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2020北京高三寒假語文計(jì)劃表!同學(xué)們期末診斷已經(jīng)結(jié)束了吧,同學(xué)們這次的表現(xiàn)怎么樣呢,語文成績考的怎么樣呢,想不想提高的語文成績呢,想要提高語文成績的同學(xué)們?cè)诩倨诶锟梢喾e累,多努力哦,下面是小編今天給大家?guī)淼?/span>2020北京高三寒假語文計(jì)劃表!希望可以給各位同學(xué)帶來幫助,加油!
7:20起床
7:40洗漱完畢
7:40一一8:00聽一篇英語聽力
8:00吃早飯
8:20---9:05做功課
9:15一一10:00做功課(可以利用先進(jìn)、二節(jié)課時(shí)間上家教課)
10:10一一10:55復(fù)習(xí)
11:05--11:50閱讀[包括語文課外必讀篇目,優(yōu)美散文,作文范文等]
12:00吃午飯
12:30一一13:30午休
13:40一一14:25做功課
14:35--15:20復(fù)習(xí)[第二科]
半小時(shí)自由時(shí)間[閱讀,體育活動(dòng),或娛樂]
15:50----16:35做題做數(shù)學(xué)題,物理,化學(xué)題](單周)[英語訓(xùn)練一完形填空,閱讀理解等](雙周)
16:45--吃晚飯自由時(shí)間[看報(bào)紙,電視→新聞、科普類等](此段時(shí)間不固定)
吃完飯后一一21.:30進(jìn)行一天的總結(jié),檢查背誦、默 寫等簽字類功課,并聽錄音,背單詞或古詩古文等
10:00睡覺
注:每科做功課的時(shí)間為45分鐘,應(yīng)高效的完成該科功課,像診斷-一樣,若為試題類功課,則按照試題規(guī)定時(shí)間完成。
另外學(xué)而思愛智康的老師還為大家精心整理了:
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部分資料截圖如下:
資料附贈(zèng): 如何高效利用時(shí)間
1.弄清楚自己應(yīng)該學(xué)習(xí)多長時(shí)間。
你上一小時(shí)課,就應(yīng)該復(fù)習(xí)兩小時(shí),這個(gè)粗略的統(tǒng)計(jì)至多只在大體上有指導(dǎo)意義。學(xué)習(xí)時(shí)間實(shí)際上要根據(jù)不同的課程和不同的孩子而有所變動(dòng)。但是你可以從上課一小時(shí)復(fù)習(xí)兩小時(shí)開始,在你搞清楚做完每門功課需要多少時(shí)間后,再根據(jù)你的實(shí)際情況來調(diào)整時(shí)間。
2.要有足夠的睡眠時(shí)間。
醫(yī)學(xué)研究證實(shí)每人每天必須有八小時(shí)的睡眠。我們應(yīng)該清楚這一點(diǎn),即學(xué)習(xí)質(zhì)量的好壞取決于是否有足夠的睡眠。
3.要均衡進(jìn)餐。
三餐要吃得從容,吃得好。一般來說,大部分時(shí)間吃油膩的或其它低蛋白質(zhì)的食物,對(duì)身體和大腦都是沒有好處的。飲食不足會(huì)導(dǎo)致煩躁、疲倦以致沒有干勁。
4.加倍估計(jì)時(shí)間,費(fèi)時(shí)的事要優(yōu)先做。
大多數(shù)人都會(huì)低估工作所需的時(shí)間。為了避免你在交功課的前一天晚上終于發(fā)覺在三小時(shí)內(nèi)趕不出一篇一千五百字的文章,你就應(yīng)盡可能早地著手寫作,這樣就會(huì)有更多的時(shí)間。
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