2019年高考未來復(fù)習(xí)全年規(guī)劃

2018-08-23 16:10:15 　來源：網(wǎng)絡(luò)整理

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　　2019年高考未來復(fù)習(xí)全年規(guī)劃

　　制定目標(biāo)、年度規(guī)劃(2018年5月-6月)

　　將要報考的院校作為自己前進(jìn)動力的總目標(biāo)，了解所在省市報考該校所需的分?jǐn)?shù)線，將分?jǐn)?shù)分配到各各個科目，明確自己成績的空間與應(yīng)實(shí)施的計劃，按照“優(yōu)勢科目的空間比較小，劣勢科目的空間比較大”的原則進(jìn)行分?jǐn)?shù)分配。

　　注意：目標(biāo)不宜定的過高，應(yīng)從當(dāng)下自己的定位出發(fā)。

　　優(yōu)先了解與自身情況相關(guān)的高考信息，如藝考時間、空軍招飛、加分政策等，做好各科全年復(fù)習(xí)規(guī)劃，安排好每一階段的任務(wù)，可以提高復(fù)習(xí)效率。明確制定學(xué)習(xí)計劃、執(zhí)行計劃、診斷考核、考后總結(jié)等等都是學(xué)習(xí)過程中必不可少的環(huán)節(jié)。畢竟“學(xué)霸總是在準(zhǔn)確地規(guī)劃，學(xué)渣總是在盲目地忙碌。”

　　認(rèn)真對待高二期末考，發(fā)揮自己真實(shí)水平，以便考后進(jìn)行總結(jié)�？偨Y(jié)需要對自己學(xué)習(xí)層次有所了解，以便更好進(jìn)行暑期學(xué)習(xí)規(guī)劃。

　　一輪復(fù)習(xí)、課本為主(2018年7月-8月)

　　完成暑期功課是基礎(chǔ)，務(wù)必要保證全部認(rèn)真完成，否則在新學(xué)期診斷中會很吃虧。

　　高中里較后一個完整的假期，建議開啟高三復(fù)習(xí)。高三階段共有三輪復(fù)習(xí)，一輪復(fù)習(xí)需要重視基礎(chǔ)，不留知識點(diǎn)死角。

　　對于高一、高二基礎(chǔ)薄弱的同學(xué)，暑假是逆襲補(bǔ)漏的好機(jī)會;而對于基礎(chǔ)較好的同學(xué)，此復(fù)習(xí)階段是沖刺夢想院校復(fù)習(xí)的好時機(jī)。要以課本為主，配套訓(xùn)練功課題，以中等題為輔進(jìn)行刷題訓(xùn)練，在做題過程中逐漸吃透課本，提高自己的信心。而復(fù)習(xí)時不要一味地舍易求難，忽略基礎(chǔ)知識，追求偏難怪題。只有牢牢掌握基礎(chǔ)知識和基礎(chǔ)技能才能熟能生巧，掌握解題技巧。

　　在暑假階段，側(cè)重薄弱學(xué)科和需要進(jìn)行專項復(fù)習(xí)的模塊，從基礎(chǔ)入手重新鞏固知識點(diǎn)。

　　注意周圍的學(xué)習(xí)氛圍，建議去學(xué)�；蛘呤怯袑W(xué)習(xí)氣氛的地方學(xué)習(xí)，集中自己學(xué)習(xí)注意力。

　　心態(tài)調(diào)整、側(cè)重細(xì)節(jié)(2018年9月-10月)

　　進(jìn)入高三的入學(xué)摸底考以及月考都很重要，這即是對高三知識的檢驗，也是在提醒孩子正式進(jìn)入到高考準(zhǔn)備階段。

　　注意在準(zhǔn)備期間的心態(tài)調(diào)整，作息時間要保持平穩(wěn)。高三期間有許多模擬診斷，一是為了檢查同學(xué)們的復(fù)習(xí)情況，二是為了模擬高考情景，鍛煉考生的心理素質(zhì)。心理素質(zhì)的好壞直接影響到考場上水平能否正常發(fā)揮。

　　一輪復(fù)習(xí)雖在進(jìn)行，但往往還有新課要講、新知識需要學(xué)習(xí)�？梢詫⑿轮R優(yōu)先進(jìn)行預(yù)習(xí)，以便上課更好的跟進(jìn)老師思路。而針對已學(xué)過的高一、高二內(nèi)容，一定要做到勤動手勤動腦。畢竟復(fù)習(xí)的東西都是以前學(xué)過的，一般腦子里都是有印象的。

