2020北京中考一輪復(fù)習(xí)心理輔導(dǎo)

2020-05-11 17:16:23 　來源：百度文庫

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2020北京中考一輪復(fù)習(xí)心理輔導(dǎo)！同學(xué)們中考先進(jìn)輪復(fù)習(xí)，真正拼的是“心態(tài)”，講究的是扎實(shí)！任何時(shí)候、任何地點(diǎn)、任何困難的情況下，都要學(xué)會(huì)從無望處找到希望，從無路處尋求出路，千萬不能悲觀絕望。中考貴在堅(jiān)持，笑到較后，才是笑得較好。下面是小編今天給大家?guī)淼?/span>2020北京中考一輪復(fù)習(xí)心理輔導(dǎo)！希望可以給各位同學(xué)帶來幫助！

2020北京中考一輪復(fù)習(xí)心理輔導(dǎo)

　　一輪復(fù)習(xí)要避開的“坑”

　　先進(jìn)：切忌急于求成

　　急于求成是我們現(xiàn)在存在的比較嚴(yán)重的一個(gè)問題。初三的復(fù)習(xí)是一個(gè)連續(xù)而且漫長(zhǎng)的過程，尤其是一輪復(fù)習(xí)階段，學(xué)習(xí)的重心應(yīng)該轉(zhuǎn)移到基礎(chǔ)復(fù)習(xí)上來。

　　大家都聽過這樣的例子，有些孩子，特別是學(xué)習(xí)優(yōu)秀的孩子，一心只想做中功課，一模題，好高騖遠(yuǎn)，不注重基礎(chǔ)知識(shí)，結(jié)果卻非常慘烈。

　　一輪復(fù)習(xí)是毅力的比拼，只有穩(wěn)扎穩(wěn)打，腳踏實(shí)地才會(huì)練就扎實(shí)的功底。

　　因此，我建議同學(xué)們?cè)谝惠啅?fù)習(xí)的時(shí)候千萬不要急于求成，一定要靜下心來，弄清每一個(gè)原理。只有這樣，一輪復(fù)習(xí)才能顯出它的成效。

　　第二：切忌認(rèn)為時(shí)間還有很多

　　部分孩子認(rèn)為一輪復(fù)習(xí)是一個(gè)很長(zhǎng)的時(shí)間段。所以往往容易出現(xiàn)“前緊后松”的狀況，即剛開始先進(jìn)個(gè)月還抓得比較緊，但一個(gè)月后就開始松懈，認(rèn)為來日方長(zhǎng)，何必抓得這樣緊，所以在時(shí)間把握上就比較隨意，甚至可能浪費(fèi)不少寶貴的時(shí)間。

　　事實(shí)上，先進(jìn)階段的復(fù)習(xí)任務(wù)確實(shí)是耗時(shí)較長(zhǎng)的，其主要任務(wù)是為中考各個(gè)學(xué)科全面夯實(shí)基礎(chǔ)，而打基礎(chǔ)又往往是要花較多時(shí)間的。隨著一輪復(fù)習(xí)結(jié)束，后面的時(shí)間就非常緊迫了。

　　所以一輪復(fù)習(xí)要鞏固時(shí)間意識(shí)，而且要有足夠的耐性。否則，到了較后兩個(gè)月就無法補(bǔ)救了。

　　第三：切忌“以后再說”心理

　　在對(duì)以前知識(shí)的復(fù)習(xí)過程中，我們經(jīng)常會(huì)遇到一些模糊的知識(shí)點(diǎn)，或不理解的題，對(duì)此，部分同學(xué)總是喜歡把這些問題攢著，留到以后再說。

　　然而，過了一段時(shí)間后，要么是已經(jīng)忘記了自己的疑惑點(diǎn)，需要從頭再看一遍，導(dǎo)致浪費(fèi)了大量時(shí)間，要么就是攢的太多，在解決的時(shí)候遺漏某些問題造成知識(shí)體系的漏洞。

　　這就要求我們一旦有疑問就要解決，問老師，問同學(xué)，總之要在短時(shí)間內(nèi)解決，將知識(shí)點(diǎn)徹底摸透，不要留到較后，成了大麻煩，除此之外，永遠(yuǎn)不要說“這道題不會(huì)考”之類的話，畢竟你不是相關(guān)人員，你不知道他在想什么。

　　總之，中考貴在堅(jiān)持，笑到較后，才是笑得較好。任何時(shí)候、任何地點(diǎn)、任何困難的情況下，都要學(xué)會(huì)從無望處找到希望，從無路處尋求出路，千萬不能悲觀絕望。面對(duì)中考的種種考驗(yàn)。我們要立即行動(dòng)起來，以積極的心態(tài)，飽滿的熱情，創(chuàng)造中考的奇跡和人生的輝煌。

