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學(xué)習(xí)效率不高的主要表現(xiàn)形式有拖拉,注意力不集中。拖拉的毛病在各個(gè)年齡段都有,主要問題包括做事情丟三落四,睡覺睡得很晚,看一頁書要用一個(gè)小時(shí)的時(shí)間,雖然在讀書,可是腦子里卻在想著其他的事情,這樣往往花了很長的時(shí)間,較后卻沒什么收獲。
這種現(xiàn)象主要原因有幾個(gè)方面,包括:
1、學(xué)習(xí)是為了父母學(xué)習(xí),自己沒有責(zé)任感。要轉(zhuǎn)變思想,把學(xué)習(xí)當(dāng)作自己的事情,這樣學(xué)習(xí)起來才更有動(dòng)力。
2、沒有興趣。主要可能是因?yàn)閷W(xué)習(xí)成績不好導(dǎo)致自信心不足。心理學(xué)里有一個(gè)歸因理論,如果把學(xué)習(xí)不好歸因?yàn)樽约褐橇Σ,腦子笨的話,一方面產(chǎn)生自卑,另一方面也會(huì)放棄努力。如果把自己的學(xué)習(xí)不好歸因?yàn)樽约翰粔蚺Φ脑,那么它就?huì)通過努力來改善學(xué)習(xí)成績,從而獲得一個(gè)正性的反饋,從而增加學(xué)習(xí)興趣。
3、家庭環(huán)境影響,包括生活環(huán)境和父母的關(guān)系。在一個(gè)家庭爭吵比較多的家庭中的子女更容易分心。所以,家長如果能給孩子一個(gè)和睦的家庭環(huán)境,孩子的學(xué)習(xí)效率肯定會(huì)提高。
這些都是影響學(xué)習(xí)效率的不良因素,只有正確對(duì)待,積極去解決,才能提高學(xué)習(xí)的效率的
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