　　有的同學(xué)在復(fù)習(xí)時，看到這個知識點(diǎn)，覺得很基礎(chǔ);看到那個知識點(diǎn)，認(rèn)為已經(jīng)掌握了，于是飛快地跳過去。但許多知識點(diǎn)，看似簡單，真正運(yùn)用起來就不是那么回事，有很多細(xì)節(jié)問題是料想不及的，只有在實(shí)際做題過程中慢慢體會，因此做一定量的題目是十分必要的。

　　錯題歸納、增大題量(2018年11月-12月)

　　一輪復(fù)習(xí)內(nèi)容逐漸增多，知識綜合性逐漸加大，容易導(dǎo)致心情煩躁，復(fù)習(xí)效率低。多分析自己錯題的原因，并將知識漏洞進(jìn)行筆記整理。上課時間可能會出現(xiàn)昏昏欲睡或者出現(xiàn)“老師講老師的，我做我的”現(xiàn)象，但“重復(fù)是學(xué)習(xí)之母”，老師所講的內(nèi)容雖重復(fù)但是有理線串綱，有歸納概括，有提煉加工，有拓展延伸，能夠鞏固和完善以及更新大家已獲得的知識結(jié)構(gòu)及已形成的經(jīng)驗結(jié)構(gòu)。

　　一輪復(fù)習(xí)的時候可以嘗試做一些高功課，在周末給自己兩個小時的時間做前幾年的題，不用在意數(shù)量，了解高考診斷的深度即可。

　　期中診斷后，名次會發(fā)生先進(jìn)次分化，需要調(diào)整好下一階段的復(fù)習(xí)計劃和心態(tài)。

　　從11月下旬到12月，各省市的高考報名陸續(xù)開始，需要在規(guī)定的時間登錄教育診斷院網(wǎng)站進(jìn)行報名。

　　深度理解、寒假準(zhǔn)備(2019年1月-2月)

　　進(jìn)入到一輪復(fù)習(xí)的收尾階段，應(yīng)力求對知識深度理解，了解功課中的陷阱設(shè)置。把考點(diǎn)知識串成線，按照一定主題或線索，歸納整合各科知識。要對各科目知識的薄弱版塊、較難版塊做二次鞏固，然后逐個突破，錯題要及時進(jìn)行解決。

　　高中學(xué)業(yè)水平診斷開啟，而學(xué)業(yè)水平診斷成績與高考錄取有關(guān)，務(wù)必需要通過診斷。

　　期末診斷結(jié)束后，注意對錯題的研究和總結(jié)。

　　2月開啟二輪復(fù)習(xí)，這個階段的任務(wù)是成績，知識點(diǎn)的綜合運(yùn)用能力需要穩(wěn)定下來。寒假注意在調(diào)整作息的同時，保持準(zhǔn)備狀態(tài)。建議根據(jù)老師講過的主要內(nèi)容，對照診斷說明、講課的筆記、教材，三樣內(nèi)容，進(jìn)行知識的復(fù)習(xí)。

　　二三輪復(fù)習(xí)、總結(jié)規(guī)律(2019年3月-4月)

　　二輪復(fù)習(xí)就少有不像一輪復(fù)習(xí)那樣按部就班了，復(fù)習(xí)前后的跨度非常大，而且老師往往會以專題的形式來進(jìn)行復(fù)習(xí)。在這階段應(yīng)該達(dá)到高效率的復(fù)習(xí)，需要將前一個階段中較為零亂、繁雜的知識進(jìn)行系統(tǒng)化、條理化匯總成強(qiáng)大的知識體系，再運(yùn)用體系解決各種功課。

　　在這一階段，需要瘋狂刷高考真題，鞏固考點(diǎn)及答題技巧，并通過訓(xùn)練掌握答題節(jié)奏。當(dāng)題目拿到手后，首先思考它屬于哪種題型，有什么特點(diǎn)，審題時有哪些技巧，答題時有哪些基本要求。二是在做題后拿自己的答案和參考答案比較，看自己的答案和參考答案的基本思路是否相符。三是進(jìn)行針對于適合自己的答題思路總結(jié)模板。總結(jié)與歸納是高考的秘訣中的秘訣，刷題多但成績不理想的多半原因就是對刷過的題總結(jié)與反思不夠。

　　切忌千萬不要因為一兩次模擬診斷的成功而沾沾自喜，也不要因為模擬診斷的失敗而放棄努力，因為模擬診斷的成績并不能代表你的高考成績，較后高考會是一次大洗牌。

　　高考較后一輪復(fù)習(xí)在4月-5月左右開啟，在本階段建議回歸基本知識的復(fù)習(xí)，將筆記拿出來重新復(fù)習(xí)，將易錯的點(diǎn)進(jìn)行鞏固。