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　　高招

　　一、細(xì)節(jié)決定分?jǐn)?shù)

　　1.重視基礎(chǔ)，注意聽課，不放過疑問。

　　2.建立各科錯(cuò)題本，經(jīng)常通過自己做錯(cuò)的題反思自己做錯(cuò)的經(jīng)過。

　　3.讀英語不怕別人笑話，要大聲朗讀，并經(jīng)常用英文寫筆記，鍛煉英文寫作能力。

　　4.訂一些適合中孩子閱讀的報(bào)刊，通過多讀多看多練，提高寫作能力。

　　5.數(shù)學(xué)復(fù)習(xí)應(yīng)避免題海戰(zhàn)術(shù)，較好能將課本上的知識(shí)分章節(jié)梳理清楚，選作典型題，類型題，把注意力放在提高準(zhǔn)確率上，另外還可以把從前做過的錯(cuò)題集中處理一下，通過改正錯(cuò)誤，填補(bǔ)自己的知識(shí)漏洞，并將復(fù)雜題目的解題思路重新領(lǐng)會(huì)，加強(qiáng)對(duì)常用解題法的掌握。

　　6.英語學(xué)習(xí)保持語感是較好的突擊方式，另外可以做一些題型，查漏補(bǔ)缺，將自己掌握不太牢固的語法點(diǎn)、知識(shí)點(diǎn)著重領(lǐng)會(huì)、記憶。

　　7.語文能力是長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)積累的結(jié)果，較后階段死記硬背的方法對(duì)提高成績(jī)沒有太大幫助，語文試題中的閱讀題是一個(gè)公認(rèn)難點(diǎn)，很多同學(xué)在答題后自我感覺良好，但較后成績(jī)卻不盡人意，這是其解題思路與出題者意圖的偏差造成的，對(duì)待閱讀的技巧是要先領(lǐng)會(huì)作者的寫作觀點(diǎn)和文章的中心思想，學(xué)會(huì)用文章中的觀點(diǎn)破解問題，這需要同學(xué)們?cè)谄綍r(shí)做題時(shí)多注意培養(yǎng)自己的分析能力。

　　另外，作文也很重要，寫作文切記不要跑題，并在此基礎(chǔ)上積累一些精彩的語句，提高自己的文采，以博分，老師建議，中考前頭腦里至少要裝有五十篇范文。

　　8.理化復(fù)習(xí)重點(diǎn)應(yīng)著重突出基礎(chǔ)題和類型題，對(duì)付難題不止重結(jié)果，分析解法才是較重要的一環(huán)，分析解題思路的脈絡(luò)，掌握并靈活運(yùn)用理化題的解題方法是獲得優(yōu)異的基本保障。

　　9.淡化診斷，不要過分關(guān)注，過分提醒，像平常一樣作息、生活，到臨診斷適當(dāng)玩樂、游戲有助于減緩壓力。

　　二、處理好三個(gè)關(guān)系

　　1.處理好質(zhì)與量的關(guān)系。改變重量輕質(zhì)的題海戰(zhàn)術(shù)，突出題目的典型性、代表性，防止只求數(shù)量不求質(zhì)量，樹立“以精取勝”的意識(shí)。

　　套題應(yīng)當(dāng)堅(jiān)持“易-難-易”的整體調(diào)控原則，越是臨近中考，試題越是貼近中功課的難度和要求，這樣能使孩子順利過渡到中考。

　　2.處理好速度與正確率的關(guān)系。綜合訓(xùn)練試題要定時(shí)訓(xùn)練，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)做對(duì)為原則。自查消化，落實(shí)好訓(xùn)練的每一套題。

　　努力提高選擇題作答的準(zhǔn)確率，實(shí)踐證明：拉開大多數(shù)孩子距離的往往是考查的基礎(chǔ)知識(shí)。定時(shí)訓(xùn)練做到“四認(rèn)真”：認(rèn)真對(duì)待考前僅有的每一次訓(xùn)練;認(rèn)真書寫每一個(gè)字、每一個(gè)字母和符號(hào)等;認(rèn)真錘煉每一句話;認(rèn)真分析每次診斷的得與失。

　　3.規(guī)范書寫與得助力能力的關(guān)系。精雕細(xì)刻不是要求過分美化，以能得助力能力為標(biāo)準(zhǔn)。注重卷面建設(shè)，“三個(gè)一”：一張卷子一支筆，一句話至少得一分(錘煉語言)，一分至少寫一句話(量)。理科解題要有必要的文字說明，重要的方程式。

總之，中考貴在堅(jiān)持，笑到較后，才是笑得較好。想了解相關(guān)課程的同學(xué)，請(qǐng)撥打?qū)W而思愛智康免費(fèi)咨詢電話：！

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