開學(xué)在即學(xué)生焦慮腹瀉 小心“寒假綜合癥”

　　寒假臨近尾聲，不少孩子出現(xiàn)了焦慮、壓力過大等不適應(yīng)的狀況。心理相關(guān)人士提醒，家長、老師和孩子都要做好開功課準(zhǔn)備和調(diào)整。歡天喜地的過完了春節(jié)和寒假，馬上就要面臨著開學(xué)了。對于假期里的玩耍和過度放松的生活節(jié)奏，很多孩子對即將到來的緊張學(xué)習(xí)生活表現(xiàn)出很不適應(yīng)。

　　對于很多孩子，堆積的寒假功課和年前的診斷成績，成為開學(xué)較大的心病。還有就是低年級、性格內(nèi)向的孩子，他們害怕見老師，也不愿意與同學(xué)交往，對上學(xué)有抵觸情緒。因此，孩子在開功課很容易出現(xiàn)焦慮、失眠、疲勞、易累等狀況。

　　相關(guān)人士還提醒，心理上的不適應(yīng)還導(dǎo)致導(dǎo)致腸胃功能紊亂，出現(xiàn)腹瀉等情況，家長要及時(shí)調(diào)整孩子的作息時(shí)間以及節(jié)日期間過于油膩和豐盛的飲食習(xí)慣。對于孩子的情緒波動，家長不要一味的指責(zé)，應(yīng)該把這段時(shí)間當(dāng)作一個(gè)和子女溝通的契機(jī)。

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