北京初一學(xué)習(xí)時間安排表

2021-04-07 17:58:33 　來源：百度文庫

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北京初一學(xué)習(xí)時間安排表！要想學(xué)習(xí)好，方法不能少；要想學(xué)習(xí)好，堅持不能少。好的學(xué)習(xí)方法是提高學(xué)習(xí)效率的關(guān)鍵，但更關(guān)鍵的是要堅持使用。讓高效率的學(xué)習(xí)方法成為學(xué)習(xí)習(xí)慣，能夠讓同學(xué)們的學(xué)習(xí)得到事半功倍的效果。下面，小編為大家?guī)?span style="color:#f00;">北京初一學(xué)習(xí)時間安排表。

北京初一學(xué)習(xí)時間安排表

　　初一學(xué)霸時間安排表

　　6:00—7:30非放假時間，睡懶覺基本上是不可能了，一日之際在于晨，這個時候是頭腦較清醒且體力較充沛的時間，也是學(xué)習(xí)和鍛煉的黃金時間，這個時間安排全所有功課的全面復(fù)習(xí)，尤其是記憶力的課程(比如英語單詞、文科類科目等)。

　　7:30—8:00早餐時間，專心吃早餐，只需要半個小時就可以了。

　　8:00—9:00實驗結(jié)果表明，這個時候人的耐力是較好的，是可以接受一些“考驗”，所以像邏輯性的、難度大的課程可安排在這個時間。比如物理。

　　9:00—11:00這個時間段的短期記憶力效果比較好，對于即將要考核的初一知識點可以進行“突擊”，可達到事半功倍的效果!

　　11:00—12:00接近午飯時間，一上午的復(fù)習(xí)容易產(chǎn)生疲勞，這個時間可以進行一些常規(guī)的練題目復(fù)習(xí)，達到鞏固的目的。

　　12:00—13:00午飯時間，可以聽一些輕音樂來舒緩緊張了一上午的神經(jīng)，讓腦子進行一定的休息。

　　13:00—14:00這個時間段容易出現(xiàn)飯后疲勞，所以建議稍作休息調(diào)整下，如果要午睡的話，半小時就差不多了。

　　14:00—18:00學(xué)霸在這個時間段的長期記憶效果較好，可安排記憶一些需要長久記憶的東西。

　　18:00—19:00晚飯及休息時間，讓腦子得到休息。

　　19:00之后晚飯后，可根據(jù)個人情況安排復(fù)習(xí)，可以語數(shù)外文理科交替安排復(fù)習(xí)。

　　晚上定時睡覺，必須趕在晚上11點之前休息，養(yǎng)成一個好習(xí)慣，晚上充足的睡眠，才能保證第二天的充沛精力和狀態(tài)，這樣才有可能逆襲成為學(xué)霸。

　　初一學(xué)霸如何高效利用時間

　　使每一小時都變成富有成效的時間單位，我們一生中有些較重要的功課往往是在不到一小時的時間內(nèi)學(xué)到的。利用白天時間。研究結(jié)果證明，白天學(xué)習(xí)一個小時等于晚上學(xué)習(xí)一個半小時。

　　一門要求背誦或討論的課程，在上課前復(fù)習(xí)會有很大的好處，這樣做，可以使你對所學(xué)的材料記憶猶新。講座型課程可在功課溫習(xí)。對于一個講座課來說，較后馬上復(fù)習(xí)筆記，可以幫助你加深理解并記住講課內(nèi)容。

　　三餐要吃得從容，吃得好。一般來說，大部分時間吃油膩的或其它低蛋白質(zhì)的食物，對身體和大腦都是沒有好處的。飲食不足會導(dǎo)致煩躁、疲倦以致沒有干勁。

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　　初一英語學(xué)習(xí)方法

　　注意單詞的講解和運用

　　詞是寫作的基礎(chǔ)。如果寫一篇作文是在筑造一幢漂亮的房子的話，那么單詞就是堆砌房子的磚頭。唯有質(zhì)量上乘的磚頭才能筑造堅固耐用的房子。因此，單詞在寫作方面的運用不容小覷。

　　不少老師都有這么一個習(xí)慣，英語作文教學(xué)在每周都有固定的一節(jié)課來講解寫作方面的技巧與方法。這也確實有效。但是，在平日的授課中，教師也要注意主動協(xié)助孩子對高頻詞的積累。首先，我們要在講解單詞的過程中注意“一意多詞”的講解。有些單詞有多個意思，有些意思可以使用多個單詞來表示。

　　注意英語的思維方式

　　英語的思維方式是孩子在小學(xué)初接觸英語的時候就被教師所提倡的。學(xué)習(xí)一門語言類的學(xué)科，如果只是記些單詞的表達，翻譯一些句子，這是可悲的!在考場中，甚至是在日常的生活中，學(xué)會用英語的思維來寫一篇作文，不僅能減少語法上的錯誤，增強句子的流暢程度，也能變無話可說、無事可寫為有話可說，能大大地減少寫作時間。

　　語言通順，表達準確

　　(1) 避免使用漢語式英語，盡量使用自己熟悉的句型。幾種句型可交替使用，以避免重復(fù)和呆板。

　　(2) 多用簡單句型，記事、寫人一般都不需要復(fù)雜的句型。可適當(dāng)多使用陳述句、一般疑問句、祈使句和感嘆句。不用或少用非謂語或情態(tài)動詞等較復(fù)雜的句型。

　　(3).注意語法、句法知識的靈活運用。

　　1) 語態(tài)、時態(tài)要準確無誤。

　　2) 主謂語要一致，主語的人稱和數(shù)要和謂語一致。

　　3) 注意人稱代詞的賓格形式。

　　4) 注意冠詞用法，例如： He is an honest student.中的an不能寫成a。

　　5) 注意拼寫、標點符號和大小寫，例如：receive, believe, fourteen, forty, ninth, restaurant等。

同學(xué)們，一天的時間都是一樣的，只有大家把時間使用到較大化了，效率自然就上去了。想了解相關(guān)課程的同學(xué)，請撥打?qū)W而思愛智康免費咨詢電話：！

北京初一學(xué)習(xí)時間安排表就給大家分享到這里，另外學(xué)而思學(xué)科老師還給大家整理了一份《北京初中期中診斷試題》。

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