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北京初三中考寒假?zèng)_刺計(jì)劃

2021-02-11 23:35:00  來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)整理

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北京初三中考寒假?zèng)_刺計(jì)劃

1初三作息時(shí)間表

6:00-7:30:對(duì)于初三的我們來(lái)講,睡懶覺(jué)這一年是和自己無(wú)關(guān)的事情了,說(shuō)一日之際在于晨,這個(gè)時(shí)候是頭腦較清醒且體力較充沛的時(shí)間,也是學(xué)習(xí)和鍛煉的黃金時(shí)間,這個(gè)時(shí)間安排全所有功課的全面復(fù)習(xí),尤其是記憶力的課程,為一天的學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。

7:30-8:00:早餐時(shí)間,初三學(xué)霸說(shuō)專心吃飯,半小時(shí)的吃飯時(shí)間足夠了。

8:00-9:00:實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明,這個(gè)時(shí)候人的耐力是較好的,是可以接受一些“考驗(yàn)”,所以像邏輯性的、難度大的課程可安排在這個(gè)時(shí)間。比如數(shù)學(xué)。

9:00-11:00:這個(gè)時(shí)間段的短期記憶力效果比較好,對(duì)于即將要考核的東西可以進(jìn)行“突擊”,可達(dá)到事半功倍的效果!

11:00-12:00:接近午飯時(shí)間,一上午的復(fù)習(xí)容易產(chǎn)生疲勞,初三學(xué)霸說(shuō)這個(gè)時(shí)間可以進(jìn)行一些常規(guī)的練題目復(fù)習(xí),達(dá)到鞏固的目的。

12:00-13:00:午飯時(shí)間,初三學(xué)霸說(shuō)可以聽(tīng)一些輕音樂(lè)來(lái)舒緩緊張了一上午的神經(jīng),讓腦子進(jìn)行一定的休息。

13:00-14:00:這個(gè)時(shí)間段容易出現(xiàn)飯后疲勞,所以初三學(xué)霸建議稍作休息調(diào)整下,如果要午睡的話,半小時(shí)就差不多了。

15:00-16:00:這個(gè)時(shí)間段的長(zhǎng)期記憶效果較好,可安排記憶一些需要長(zhǎng)久記憶的東西。

16:00-18:00:這段時(shí)間適合做一些復(fù)雜的和費(fèi)勁的功課。

19:00:點(diǎn)左右晚飯時(shí)間,也是休息時(shí)間,初三學(xué)霸說(shuō)一定要讓腦子得到一定要休息。

晚飯后:可根據(jù)個(gè)人情況安排復(fù)習(xí),可以語(yǔ)數(shù)外文理科交替安排復(fù)習(xí)。晚上定時(shí)睡覺(jué),必須趕在12點(diǎn)之前休息,養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣,晚上充足的睡眠,才能保證第二天的充沛精力和狀態(tài)。)

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2初三各學(xué)科復(fù)習(xí)方法

【語(yǔ)文】

對(duì)于初三語(yǔ)文,我認(rèn)為較重要的就是平時(shí)的積累。教課書(shū)上的古詩(shī)文言要會(huì)背,重點(diǎn)段落要會(huì)翻譯和默寫(xiě)。生詞表上的單詞要會(huì)寫(xiě)。這是前面基礎(chǔ)的10分。

后面的閱讀一定要注意平時(shí)的積累,首先要多讀好的文章,注意積累其中的詞匯。讀完一篇好的文章不僅僅是讀了就完了,要像在語(yǔ)文課上一樣做分析,分析一定要透徹,這樣才有助于閱讀水平的提高。

【數(shù)學(xué)】

初三數(shù)學(xué)平時(shí)如果功課不多的話,要多做一點(diǎn)題。一定明白:熟能生巧!這一點(diǎn)致關(guān)重要的,對(duì)于理科,做完了一定要檢查。檢查的時(shí)候如果時(shí)間還多,那么把答案蒙起來(lái),重新做一遍吧!時(shí)間緊就把你認(rèn)為你沒(méi)有把握的題目做一遍。較后加一點(diǎn):切忌驕。

【英語(yǔ)】

上初三課注意聽(tīng)講,語(yǔ)法不僅僅要背得,而且要熟練(這點(diǎn)跟數(shù)學(xué)一樣),學(xué)習(xí)了語(yǔ)法就多用用,訓(xùn)練相信老師布置的已經(jīng)夠的多了。單詞也一定要努力背誦,不要一次性背誦,要反復(fù)鞏固,多學(xué)多背多用才是硬道理!也不要忽略課外的培養(yǎng),多看一點(diǎn)適合自己的英語(yǔ)雜志電視等等。語(yǔ)感的培養(yǎng)同樣重要,有了較強(qiáng)語(yǔ)感可以大大加強(qiáng)速度及正確率。

【物理】

初三物理是一門(mén)理科,但同時(shí)又與日常生活密切相關(guān),從某個(gè)角度所,物理就是生活的學(xué)科。平時(shí)的生活中可以注意觀察一下周?chē)奈锢憩F(xiàn)象,比如打籃球的時(shí)候籃球飛了起來(lái)那是因?yàn)槿说氖謱?duì)它做了功,它依靠慣性飛行;飛行過(guò)程中是動(dòng)能轉(zhuǎn)化為重力勢(shì)能,重力勢(shì)能又轉(zhuǎn)化成為動(dòng)能等等。

 

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