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福利資料包大放送_2019年+歷年北京各區(qū)初三上學期期中試題及答案匯總
2019-2020北京八中初三(上)期中數(shù)學試題及答案!期中診斷已經(jīng)落下帷幕,同學們考的怎么樣呢,期中只是一個半程賽,無論考的好壞都要從這次診斷中去總結經(jīng)驗和教訓,下面就是小編為大家?guī)淼?/span>2019-2020北京八中初三(上)期中數(shù)學試題及答案!希望可以幫助到大家。
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附贈資料:如何提高聽課效率
一、每天堅持累計不少于1小時的中等強度的體能鍛煉,每天保持課間10分鐘徹底放松休息的好習慣。課間多做一些輕體力健腦動作,為課堂45分鐘的高度集中注意力儲備足夠的腦力。像伸伸或蜷蜷手指、左右手交替按摩指尖、伸伸懶腰等都是不錯的活動。
二、調節(jié)聽課心態(tài),優(yōu)化聽課意識,在潛意識里喜愛聽課。對于不太喜歡的課可找來一張白紙,認真列出喜愛這堂課的十幾條優(yōu)點、理由,隔一天重復一次,慢慢就能說服潛意識喜歡這些課,進入積極的聽課心態(tài)。
三、在聽課過程中,要放松心情來理解課本上的內容。不要抱著一種緊張的記憶心態(tài)來死記硬背,這樣很容易造成腦神經(jīng)疲勞,反而使聽課的注意力渙散。
四、老師講課結束后,不要急著看書做功課,而應閉上雙目,放松后仰頭,把剛才聽課的重要內容再像放電影一樣回味一遍,把老師講課的內容真正印在腦海中。
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