2020年北京西城區(qū)高二下學(xué)期期中考試時間安排

2020-02-29 17:46:13 　來源：網(wǎng)絡(luò)整理

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2020年北京西城區(qū)高二下學(xué)期期中診斷時間安排看這里！疫情當下，但學(xué)習(xí)與診斷卻不能停，面對即將開始的期中診斷，不知高二的同學(xué)們準備得怎樣了呢？小編在這里希望同學(xué)們期中診斷取得好成績！下面看看小編為大家?guī)淼脑\斷安排吧！

2020年北京西城區(qū)高二下學(xué)期期中診斷時間安排，待公布后會在診斷后先進時間進行更新，所以大家可以保存本鏈接以便獲取相關(guān)信息。

　　下面給大家分享一些節(jié)省時間的秘訣：　　

　　壞習(xí)慣是不太容易改掉的，而新的習(xí)慣如果不是“自然而來”的話，也難以養(yǎng)成。但還是可以做到。下面是三條可以遵循的主要規(guī)則：

　　1.要有堅定的決心

　　為了克服或形成一個習(xí)慣，你必須有決心要有足夠的力量去克服困難的處境。你每天所取得的成功會使你計劃的成功更有保證。

　　2.千萬不要允許有“例外”

　　你必須經(jīng)�？刂谱约汉妥约旱纳�，不要心甘情愿地敗下陣來。

　　3.抓住每一個機會來實踐你的好習(xí)慣

　　換句話說，就是你想習(xí)慣成自然就要經(jīng)常實踐這些好習(xí)慣。這些規(guī)則能教你如何將下面節(jié)省時間的好辦法變成你的好習(xí)慣：隨身攜帶一本袖珍手冊。這樣，當你在排隊或在某些地方坐下休息時，以及其它空閑的時候，便可以拿出來念念�，F(xiàn)實地排定次序。“首要的事先做”，立刻開始做。你已經(jīng)做完一件事，這會使你做更多的事。

　　4.不要往后看

　　忘記一切不愉快的往事，要下決心馬上開始更好地學(xué)習(xí)。不要倉促地作出判斷或迅速地作出決定�？傊�，不要為過去的事情而浪費時間。

　　5.利用潛意識

　　當大腦處于休息睡眠狀態(tài)時，潛意識卻開始了它的工作。如果在醒來時你想將這些想法或解決問題的辦法記住，就必須立刻把它們寫下來，否則就會忘記。

　　另外一種利用潛意識的好辦法是在上床前把你感到困感的難題記在卡片上。當你的大腦進入睡眠狀態(tài)時，你的潛意識會整夜地思考卡片上的內(nèi)容。

　　6.消除困倦感

　　學(xué)習(xí)時，如果規(guī)定的上床時間還未到，你覺得困倦了，不要馬上躺下小睡片刻，相反，你把課本拿起來，站起來在房間里走走，大聲地將課文內(nèi)容念起來。一會兒困倦感便會過去，你贏了這場戰(zhàn)斗，而你晚上也會睡得更好。

　　7.利用珍貴的空余時間來思考

　　從教室里走出來時，你可以回憶一下你剛才聽過的講課的一切要點;你到教室去上課時，亦可以回憶一下上一堂課上老師講的要點;別的時間(如散步等等)，可以思考作文的題目和標題。

　　8.學(xué)習(xí)時要有短暫的休息時間

　　把一個長功課用休息的方式分隔開來更好一些，這是因為：

　　先進，小歇片刻能夠使你避免疲倦和厭煩;

　　第二，在較短的時間內(nèi)，你更易集中精力努力工作;

　　第三，五分鐘的休息能激發(fā)你的學(xué)習(xí)熱情;

　　第四，也是較重要的一點是你所學(xué)的東西在休息的時間內(nèi)可能滲透到你腦子里去。

　　開始小歇片刻之前，先復(fù)習(xí)一下你劃上線或草草記下的材料，這會有助于你把它們長久記住�；蛘咴谛菹⑶皩⒁粋€特別難的題目或段落重新讀一遍，這樣，當你人在休息時，腦子卻會思考著這個問題。

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