶洶的疫情，同學(xué)們?cè)诜治?ldquo;過(guò)去”、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)后，一定要為自己接下來(lái)的寒假時(shí)間制定一套寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃，并堅(jiān)持實(shí)施。

7：00，準(zhǔn)時(shí)起床，洗漱，吃早餐；

8：00，開(kāi)始學(xué)習(xí)，具體學(xué)習(xí)時(shí)，科目進(jìn)行交叉學(xué)習(xí).

11：30，吃午飯.

12：00-13：30，午休一個(gè)半小時(shí)，這段時(shí)間可以自由安排，較好能夠午睡一會(huì).

13：30-18：00，學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)時(shí)間，可以每隔一個(gè)小時(shí)休息十分鐘，這樣有助于提高學(xué)習(xí)效率.

18：00-19：30，吃晚飯，休息.

19：30-22：30，學(xué)習(xí)，中間可以選擇休息20分鐘.

22：30以后，可以洗漱，放松睡覺(jué).

這樣，如果能夠做到按這個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃執(zhí)行，一天的累計(jì)學(xué)習(xí)時(shí)間就可以超過(guò)10個(gè)小時(shí)。

因?yàn)楹贂r(shí)間有限，要堅(jiān)持“把時(shí)間用在刀刃上”，所以，寒假學(xué)習(xí)中要多補(bǔ)習(xí)“瘸腿科目”。

對(duì)薄弱環(huán)節(jié)進(jìn)行加強(qiáng)分析看看哪科沒(méi)考好，冷靜分析丟分原因，判斷該科是不是弱科。

如果是，則要抓緊寒假時(shí)間，多補(bǔ)弱科基礎(chǔ)知識(shí)，避免中考時(shí)“瘸腿科目”拉分。

其次，還需要家長(zhǎng)主動(dòng)監(jiān)督。

較近好多表示，孩子在家基本都在玩手機(jī)，對(duì)于家長(zhǎng)的“警告”，基本上都無(wú)效，有同學(xué)說(shuō)：“自己在自己房間，只要家長(zhǎng)不進(jìn)來(lái)，可以想干嘛就干嘛”。

可見(jiàn)，很多同學(xué)待在家，基本上不會(huì)主動(dòng)去學(xué)習(xí)，自控力會(huì)變的比較差，所以，如果想要能夠按照制定的學(xué)習(xí)計(jì)劃按時(shí)學(xué)習(xí)，必須要家長(zhǎng)的干預(yù)與監(jiān)督。

與學(xué)校老師，同學(xué)保持聯(lián)系

在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期，一定要與學(xué)校的老師、同學(xué)保持聯(lián)系，因?yàn)�，學(xué)�？赡軙�(huì)有一些特殊的安排，比如，老師會(huì)把握大家的學(xué)習(xí)進(jìn)度，安排具體的學(xué)習(xí)任務(wù)。

延期開(kāi)學(xué)不是不開(kāi)學(xué)，所以我們要在家學(xué)習(xí)。在延期開(kāi)學(xué)的這段時(shí)間，家長(zhǎng)一定要做好學(xué)習(xí)督促，也就是我們常說(shuō)的要給孩子收收心。調(diào)整一下學(xué)習(xí)心態(tài)，從放假宅在家里的懶散惰性，變成每天有規(guī)律的學(xué)習(xí)。

盡管這個(gè)寒假有一些特殊，但是我們應(yīng)該響應(yīng)國(guó)家的號(hào)召，從我做起，一起面對(duì)這場(chǎng)疫情！

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開(kāi)功課準(zhǔn)備收心階段。

沒(méi)有收心的這么一個(gè)適應(yīng)過(guò)程，一提起開(kāi)學(xué)，孩子就會(huì)像渡劫一樣，各種災(zāi)難大片上演。功課沒(méi)寫完，游戲沒(méi)玩夠，心沒(méi)有收回來(lái)。

有些孩子的"開(kāi)學(xué)綜合征"特別明顯，開(kāi)始上課了，他的心思還沉浸在過(guò)年的快樂(lè)中沒(méi)有回過(guò)神來(lái)。下課的時(shí)候跟朋友們分享假期玩得多快樂(lè)，上課了還在走神回味。等他反應(yīng)過(guò)來(lái)，一個(gè)星期都過(guò)去了。

一個(gè)星期很少嗎？一個(gè)月的四分之一，也就是說(shuō)，再過(guò)三個(gè)星期，孩子就可能面臨月考的檢驗(yàn)了。一個(gè)星期的浪費(fèi)，真的不應(yīng)該。

所以在寒假的末尾，在開(kāi)功課一周左右，就要讓孩子進(jìn)入收心狀態(tài)，作息調(diào)整到跟平時(shí)上課時(shí)一樣，并且逐漸加大學(xué)習(xí)量�？梢栽谶@個(gè)時(shí)候規(guī)劃新學(xué)期的大小目標(biāo)，給孩子安排學(xué)習(xí)任務(wù)。

學(xué)習(xí)任務(wù)主要可以分為復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)，根據(jù)之前整理出來(lái)的上學(xué)期的知識(shí)體系進(jìn)行有計(jì)劃的復(fù)習(xí)，避免知識(shí)銜接不上。

預(yù)習(xí)則是跟開(kāi)學(xué)后要學(xué)的內(nèi)容有關(guān)，可以看看都要學(xué)哪幾個(gè)模塊的知識(shí)點(diǎn)，哪些問(wèn)題是自己有概念的，哪些可能的是重難點(diǎn)。這個(gè)跟以后的時(shí)間安排會(huì)有關(guān)系，不要求自己一預(yù)習(xí)就能全部掌握，但是心里要有一個(gè)大概的體系。

為期一個(gè)多月的寒假，對(duì)孩子而言既是放松自己的輕松時(shí)光，也是成績(jī)的黃金時(shí)間。想了解相關(guān)課程的同學(xué)，請(qǐng)撥打?qū)W而思愛(ài)智康免費(fèi)咨詢電話：！

北京疫情期間在家制定學(xué)習(xí)計(jì)劃就給大家分享到這里，另外學(xué)而思學(xué)科老師還給大家整理了一份《初一期末試題資料合集》。

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