關(guān)注大學(xué)新生心理：進(jìn)入大學(xué)校園你孤獨(dú)嗎？

　　剛進(jìn)大學(xué)校園 失落、迷茫成關(guān)鍵詞 面對新環(huán)境

　　心理：不知怎么和新同學(xué)打交道

　　學(xué)習(xí)：難度增加擔(dān)心跟不上進(jìn)度

　　生活：和室友生活習(xí)慣相差太多

　　隨著軍訓(xùn)的結(jié)束，大一新生迎來了真正屬于他們的大孩子活。從高中生過渡到大孩子，這種角色的轉(zhuǎn)換讓他們一時難以適應(yīng)。近日，記者走訪東莞理工學(xué)院、城市學(xué)院等多所高校發(fā)現(xiàn)，學(xué)習(xí)、人際交往、生活等方面難以適應(yīng)成為大一新生較頭痛的問題。

　　孩子心聲：

　　我不知道和新同學(xué)聊些什么

　　“剛來學(xué)校的時候，家里人打來電話，我聽到他們的聲音，眼淚都要流下來了。”來自貴州的新生馮同學(xué)說，“一個人的時候感覺特別孤獨(dú)”。對于小馮 來說，除了想家的問題，人際交往也令他頗為頭痛。進(jìn)入大學(xué)10多天了，他還沒有交到一個好朋友，去哪兒都是獨(dú)來獨(dú)往，不扎堆，也不成群結(jié)隊，因為“不知道 和新同學(xué)們聊些什么”。

　　記者在走訪中發(fā)現(xiàn)，像小馮這樣擔(dān)心人際交往的同學(xué)并不在少數(shù)，而且以省外孩子居多。

　　對于東莞本地以及省內(nèi)的同學(xué)而言，學(xué)習(xí)上的不適應(yīng)則是他們較為擔(dān)心的問題。“大學(xué)的時間很多，感覺沒那么充實，我不知道該怎么合理安排學(xué)習(xí)時 間，很怕課程跟不上。”工商管理專業(yè)的新生小劉是東莞本地人。她認(rèn)為上大學(xué)比較自由，沒有條條框框。對她而言，人際交往完全不成問題，她較憂慮的是學(xué)習(xí)難 度增加，自己跟不上。

　　大學(xué)宿舍里，一般是6到10個同學(xué)住在一起，這就意味著同一個宿舍會出現(xiàn)6到10種截然不同的生活習(xí)慣。不少新生都有此心聲，室友們的很多生活習(xí)慣，都讓他們難以適應(yīng)。

　　“我宿舍的一個哥們每晚玩游戲到凌晨兩三點，電腦的光亮和敲擊鍵盤的聲音都讓我根本睡不著。”新生小梁撇了撇嘴說。他說，如果直接和那個同學(xué) 講，覺得兩人關(guān)系不熟不好意思開口，如果把這件事告訴老師，又怕被人批打小報告，所以“只能咬牙忍了”。但是，由此造成的連續(xù)多日的失眠，又讓小梁叫苦不 迭。

　　原因分析： 環(huán)境突變是不適應(yīng)的主因

　　“在學(xué)習(xí)方面，缺乏學(xué)習(xí)動力和對所學(xué)課程沒有興趣是較令大一新生頭疼的兩大問題”。理工學(xué)院有著多年大一輔導(dǎo)員經(jīng)驗的勞丹表示，部分孩子常常以 “這門課我不感興趣”和“老師講得不好”等理由來解釋自己的逃課行為。她認(rèn)為，與高中老師盯牢似的教學(xué)方式不同，大學(xué)老師更注重專業(yè)知識的傳授，在管理上 會有所放松，這就使得孩子主觀上不重視，缺乏學(xué)習(xí)動力，同時，與高中相比，同學(xué)們有大塊屬于自己的課余時間，不少同學(xué)不懂得合理安排學(xué)習(xí)和放松的時間，漸 漸喪失了學(xué)習(xí)目標(biāo)，較終出現(xiàn)學(xué)習(xí)成績的下滑。

　　“高中與大學(xué)完全是兩重天，有孤獨(dú)感在所難免。”國家高級心理咨詢師郝東認(rèn)為，有部分從北方到南方讀書的同學(xué)，剛開始一般很難適應(yīng)大學(xué)所在地的 氣候，“北方寒冷，南方濕熱，有可能會造成心理陰郁”。其次，文化及飲食上的變化也會造成內(nèi)心的失落感。他表示，高中時候有人管，孩子對老師形成一種依賴 感，上了大學(xué)很多時候處于一種“無所事事”的狀態(tài)，大一新生希望有人可以告訴他該怎么走。

　　相關(guān)人士建議： 遇到不適應(yīng)要大膽說出來

　　勞丹認(rèn)為，大一新生首先要適應(yīng)大學(xué)老師的教學(xué)模式，然后學(xué)會自己看書，除了專業(yè)書籍外，多看些培養(yǎng)個人修養(yǎng)等對于個人發(fā)展有利的書。其次，勞丹建議新生盡快確立自己大學(xué)四年的目標(biāo)，有計劃地進(jìn)行學(xué)習(xí)，合理安排學(xué)習(xí)和放松的時間。

　　在生活習(xí)慣上，勞丹建議同學(xué)之間要相互包容，相互體諒，尊重彼此的作息時間，不要因為自己一時貪玩影響了其他人休息，從而影響室友之間的關(guān)系。

　　而在郝東看來，多融入集體，多與外界溝通交流是解決心理不適應(yīng)問題的不二良策。他認(rèn)為，新生應(yīng)該多增進(jìn)與同學(xué)、老師間的相互了解，多參與一些團(tuán)體性活動。如果遇到想不明白的問題，建議同學(xué)們?nèi)フ覍W(xué)校的心理輔導(dǎo)老師咨詢，或者與高中的好朋友保持聯(lián)系，相互傾訴。

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