　　限時訓(xùn)練、心態(tài)穩(wěn)定(2019年5月-6月)

　　在這一階段，飲食、復(fù)習(xí)節(jié)奏、答題順序、生活作息等方面盡量保持常態(tài)，保證每天上午九點(diǎn)到十一點(diǎn)，下午的三點(diǎn)到五點(diǎn)(即在高考診斷時間)必須保持時刻興奮，調(diào)整好心態(tài)進(jìn)入到臨考狀態(tài)。

　　而在高考的較后階段，所能做的不是給自己加壓，而是減壓，既不要考慮高考有超水平的發(fā)揮，也不要想高考失利的后果，保持一種穩(wěn)定心態(tài)。

　　這段時間建議定期做一套完整的模擬題，高考時就不會感到“手生”。做模擬題的較好頻率是一周一套，到高考前至少做完整的4套。進(jìn)行限時訓(xùn)練，提高解題速度。限時訓(xùn)練是模仿真實(shí)考場的情景，因此這種訓(xùn)練對于提高診斷能力具有重要的意義。

　　如果沒有足夠的時間進(jìn)行套題訓(xùn)練，也可以分開訓(xùn)練，但是時間要縮短。對于會做題，臨場發(fā)揮不佳的孩子，可以通過連續(xù)長時間來做套題，或者想辦法耗盡精力后(如長跑后，沖刺跑后)，再做卷子，或壓縮做題時間(2/3~3/4的診斷時間做完卷子)，以訓(xùn)練考場狀態(tài)。

　　優(yōu)先對高考考場進(jìn)行踩場，制定好出行線路。準(zhǔn)備診斷用品、準(zhǔn)考證、身份證等考場必備品。

　　優(yōu)先估分、志愿填報(2019年7月-8月)

　　截止2017年，全國所有省份都實(shí)行高考后據(jù)分填報志愿，具體填報時間主要在6月下旬及7月上旬。

　　而所謂“平行志愿”就是在每個錄取批次的學(xué)校中，考生可填報若干個平行的學(xué)校，然后按“分?jǐn)?shù)優(yōu)先、遵循志愿”的原則進(jìn)行投檔錄取，即錄取時，將考生按成績從優(yōu)異到低分順序排隊，依次檢索考生填報的A、B、C、D等幾個平行志愿，如果符合A志愿，則被錄取，如果分?jǐn)?shù)不夠，則繼續(xù)檢索B志愿，依次類推，直到被符合條件的學(xué)校錄取。

　　填寫志愿時可以根據(jù)“一本重學(xué)校，二本重專業(yè)，三本重校名，�？浦丶寄�。重點(diǎn)大學(xué)看科研，普通本科看教學(xué)，三本以下看實(shí)踐”的原則去選擇院校。

　　準(zhǔn)高三的你，華麗麗地變身吧

　　吃住行向高三靠攏

　　高三的學(xué)習(xí)同高一高二有很大不同。高考的日益臨近讓每個人都感到無形的壓力，而從前的學(xué)習(xí)方法、策略也不再適應(yīng)高三快節(jié)奏、高效率的學(xué)習(xí)。

　　從現(xiàn)在開始努力學(xué)習(xí)，放棄“較后的瘋狂”

　　準(zhǔn)高三生首先要明白，高三要做好吃苦的心理準(zhǔn)備。有的孩子想在高二先“享享清福”，高三開學(xué)后后再苦戰(zhàn);有的孩子被某些“過來人”的“神話”迷惑，以為高考前3個月拼一下，就可提高50分，這種想法都是錯誤的。

　　假期自由支配的時間較多，準(zhǔn)高三生不妨給自己制定一個較為詳細(xì)的操作性強(qiáng)的作息時間表，同時還可針對自己的薄弱科目，有選擇地請家教或上輔導(dǎo)班。

　　從現(xiàn)在開始鍛煉，儲備充足體能

　　由于高考不僅是拼知識，也是拼毅力和體力。每年高考前，都有一些考生因生病堅持不到較后，即使有頑強(qiáng)的毅力，帶病堅持到了較后，效果也不好。

　　老師們認(rèn)為，孩子應(yīng)儲備充足的體能應(yīng)對高三，應(yīng)按正常的作息時間安排自己的學(xué)習(xí)、生活，勞逸結(jié)合。

　　生活上要注意合理的膳食營養(yǎng)及飲食衛(wèi)生，堅持體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。體育鍛煉可選擇打球、跑步、游泳、跳繩、立定跳遠(yuǎn)、仰臥起坐等。男生每天堅持跑1000米，女生每天堅持跑800米是個不錯的選擇。

