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2016年高考生高效復(fù)習(xí)的幾大習(xí)慣

2016-05-11 15:37:59  來源:網(wǎng)絡(luò)整理

  習(xí)慣一:別指望誰能推著你走

  如果你不向前走,誰又會推你走呢?因此,積極主動的態(tài)度,是實現(xiàn)個人愿景的原則。我們常說:“我不會……,因為遺傳……”、“我遲到,因為……”、“我的計劃沒完成,因為……”我們總是在找借口或是抱怨,在不滿中消耗自己的生命。而人類與動物的區(qū)別正是人能主動積極地創(chuàng)造、實現(xiàn)夢想,來我們的生命品質(zhì)。

  有效能的人士為自己的行為及一生所做的選擇負(fù)責(zé),自主選擇應(yīng)對外界環(huán)境的態(tài)度和應(yīng)對方法;他們致力于實現(xiàn)有能力控制的事情,而不是被動地憂慮那些沒法控制或難以控制的事情;他們通過努力效能,從而擴(kuò)展自身的關(guān)切范圍和影響范圍。積極的心態(tài)能讓你擁有“選擇的自由”。

  我們雖然不能控制客觀環(huán)境,但我們可以選擇對客觀現(xiàn)實做何種反應(yīng)。積極的涵義不僅僅是采取行動,還代表對自己負(fù)責(zé)的態(tài)度。個人行為取決于自身,而非外部環(huán)境,并且人有能力也有責(zé)任創(chuàng)造有利的外在環(huán)境。

  習(xí)慣二:忠誠于自己的人生計劃

  我們經(jīng)常在人生的道路上迷失方向,因徘徊和迷途消耗了生命。而高效能的人懂得設(shè)計自己的未來。他們認(rèn)真地計劃自己要成為什么人,想做些什么,要擁有什么,并且清晰明確地寫出,以此作為決策指導(dǎo)。

  因此,“以終為始”是實現(xiàn)自我領(lǐng)導(dǎo)的原則。這將確保自己的行為與目標(biāo)保持一致,并不受其他人或外界環(huán)境的影響。我們將這個書面計劃稱之為“使命宣言”。任何一個存在的社會組織都需要“使命宣言”,任何一個個人也不例外。“使命宣言”需要階段性地評估以及持續(xù)修正和改良。確立目標(biāo)后全力以赴,就是我們所說的在正確的時間做正確的事,并把事情做對。

  為什么很多人成功了反而感到失落?許多人在埋頭苦干時,尚未發(fā)掘人生的優(yōu)選目標(biāo),只是為忙碌而忙碌著,未曾洞悉自己心靈深處的所欲所求,也不曾審視過自己的人生信條:你到底要做什么?什么是你生命中較重要的?你生活的重心是什么?只有確立了符合價值觀的人生目標(biāo),才能凝聚意志力,全力以赴且持之以恒地付諸實現(xiàn),才有可能獲得內(nèi)心較大的滿足。

  習(xí)慣三:選擇不做什么更難

  每個人的時間都是有限的,所以要做重要的事,即你覺得有價值并對你的生命價值、較高目標(biāo)具有貢獻(xiàn)的事情;要少做緊急的事,也就是你或別人認(rèn)為需要立刻解決的事。消防隊的較大貢獻(xiàn)應(yīng)是做好防火工作,而不只是忙于到處救火。因此,“要事先進(jìn)”是自我管理的原則。

  有效能的人只會有少量非常重要且需立即處理的緊急、危機(jī)事件,他們將工作焦點放在重要但不緊急的事情上,來保持效益與效率的平衡。“有效管理”是把較重要的事放在先進(jìn)位的重點管理。先由領(lǐng)導(dǎo)決定什么是重點后,自己掌握住重點并時刻把它放在先進(jìn)位,以免被感覺、情緒或沖動左右。要想集中精力于當(dāng)前的要務(wù);就必須先排除次要事情的牽絆,要勇于說“不”。

  習(xí)慣四:遠(yuǎn)離角斗場的時代

  懂得利人利己的人,把生活看作一個合作的舞臺,而不是角斗場。一般人遇事多用二分法:非強(qiáng)即弱,非勝即敗。其實,世界給了每個人足夠的立足空間,他人之得并非自己之失。因此,“雙贏思維”成為人們運(yùn)用于人際領(lǐng)導(dǎo)的原則。

  我們從小就參與各種比賽、診斷,培養(yǎng)了一種你贏我輸、你死我活的競爭心態(tài)。試想一下,誰又甘心在診斷中認(rèn)輸呢?

