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中考體育助力能力標準!誰都希望自己能在診斷中取得助力能力的成績,但是想得助力能力,在語文數(shù)學這一類的診斷中可能是很困難,但是在中考體育中可就比較容易啦,同學們在診斷前一定要做好準備,看看考助力能力都有什么要求,下面小編為大家?guī)?span style="color:#f00;">中考體育助力能力標準。
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中考體育助力能力標準,小編告訴你!
2019中考體育評分標準
各個地區(qū)的中考體育診斷項目不同,所以中考體育的評分標準也不相同。有的地區(qū)中考體育是由統(tǒng)一診斷和日常考核兩個部分組成,中考體育助力能力為30分。統(tǒng)一診斷和日?己司透髯哉剂15分的分值。中考體育統(tǒng)一診斷分為四類診斷,先進類項目助力能力為6分,第二類項目助力能力為3分,第三類項目助力能力為3分,第四類項目助力能力為3分。
有的地區(qū)中考體育診斷助力能力為60分,沒有平時的日常考核,大多數(shù)分為三項,分別為耐力、速度和力量。其中中考體育耐力診斷占總分的22分,速度診斷占總分的20分,力量診斷占了18分。
中考體育日?己嗽u定標準
一般中考體育的日?己艘簿褪歉鱾學期的體育診斷成績了,這一部分的助力能力是6分,七、八、九年級各為2分。一般中考體育評分以兩個學期的診斷成績總和除以2,得到的數(shù)值就是學年體育診斷成績。以此換算成日常成績考核的標準分值,85-100分得2分;75-84得1.5分;60分-74得1分;58以下的得0.5分。
中考體育診斷注意事項
在中考體育診斷前兩個小時進行飲食,考生要準備好充足的水,中考體育所有的診斷都是在一個小時考完的,所以考生在中考體育的時候不要空腹,當然也不要吃的太飽。在中考體育診斷前,初三網(wǎng)小編不建議大家喝功能性的飲料,一般這種功能性的飲料都是在運動的過程中或者運動后。
在中考體育診斷前,考生要選擇適合自己的診斷項目,還應(yīng)該選擇那些比較好通過的診斷項目。一般中考體育診斷項目的選擇是在考前一個月。在中考體育的診斷中,如果你是中長跑,那么選擇的鞋子就要輕便和有彈性。
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