北京四年級(jí)疫情期間的學(xué)習(xí)計(jì)劃表

2021-02-13 13:38:06 　來源：網(wǎng)絡(luò)整理

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北京四年級(jí)疫情期間的學(xué)習(xí)計(jì)劃表！ 在完成當(dāng)天的課本內(nèi)容復(fù)習(xí)之后，及時(shí)檢查學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)成果是較好的知識(shí)鞏固行為。挑自己不擅長科目的功課先做，讓自己精力較好時(shí)去攻克不擅長的科目，對(duì)于提高弱科有顯著效果。下面，小編為大家?guī)?span style="color:#f00;">北京四年級(jí)疫情期間的學(xué)習(xí)計(jì)劃表。

北京四年級(jí)疫情期間的學(xué)習(xí)計(jì)劃表

要充分利用白天的學(xué)習(xí)時(shí)間

因?yàn)榘滋炀駹顟B(tài)好，記憶力強(qiáng)，思維活躍，白天一小時(shí)的學(xué)習(xí)效率相當(dāng)于夜晚的一個(gè)半小時(shí)。盡量將學(xué)習(xí)都安排在白天，利用好白天的大好時(shí)光。

公式：8-1>8

在學(xué)習(xí)時(shí)間安排上有一個(gè)著名的公式，就是8-1>8。

意思是從8小時(shí)中拿出1個(gè)小時(shí)進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)、娛樂或休息，表面上只學(xué)習(xí)了7個(gè)小時(shí)，但由于精力充沛，其效率遠(yuǎn)大于連續(xù)不斷地學(xué)習(xí)8個(gè)小時(shí)。這也就是我們常說的學(xué)習(xí)要注意“勞逸結(jié)合”。

在學(xué)習(xí)感到大腦乏力，精力不集中，有厭倦情緒時(shí)，就要停下來，休息一下，做一些文體活動(dòng)，這樣才能使自己頭腦保持清醒，以充沛的精力做下一件事。

要統(tǒng)籌安排自己的寒假學(xué)習(xí)時(shí)間

分清各項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)的輕重緩急，防止“撿了芝麻，丟了了西瓜。”

可采用“ABC”時(shí)間分類法，將學(xué)習(xí)任務(wù)按輕重緩急分為A(重要)、B（次要）、C（一般）三類。

重要的事情要先做，次要的事情，包括課外閱讀或預(yù)習(xí)等，可隨后處理；一般的事情，可以按照所剩時(shí)間的多少來靈活處理。

如基礎(chǔ)很差，就不必急于去加做什么課外補(bǔ)充訓(xùn)練了，應(yīng)該把主要精力放在鞏固所學(xué)知識(shí)和弄懂課本內(nèi)容上。

但如果功課很輕松就完成了，就該多做一些提高能力、發(fā)散思維、拓展延伸的課外題。

同時(shí)，要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的狀態(tài)，盡量使大腦、體力、情緒處于較好狀態(tài)，這樣才會(huì)有效率。

要盡量避開情緒低落、無精打采的不利時(shí)間，在頭腦較清醒、記憶力較好的時(shí)段，安排記單詞、背課文或做一些有代表性的數(shù)學(xué)題。

在情緒低落、記憶力減退和精神不集中的時(shí)段，就要安排難度不大且自己感興趣的學(xué)習(xí)內(nèi)容，如聽聽英文歌曲、看一些小故事等，或者干脆閉目養(yǎng)神，休息一下，等精力旺盛的時(shí)候，再坐下認(rèn)真學(xué)習(xí)。

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認(rèn)真聽課，積極思考

課堂上是積極思考很有利于提高學(xué)習(xí)效率，積極地開動(dòng)腦筋這也是課堂上吸收知識(shí)的關(guān)鍵，盡量把握課堂上的每一分鐘，獲取知識(shí)的主動(dòng)權(quán)。

因此，我們在課堂上應(yīng)充分發(fā)揮自己的主動(dòng)性、提高自己主動(dòng)學(xué)習(xí)能力，要善于從不同的角度分析和理解，將問題進(jìn)行加深和拓寬。只有這樣，才能將知識(shí)真正把握，從而做到舉一反三。

并且對(duì)老師的提問要勇于回答和研究，也要虛心聆聽其他同學(xué)的見解，和自己的想法做一個(gè)對(duì)比和分析，看看會(huì)不會(huì)有更多的辦法解決問題，以培養(yǎng)我們的思維能力和合作能力。

另外，還需理清教師的講課思路，抓住學(xué)科特點(diǎn)和教師的講課特點(diǎn)來學(xué)，這就要求我們聽課時(shí)要特別集中，把握住各個(gè)學(xué)科的不同特點(diǎn)和每個(gè)教師的教學(xué)風(fēng)格，做好課堂筆記，不僅是記憶和理解知識(shí)，提高學(xué)習(xí)成績的一條重要措施。

還畢竟“好記性不如爛筆頭”，便于功課查閱、復(fù)習(xí)和鞏固，從而更能加深對(duì)老師講授內(nèi)容的理解掌握和記憶，這才能于重點(diǎn)處下功夫，取得事半功倍的學(xué)習(xí)效果。

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北京四年級(jí)疫情期間的學(xué)習(xí)計(jì)劃表就給大家分享到這里，另外學(xué)而思學(xué)科老師還給大家整理了一份《初一期末試題資料合集》。

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