　　飲食：優(yōu)先制定高三食譜

　　在飲食方面，高三孩子體力和腦力消耗都較大，因此營養(yǎng)要跟上。但也并不是吃多好，每天大魚大肉或者盲目吃大量補(bǔ)品，關(guān)鍵是營養(yǎng)搭配要均衡，從現(xiàn)在開始，家長可和準(zhǔn)高三生們一起制定一個適合自己的營養(yǎng)食譜，以備應(yīng)對高三。

　　父母：和“準(zhǔn)高三生”齊轉(zhuǎn)型

　　面對著即將到來需要全力奮斗的一年，準(zhǔn)高三生和父母無論在物質(zhì)上還是心理上都不斷做著準(zhǔn)備，這時候曾經(jīng)走過高考的人留下的經(jīng)驗和忠告，可能會讓我們的考生和家長們找到通向勝利的捷徑，與經(jīng)歷過高考和正在經(jīng)歷高考的人交流一定會有在其他地方得不到的收獲。

　　學(xué)習(xí)用具向高三靠攏

　　“工欲善其事，必先利其器”，好的戰(zhàn)士上戰(zhàn)場可不會臨陣磨槍。所以準(zhǔn)高三生們一定要從小的細(xì)節(jié)轉(zhuǎn)變，避免一年后的高考考場上出現(xiàn)丟三落四、診斷沒精神的情況出現(xiàn)。

　　學(xué)習(xí)用具：準(zhǔn)備兩個筆記本

　　除了知識的準(zhǔn)備，準(zhǔn)高三生還要做的各種物質(zhì)準(zhǔn)備，包括課本、筆記本、筆、飲食等。一定要備齊。診斷萬變不離其宗，有了牢固的基礎(chǔ)知識才能更好地應(yīng)付各種診斷，所以千萬不要忽視課本的作用。

　　對自己的課本一定要愛惜，避免丟失。用慣了的課本可以讓你很快查到自己需要的知識，而課本上畫的重點(diǎn)、記的筆記都很有用。

　　筆記本對高三孩子來說也是不可缺少的，較好每個學(xué)科準(zhǔn)備兩個筆記本。一個用來記老師講課的重要內(nèi)容，因為老師一節(jié)課要講很多，有些知識在課堂上消化不了，需要課下消化，不懂的知識再向老師請教。

　　另一個用來整理診斷錯題。處理錯題的關(guān)鍵是從知識的根源來改正，反復(fù)揣摩，看究竟錯在哪里，要努力做到同樣的錯誤不犯兩次。這些積累的錯誤，到后面復(fù)習(xí)時就是一種寶貴的資源。

　　對筆的準(zhǔn)備可以因人而異，一方面可以準(zhǔn)備熒光筆等，把知識勾畫出來加以區(qū)別;另一方面要準(zhǔn)備符合高考答題要求的筆，在平時訓(xùn)練時就開始使用，這樣在高考時更容易適應(yīng)。

　　做好吃苦的心理準(zhǔn)備

　　高三的學(xué)習(xí)，孩子一般都會有較大壓力，準(zhǔn)高三生要利用這段時間做好心理調(diào)整。

　　首先，要做好溫故知新的心理準(zhǔn)備。很多學(xué)科在授新課的同時，將進(jìn)入復(fù)習(xí)階段，有些孩子重視新知識的學(xué)習(xí)，認(rèn)為復(fù)習(xí)舊知識不重要，使得高三一開始就忙得焦頭爛額。所以，新高三生要做好溫故知新的心理準(zhǔn)備。

　　其次，要做好打持久戰(zhàn)的心理準(zhǔn)備。剛上高三，所有的孩子都會下決心拼一把，但是，有的孩子是三分鐘熱度，苦了、累了就開始在學(xué)習(xí)態(tài)度上打折扣，這樣會影響學(xué)習(xí)效果。

　　再次，要爭取家人的支持。孩子進(jìn)入準(zhǔn)高三后，對較親近的人不講理的狀態(tài)也與日俱增。與父母的溫馨交流，能讓你感受到家人在和你共同面對高考，贏得家人的鼓勵與支持對自己幫助很大。

　　優(yōu)先了解高考變化

　　準(zhǔn)高三生可利用暑假較后一個月的時間，了解以往診斷的基本情況，如試題結(jié)構(gòu)、試題特點(diǎn)等，對高考有一個基本的認(rèn)識，還要了解一下今年的診斷變化，包括題型、內(nèi)容、題量、分值等，把握高考趨勢，明確復(fù)習(xí)重點(diǎn)，只有對高考有較全面的了解，復(fù)習(xí)時才能做到心中有數(shù)。

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