青春期最需理解和尊重家長勿以長者自居

2010-11-17 10:47:43 　來源：南方日?qǐng)?bào)

　　近日，以“關(guān)注青春期女性心理健康，讓花季更美好”為主題的女性青春期心理健康宣傳活動(dòng)，在江門職業(yè)技術(shù)學(xué)院附屬中等職業(yè)技術(shù)學(xué)校舉辦。記者在會(huì)后采訪了市疾病預(yù)防控制中心學(xué)校衛(wèi)生科科長、心理治療師鄧文英。她告訴記者，面對(duì)青春期女性特有的苦悶、困惑、矛盾、反叛心理，家長應(yīng)該在理解的基礎(chǔ)上，加以引導(dǎo)。

　　理解勿以長者自居需尊重孩子

　　鄧文英告訴記者，青春期女性因身體發(fā)生變化，會(huì)導(dǎo)致身體上的不適，老師和家長應(yīng)該為她們青春期輔導(dǎo)，解釋這種變化，讓她們知道這種變化是正常的。這一時(shí)期的女性心理往往很苦悶，因?yàn)樗齻冊(cè)谏眢w上已經(jīng)發(fā)育成為成人的模樣，所以總是想自己做主，但經(jīng)濟(jì)上不能獨(dú)立，常常要受制于家長，所以內(nèi)心非常矛盾、郁悶，加上此時(shí)她們看問題的方式還是比較片面和直觀，容易受挫折、受傷害，很容易有過快反應(yīng)，因而又會(huì)表現(xiàn)出狂風(fēng)暴雨似的情緒變化，沖動(dòng)、急躁，容易發(fā)脾氣。

　　“其實(shí)這時(shí)的孩子表現(xiàn)出的不滿，很大程度上是對(duì)自己的不滿，比如不滿自己為何不能獨(dú)立。”鄧文英表示，女孩在適應(yīng)自身變化的過程中，會(huì)有焦慮的表現(xiàn)，家長應(yīng)該要理解這種苦悶的由來，不要以長者自居，應(yīng)適當(dāng)放低自己的位置，尊重她們，并在平等的基礎(chǔ)上，進(jìn)行深層次的溝通。因?yàn)橹挥邢嗷ダ斫�，建立了信任的關(guān)系，才能進(jìn)行有益的溝通，家長才能正確引導(dǎo)自己的孩子。而且可以引導(dǎo)孩子多做體育運(yùn)動(dòng)、戶外運(yùn)動(dòng)，讓其旺盛的精力有渠道宣泄。

　　引導(dǎo)重在教授孩子辨別是非的方式

　　鄧文英介紹，自己曾見過一個(gè)十七八歲的處于反叛期的女孩，其父母采取高壓壓制的手段應(yīng)對(duì)，動(dòng)輒就對(duì)其打罵，導(dǎo)致女孩越來越叛逆，較后出現(xiàn)反社會(huì)人格，實(shí)施偷竊等行為。

　　鄧文英表示，青春期是女性成長的關(guān)鍵時(shí)期，會(huì)影響其未來的人生觀、價(jià)值觀，所以非常需要父母的引導(dǎo)。但這種引導(dǎo)要建立在尊重孩子的基礎(chǔ)之上，才會(huì)被她所接受。因此其建議，對(duì)于處于反叛期時(shí)的孩子，家長應(yīng)該適當(dāng)?shù)匕炎约旱奈恢梅诺�，承認(rèn)自己的不足，做孩子的朋友，與孩子一起分析利弊，引導(dǎo)孩子認(rèn)識(shí)社會(huì)，引導(dǎo)孩子做出人生選擇，教會(huì)他們正確地看待問題的方式，而非簡單的幫其做決定。而家庭氛圍在孩子成長過程中也非常關(guān)鍵，“一些孩子出現(xiàn)問題的家庭，往往要先從父母身上找原因，先審視一下夫妻關(guān)系是否和諧，溝通是否暢順。”

　　技巧

　　女兒對(duì)異性產(chǎn)生好感怎么辦？

　　青春期女性對(duì)優(yōu)秀的男生很容易產(chǎn)生好感，但這種感覺跟戀愛還是有區(qū)別的，并不是真的早戀。鄧文英認(rèn)為，父母本身不要過于敏感，不要簡單的將這類行為歸為早戀，做出粗暴的責(zé)罵，因?yàn)檫@樣很容易把這種行為放大，讓孩子也將之視為愛情，并在叛逆心理影響下，真的將早戀付之于行動(dòng)。所以，這一時(shí)期的女性如果出現(xiàn)愛照鏡子、愛談?wù)摦愋缘缺憩F(xiàn)，父母應(yīng)該正確看待，不要過于關(guān)注，而要讓女兒知道青春期對(duì)異性產(chǎn)生的好感并不是愛情，并避免讓其與心儀異性單獨(dú)相處。

　　如何對(duì)青春期女兒說“不”？

　　青春期女性常常會(huì)出現(xiàn)叛逆心理和行為，家長對(duì)此較為頭痛。如何在拒絕她們提出的不合理要求時(shí)，表現(xiàn)得尊重孩子，不激起他們的叛逆行為呢？鄧文英認(rèn)為，孩子的學(xué)習(xí)、模仿首要對(duì)象還是家長，所以家長言傳不如身教，首先自己要做好一個(gè)榜樣，比如如果想要孩子晚上別出去玩，首先家長就應(yīng)該做到晚上常常在家陪孩子，這樣教育孩子才有說服力。

　　女兒做錯(cuò)了該如何批評(píng)？

　　鄧文英強(qiáng)調(diào)，當(dāng)孩子做錯(cuò)事情時(shí)，家長一定不能以偏概全、全盤否定孩子的努力，千萬別說“你就是這樣，什么都干不好”等話語打擊孩子。因?yàn)檫@種話語，會(huì)潛移默化地影響孩子，不僅打擊其自信，同時(shí)也會(huì)讓孩子形成以偏概全的看問題方式。若一定要批評(píng)，可以在肯定其之前努力的前提下進(jìn)行，如可以說“你各方面都做得不錯(cuò)，就是有點(diǎn)……”效果就會(huì)大不一樣。