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中考體育成績(jī)?cè)趺此悖?/strong>中考體育的診斷項(xiàng)目不少,同學(xué)們?cè)谠\斷前較好了解一下每一個(gè)診斷項(xiàng)目的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn),在相對(duì)較一下自己的穩(wěn)定成績(jī)?cè)谥锌贾锌梢阅枚嗌俜郑睦镉袀(gè)底,在診斷的時(shí)候才不會(huì)因?yàn)槌煽?jī)心神不寧,下面小編為大家?guī)?lái)中考體育成績(jī)?cè)趺此恪?/span>
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中考體育成績(jī)?cè)趺此悖【帋懔私猓?/strong>
體育診斷
1.體育診斷項(xiàng)目及分值規(guī)定為:
1000米(男)、800米(女)5分;1分鐘跳繩5分;坐位體前屈5分。
2.診斷評(píng)分標(biāo)準(zhǔn):
平時(shí)成績(jī)拿助力能力一般沒(méi)什么問(wèn)題,所以中考體育的核心內(nèi)容就是以上三項(xiàng)診斷(長(zhǎng)跑、跳繩、坐位體前屈)。不過(guò),這三項(xiàng)想要拿到每項(xiàng)的助力能力,并不是那么容易:
像長(zhǎng)跑,不加訓(xùn)練一般成績(jī)是4'09",平時(shí)大課間有意識(shí)的計(jì)時(shí)跑一跑,診斷拿5分就很容易了!
跳繩,一次性跳一兩百個(gè)可能沒(méi)問(wèn)題,但是中考跳繩只給1分鐘時(shí)間,這個(gè)是需要耐受力的。
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中考體育成績(jī)?cè)趺此?/strong>小編就介紹到這里,希望對(duì)有需要的同學(xué)提供幫助,四月代表春天的降臨,小編也希望同學(xué)們的成績(jī)能和四月的天氣一樣,讓自己感覺(jué)溫暖和安心,較后小編祝同學(xué)們學(xué)業(yè)有成,更多試題輔導(dǎo),請(qǐng)撥打免費(fèi)咨詢電話:!
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