寒假是孩子養(yǎng)成好習(xí)慣的最佳時機，這些建議太實用了！(4)

習(xí)慣七、高效習(xí)慣

功課總要拖到較后一刻才開始。寫會功課，喝口水，再休息一會……體會一下高效的習(xí)慣，你會玩得更開心，學(xué)得更開心。

建議：

1.從半個小時開始訓(xùn)練，在這段時間內(nèi)，只專心做一件事情，譬如做一篇數(shù)學(xué)卷子，或者看一本書。

2.把所有可能造成誘惑的東西收起來，或者干脆換個環(huán)境。舒適的家不是較適合學(xué)習(xí)的場所。

3.如果連半個小時都無法堅持，是不是會對自己很失望呢?想想失敗的感覺，再想想成功堅持的感覺，遇到誘惑時做個正確的選擇。

今年的寒假馬上就要來了，家長們一定要利用好假期時間，幫助孩子養(yǎng)成以上7條好習(xí)慣。

附：2017中孩子寒假學(xué)習(xí)計劃安排攻略

寒假生活開始了，中孩子應(yīng)該如何度過一個充實的寒假學(xué)習(xí)生活呢?下面為大家整理了中孩子寒假學(xué)習(xí)計劃安排攻略，歡迎大家閱讀與借鑒!

對于很多孩子而言，寒假既是繼續(xù)學(xué)習(xí)新知識的調(diào)整期，也是補缺高潛的“挽救期”和鞏固提高的“非常時期”。因此，在適度放松的同時，因此希望同學(xué)們必須安排好每天的學(xué)習(xí)，按時、按質(zhì)、按量地完成寒假功課；認(rèn)真查找平時學(xué)習(xí)中遺留的薄弱環(huán)節(jié)和知識點，之后進行重點突破，爭取為下學(xué)期的學(xué)習(xí)創(chuàng)造更高的起點。

一、合理規(guī)劃時間，制定學(xué)習(xí)計劃：

放假后的先進件事，應(yīng)該是整理出可利用的時間，做出時間安排表，以每一天為單位;接下來，梳理自身學(xué)習(xí)情況，找出需要提高的科目，合理分配復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)時間，有針對性地制定假期學(xué)習(xí)計劃。

平均每天有效學(xué)習(xí)時間較好保持在6個小時左右，可以根據(jù)自己的情況合理的規(guī)劃一下。學(xué)習(xí)時間較好固定在：上午8：00-12：00，下午13：30-17：30；晚上19：30-21：30。既不要睡懶覺，也不要開夜車。習(xí)慣比聰明更重要！只要你按照計劃來，每天堅持，你的成績不會沒有進步的！

不要忘了，一定要預(yù)留出鍛煉身體、休閑活動和閱讀的時間。一旦制定就應(yīng)該嚴(yán)格遵守。相信你的假期一定會有意想不到的收獲。

二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)，攻克薄弱環(huán)節(jié)，有針對性的進行復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)：

2017年的寒假假期較短，七年級孩子適宜重點攻克薄弱學(xué)科和想提高的科目；八年級孩子要以即將會考的地理生物為重點學(xué)習(xí)科目，再在薄弱科目上花些時間；九年級孩子面臨中考，學(xué)習(xí)任務(wù)較重，寒假會進行非常重要的一輪復(fù)習(xí)，所以每天要多投入一些學(xué)習(xí)時間。

三、拓展閱讀：合理安排時間：

孩子平時在學(xué)校學(xué)習(xí)每天從早到晚，都圍繞著老師和功課診斷轉(zhuǎn)，很少有自己自主化學(xué)習(xí)的時間。寒假了應(yīng)該全部是自己的時間。孩子要在放假后就制定一個寒假學(xué)習(xí)生活計劃。

從時間來說，假期不像在校學(xué)習(xí)時那么緊張。但也要有條不紊。一天的時間安排從早上起床到中午再到晚上休息，都要有一個詳細(xì)的規(guī)劃。什么時間預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)功課，預(yù)習(xí)復(fù)習(xí)哪門功課。什么時間休息，如聽聽音樂，唱唱歌。什么時間和家長或同學(xué)上街玩或做些有益的體育活動。要像在學(xué)校里一樣有一個“日程表”，制定的計劃要充分想到一些自己控制不了的時間，留有彈性余地。如和家長一起拜訪親友或親友同學(xué)上門拜訪，和同學(xué)一起自由活動等等。一般要7：00起床，中午休息半小時，晚上10：30較晚11：00休息。把復(fù)習(xí)功課、科目、玩、興趣發(fā)展、逛街、訪友的時間穿插開，做到勞逸結(jié)合、井井有條。一般上午以理科為主，下午以文科為主，零散時間背背單詞、積累。利用網(wǎng)校聽老師面授、看知識助力，做在線診斷，也可以單獨拿出時間聽英語外教聽力、看作文天地里的寫作指導(dǎo)和作品共享或者看在線答疑里的疑難問題，做到鞏固助力所學(xué)知識。

1、從較差科目著手，例如，英語每天固定背單詞，物理每天做題目，語文每天做閱讀。

2、需要記憶的，記載小本子上，隨身記。

3、多看輔導(dǎo)書，多做練題目。

4、錯題一定要整理下來。

5、樹立目標(biāo)，用盡全力。