北京中學(xué)七年級(jí)期中考試

　　同學(xué)們思考一個(gè)問題：什么時(shí)候你的學(xué)習(xí)效率比較高呢?趕作業(yè)的時(shí)候;考試之前;為應(yīng)付課堂老師的提問，在課間十分鐘，突擊時(shí)效率高。這是為什么呢?因?yàn)檫@時(shí)的學(xué)習(xí)任務(wù)是具體、明確的的，時(shí)間是有限的，完成任務(wù)與否的后果是“嚴(yán)重”的。所以，這時(shí)注意力十分集中，學(xué)習(xí)效率就高。因此，要提高復(fù)習(xí)效率，每名同學(xué)都要有學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)的緊迫感。請(qǐng)同學(xué)們算一筆帳，從現(xiàn)在到期末考試還有幾天?期末文化考試科目是多少科?每科教材有幾本?一共多少本?這樣大致一算，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，對(duì)于你來講真是時(shí)間緊、任務(wù)重、壓力大呀!

　　要有緊迫感，就必須有計(jì)劃，就要給自己劃定每天的任務(wù)，提出具體的學(xué)習(xí)要求，這樣就會(huì)增強(qiáng)復(fù)習(xí)的目的性和緊迫感，進(jìn)而提高復(fù)習(xí)的效率。時(shí)間緊、任務(wù)重，要取得勝利還必須做到“收心”和“聚力”。人的成長(zhǎng)，是階梯式的。每一個(gè)階段都需要自我調(diào)控和愛好取舍，人的愛好是廣泛的，但精力是有限的，不同階段有不同的工作中心，近期你的中心工作就是復(fù)習(xí)備考，就是要集中精力，全身心的投入到復(fù)習(xí)備考中去。如，上課集中精力聽講和思考，做作業(yè)時(shí)不吃零食、不說話，暫時(shí)收斂起你的興趣和愛好，什么小說呀、卡通啊、手機(jī)啊、籃球啊等，不要做現(xiàn)在不應(yīng)該做的事，集中精力學(xué)習(xí)教材上的基礎(chǔ)知識(shí)，不要過多地學(xué)習(xí)現(xiàn)在不該學(xué)的東西等等。