十大策略讓孩子大腦更健康(2)

2010-03-16 16:28:27 　來源：網(wǎng)絡(luò) 文章作者：匿名

重視早餐 (點(diǎn)擊圖片進(jìn)入下一頁)

　　重視早餐

　　不吃早餐會(huì)使機(jī)體和大腦得不到正常的血糖供給，大腦的營養(yǎng)供應(yīng)不足，時(shí)間久了很有害。據(jù)實(shí)驗(yàn)證明，在其余實(shí)驗(yàn)條件相同的情況下，吃高蛋白早餐的孩子成績優(yōu)于吃素食早餐者，而不吃早餐孩子的學(xué)習(xí)成績更差。

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