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高三生活:孩子高考要減壓 家長(zhǎng)首先別緊張

2008-11-25 17:19:33  來源:網(wǎng)絡(luò)

        孩子上了高三,不少家長(zhǎng)也跟著緊張起來,不知道怎么和孩子溝通,甚至連日常交流也變得困難。有關(guān)心理相關(guān)人士提醒,家長(zhǎng)放輕松了,孩子的壓力才會(huì)減小。

        高三生小王較近經(jīng)常和母親爭(zhēng)吵,有時(shí)候?yàn)榱艘稽c(diǎn)小事,也會(huì)上火吵起來。他的母親張女士說,現(xiàn)在她不知道該怎么和兒子交流,話說重了不行,輕了又不管用。有時(shí)候想問問孩子的學(xué)習(xí)情況,孩子又總是反感,母子倆又會(huì)爆發(fā)一次大戰(zhàn)!艾F(xiàn)在每天都要看孩子的臉色,看他心情不好,全家都不敢惹他。”母親張女士覺得很委屈。可小王也覺得心里不舒服,他說:“高三開始,家里人就緊張兮兮的,父母和我說話都變得遮遮掩掩了,問什么還拐彎抹角的,讓我覺得壓力更大!

        記者從北京市一些高三生中了解到,像小王家這樣的情況不在少數(shù)。家長(zhǎng)過分緊張,讓孩子感到壓力更大,使家長(zhǎng)和孩子的溝通受到影響。有的家長(zhǎng)愛嘮叨,事無巨細(xì),關(guān)懷備至;有的家長(zhǎng)和孩子溝通時(shí),過分小心翼翼;還有的家長(zhǎng)甚至辭職在家,專門照顧孩子生活。這些都在無形中讓孩子更加緊張,對(duì)孩子的學(xué)習(xí)起不到積極作用。

        北京某心理咨詢網(wǎng)心理相關(guān)人士郭昭良認(rèn)為,孩子到了高三,家長(zhǎng)要營(yíng)造和諧的家庭氛圍,既把孩子高考當(dāng)回事,也不能過分緊張。家長(zhǎng)要給孩子適度的關(guān)心,以免引起孩子反感。對(duì)于自覺性強(qiáng)的孩子,家長(zhǎng)當(dāng)好后勤部長(zhǎng)就可以了。有的孩子自覺性不太強(qiáng),家長(zhǎng)可以適當(dāng)督促。高三家長(zhǎng)要做到少問多做,擺正自己的位置,幫助孩子樹立信心,但別把全部精力投入到孩子高考這一件事中,要適當(dāng)做一些自己的事情。

文章下長(zhǎng)方圖-高三一輪復(fù)習(xí)史地政資料
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