北京防控疫情學(xué)習(xí)計劃初中

2021-02-12 11:50:55 　來源：網(wǎng)絡(luò)整理

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北京防控疫情學(xué)習(xí)計劃初中！在寒假復(fù)習(xí)的過程中，孩子要注意身體，不要為了學(xué)習(xí)占用休息時間，每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，勞逸結(jié)合，保證身體健康，身體是一切的本錢，身體素質(zhì)好了，成績才能慢慢。下面，小編為大家?guī)?span style="color:#f00;">北京防控疫情學(xué)習(xí)計劃初中。

北京防控疫情學(xué)習(xí)計劃初中

一、根據(jù)自我的身體狀態(tài)，確定每一天學(xué)習(xí)時間。

二、總結(jié)診斷，制定中、長期學(xué)習(xí)計劃。

三、根據(jù)自我學(xué)習(xí)上的漏洞，制定學(xué)習(xí)計劃。

四、從快速、準(zhǔn)確、靈活性的方面，制定學(xué)習(xí)計劃。

根據(jù)自我的身體狀態(tài)，確定每一天學(xué)習(xí)時間

有一次，趙凝潤感到身體極端疲憊，于是就躺在床上，想透過睡覺恢復(fù)身體活力，但是想起自我務(wù)必完成的學(xué)習(xí)計劃，躺在床上怎樣也睡不著。于是他對自我說，“管它什么學(xué)習(xí)計劃，以后不學(xué)習(xí)了！”于是，他就睡著了。睡足之后，他身體活力恢復(fù)了，又能夠全力以赴學(xué)習(xí)了。

制定學(xué)習(xí)計劃，首先要從自我的身體狀態(tài)出發(fā)：

身體狀態(tài)差時，少學(xué)習(xí)；

身體狀態(tài)太差時，就不學(xué)習(xí)；

身體狀態(tài)好，就要提高學(xué)習(xí)狀態(tài)、超越“極點(diǎn)”。這樣，才能把身體的潛力充分發(fā)掘到學(xué)習(xí)中。

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提高學(xué)習(xí)狀態(tài)、超越“極點(diǎn)”

只有提高學(xué)習(xí)狀態(tài)，你每一天有效學(xué)習(xí)時間才能更長、每次較長學(xué)習(xí)時間才能更長、學(xué)習(xí)強(qiáng)度才能更大、大腦才能更清晰，你才能更好得完成學(xué)習(xí)計劃。

只有超越“極點(diǎn)”，你才能較好得完成學(xué)習(xí)計劃。

超越“極點(diǎn)”，是指超越心理的“極點(diǎn)”，而不是超出身體的極限，超負(fù)荷學(xué)習(xí)。

只要你足夠“狠”，就沒有完不成的學(xué)習(xí)計劃。

提高“狠勁”

這天能做到的事情，絕不能拖到明天。

能干好的事情，就必須要干好。

做事情，貴精不貴多。做題，就把能做出來的題目做精；看書，就要把能掌握的知識點(diǎn)搞清楚。

總結(jié)診斷，制定中、長期（每周、每月）學(xué)習(xí)計劃

根據(jù)診斷中出現(xiàn)的某些現(xiàn)象，找出平時心態(tài)、身體、學(xué)習(xí)狀態(tài)上的缺點(diǎn)和漏洞，然后，找出解決這些漏洞的方法，確定解決這些漏洞需要的時間，制訂出每周、每個月要解決的學(xué)習(xí)漏洞。

透過分析診斷試題，找出學(xué)習(xí)上的漏洞和弱點(diǎn)，你就明白下一步該學(xué)習(xí)什么。如果分析診斷試題之后，你找出的漏洞不夠多，你要自我做模擬診斷題，找出學(xué)習(xí)上的漏洞。

透過分析診斷試題，你就明白哪門課程學(xué)習(xí)好、哪門課程學(xué)習(xí)不好；每門課程哪部分學(xué)習(xí)好、哪部分不好；試題上做錯的題目，是因?yàn)槟承┲R點(diǎn)沒有記住、還是思考潛力不行、沒有構(gòu)成知識體系，還是診斷技巧不行。

這樣，你就明白如何選取學(xué)習(xí)方法，然后才能確定每一天學(xué)習(xí)時間的比例。

根據(jù)自我學(xué)習(xí)上的漏洞，制定學(xué)習(xí)計劃

補(bǔ)弱項(xiàng)還是增強(qiáng)項(xiàng)？

一般的，彌補(bǔ)弱項(xiàng)（學(xué)得差的課程，某課程學(xué)得不好的部分）比起鞏固強(qiáng)項(xiàng)，更容易進(jìn)步。

原因之一是使用在強(qiáng)項(xiàng)中總結(jié)出的好的學(xué)習(xí)方法往往能夠用于弱項(xiàng)的學(xué)習(xí)。例如，如果你的英語處于中級階段，語文處于初級階段，那么，你就能夠把已經(jīng)證明有效的英語的學(xué)習(xí)方法用于語文，如把英語背單詞方法用于背語文字詞，把英語閱讀的解題技巧用于語文閱讀題等。

其次，學(xué)習(xí)差的課程，使用相對低級的學(xué)習(xí)方法就能取得進(jìn)步，而越低級的學(xué)習(xí)方法越容易掌握。

寒假里復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)是關(guān)鍵任務(wù)，復(fù)習(xí)的時候，孩子不要一直盯著課本看，應(yīng)該一遍看書，一遍思考問題，想了解相關(guān)課程的同學(xué)，請撥打?qū)W而思愛智康免費(fèi)咨詢電話：！

北京防控疫情學(xué)習(xí)計劃初中就給大家分享到這里，另外學(xué)而思學(xué)科老師還給大家整理了一份《初一期末試題資料合集》。

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