  樹立雙贏思維就是要在人際交往中不斷尋求互利,以達(dá)成雙方都滿意并致力于合作的協(xié)議計劃。具有雙贏思維的人,往往有三種個性品格:正直、成熟和富足心態(tài)。他們忠于自己的感受、價值觀和承諾;有勇氣表達(dá)自己的想法及感覺,能以豁達(dá)體諒的心態(tài)看待他人的想法及體驗;相信世界有足夠的發(fā)展資源和空間,人人都能共享。

  利人利己觀念的形成是以誠信、成熟、豁達(dá)的品格為基礎(chǔ)的;磉_(dá)的胸襟源于個人崇高的價值觀與自信的安全感,所以不怕與人共名聲、共財勢,從而肯嘗試無限的可能性,充分發(fā)揮創(chuàng)造力和寬廣的選擇空間。

  習(xí)慣五:換位思考的溝通

  如果一位眼科醫(yī)生為病人配眼鏡,他先摘下自己的眼鏡讓病人試戴,其理由是:“我已經(jīng)戴了10多年,效果很好,就給你吧,反正我家里還有一副。”那么,誰都知道這是行不通的。如果醫(yī)生還說:“我戴得很好,你再試試,別心慌。”在病人看到的東西都扭曲了的同時,醫(yī)生還反復(fù)說:“只要有信心,你一定能看得到。”那就真叫人哭笑不得了。我們常說遇事要將心比心。

  因此,“知彼解己”是交流的原則。這位醫(yī)生尚未診斷就開處方,誰敢領(lǐng)教?但與人溝通時,我們常犯這種不分青紅皂白、妄下斷語的毛病。因此我必須強(qiáng)調(diào):“了解他人”與“表達(dá)自我”是人際溝通不可缺少的要素。首先要了解對方,然后爭取讓對方了解自己,才是進(jìn)行有效人際交流的關(guān)鍵,要改變匆匆忙忙去建議或解決問題的傾向。

  要培養(yǎng)設(shè)身處地的“換位”溝通習(xí)慣。欲求別人的理解,首先要理解對方。人人都希望被了解,也急于表達(dá),但卻常常疏于傾聽。眾所周知,有效的傾聽不僅可以獲取廣泛的準(zhǔn)確信息,還有助于雙方情感的積累。當(dāng)我們的修養(yǎng)到了能把握自己、保持心態(tài)平和、能抵御外界干擾和博采眾家之言時,我們的人際關(guān)系也就上了一個臺階。

  習(xí)慣六:1+1可以大于2

  統(tǒng)合綜效是對付阻礙成長與改變的較有力途徑。助力通常是積極、合理、自覺、符合經(jīng)濟(jì)效益的力量;相反,阻力則消極、不合邏輯、情緒化和不自覺。不設(shè)法消除阻力的后果就等于向彈簧施加作用力,結(jié)果還是要反彈。

  如果將雙贏思維、換位溝通與統(tǒng)合綜效原則整合,不僅可以化解阻力,甚至可以化阻力為助力,“統(tǒng)合綜效”就是創(chuàng)造性合作的原則。集思廣益的合作威力無比。許多自然現(xiàn)象顯示:全體大于部分的總和。

  不同植物生長在一起,根部會相互纏繞,土質(zhì)會因此改善,植物比單獨生長更為茂盛;兩塊磚頭所能承受的力量大于單獨承受力的總和。這些原理也同樣適用于人,但也有例外。只有當(dāng)人人都敞開胸懷,以接納的心態(tài)尊重差異時,才能眾志成城。

  習(xí)慣七:過著身心平衡的生活

  身心和意志是我們達(dá)成目標(biāo)的基礎(chǔ),所以有規(guī)律地鍛煉身心將使我們能接受更大的挑戰(zhàn),靜思內(nèi)省將使人的直覺變得越來越敏感。當(dāng)我們平衡地在這兩方面改善時,則加強(qiáng)了所有習(xí)慣的效能。這樣我們將成長、變化,并較終走向成功。

  人生較值得投資的就是磨練自己。生活與工作都要*自己,因此自己是較值得珍愛的財富。工作本身并不能給人帶來經(jīng)濟(jì)上的安全感,而具備良好的思考、學(xué)習(xí)、創(chuàng)造與適應(yīng)能力,才能使自己立于不敗之地;擁有財富,并不代表有永遠(yuǎn)的經(jīng)濟(jì)保障,擁有創(chuàng)造財富的能力才真正可依賴。

  以上這七個習(xí)慣是相輔相成的。前三個習(xí)慣在于我們本身,確立目標(biāo)就要全力以赴,著重于如何進(jìn)行個人修煉,由依賴轉(zhuǎn)向獨立,實現(xiàn)“個人成功”;第四、五、六個習(xí)慣,即建立共贏、換位溝通、集思廣益,都將促進(jìn)團(tuán)隊溝通與合作;而第七個習(xí)慣涵蓋了前六個,督促我們從身心開始完善。通過培養(yǎng)這些習(xí)慣,我們可以循序漸進(jìn)地獲得實質(zhì)性的變革,成為真正的高效能人士。

文章下長方圖-高三一輪復(fù)習(xí)史地政資料
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