高考在即：給孩子煲湯但勿過(guò)分關(guān)心

2008-11-25 17:19:33 　來(lái)源：搜狐文章作者：薛冰裴立寧

高考即將來(lái)臨，昨日廣州中醫(yī)藥大學(xué)舉辦了一場(chǎng)《高考診斷心理調(diào)試》講座，就考前考生應(yīng)注意的問(wèn)題進(jìn)行指引，受到不少考生家長(zhǎng)的關(guān)注。

記者從會(huì)上獲悉，相關(guān)人士調(diào)查顯示，高考焦慮癥成為目前考生們碰到的較多的問(wèn)題。

其中以兩部分孩子為高發(fā)人群：平時(shí)成績(jī)較優(yōu)秀的孩子和成績(jī)中等偏下的孩子。廣東省高校心理健康教育與咨詢專業(yè)委員會(huì)秘書(shū)長(zhǎng)郝宏偉表示：診斷教育和一考定命運(yùn)的高考制度，是造成高考焦慮的主要社會(huì)原因，但教師和家長(zhǎng)對(duì)孩子的過(guò)高期望則是高考焦慮的重要原因。赫宏偉說(shuō)，一些家長(zhǎng)，望子成龍心切，會(huì)給子女造成很大的精神壓力。據(jù)對(duì)孩子的調(diào)查，頻繁提醒（“馬上要高考了，你一定要抓緊學(xué)習(xí)啊�！保�、過(guò)多指責(zé)（“都快高考了，還這么早睡覺(jué)！”）、過(guò)分關(guān)心（“千萬(wàn)要注意身體啊�！薄拜^近學(xué)習(xí)很累嗎？”“這湯是專門(mén)給你煲的�！保┑仍捳Z(yǔ)，讓孩子深感壓力。但高考焦慮的較直接原因來(lái)自考生個(gè)人。首先是觀念上的偏差，一些考生認(rèn)為“考不好對(duì)不起父母”、“考不上這輩子就全完了”；其次是期望值過(guò)高，考生覺(jué)得“一定要讀較好的大學(xué)”、“一定要比某某考得好”等等，都是不良心理；再次是個(gè)性因素，內(nèi)向、孤僻、人際關(guān)系差、自卑、焦慮度高者更易發(fā)生診斷焦慮。

赫宏偉較終表示，適度的壓力和焦慮是有益的，但過(guò)度則會(huì)產(chǎn)生許多不良影響，較終會(huì)直接影響到高考成績(jī)。對(duì)此他建議，父母要?jiǎng)?chuàng)造良性家庭環(huán)境，減輕考生的心理負(fù)擔(dān)。而考生自己，則應(yīng)調(diào)整自我認(rèn)知，樹(shù)立正確的迎考觀念。把擔(dān)心的時(shí)間用在學(xué)習(xí)上，是較好的迎考辦法。

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