2020年北京中考體育測試時間

2020-03-09 19:05:35 　來源：網(wǎng)站整理

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2020年北京中考體育診斷時間！讀書非常的重要，但是比讀書更重要的，是你自己的身體。同學(xué)們現(xiàn)在正處于整個初中較關(guān)鍵的時期，要調(diào)整好自己的心態(tài)，不論是書本上的知識還是其他的什么診斷，都要公平關(guān)注。下面，小編為大家?guī)?span style="color:#f00;">2020年北京中考體育診斷時間。

2020年北京中考體育診斷時間

每年中考體育診斷時間都差不多，大都在5月份進行。具體每個區(qū)的診斷時間由各個區(qū)決定，同一區(qū)的考生要在統(tǒng)一規(guī)定的時間內(nèi)完成診斷，每名考生的全部項目要在一個單元（半天）內(nèi)連續(xù)完成。

在開篇的內(nèi)容中，我們有分享中考體育的評分標(biāo)準(zhǔn)和診斷項目，大家現(xiàn)在開始就要陸續(xù)鍛煉起來了。

除了為中考體育準(zhǔn)備外，有個強健的體魄能幫初三考生應(yīng)對高強的初三壓力。

一、2020年北京中考體育診斷分數(shù)的組成

北京中考體育分數(shù)由兩個部分組成：

一是過程性考核成績；二是現(xiàn)場診斷成績。

過程性考核成績：共10分，每個學(xué)期由學(xué)校老師打分。

現(xiàn)場診斷成績：共30分，取決于現(xiàn)場診斷發(fā)揮。

二、2020年與2021年中考體育分數(shù)變化

1、過程性考核成績組成變化2020年中考體育過程性考核成績組成

（1）考生學(xué)習(xí)態(tài)度的考核成績，主要考核體育課的出勤率；（2）平時體育課學(xué)業(yè)水平成績，主要考核體育課堂教學(xué)目標(biāo)的完成情況。兩部分考核成績相加除以2，即為考生該學(xué)期的考核成績。

2021年中考體育過程性考核成績組成

（1）《國家孩子體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)（2014年修訂）》診斷成績；

（2）學(xué)習(xí)態(tài)度考核成績，考核孩子體育課的出勤情況；

（3）日常體育課學(xué)業(yè)水平成績，考核孩子運動技能的掌握情況。

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2020年北京中考體育診斷考生要注意以下行為。

男生1000米跑

女生800米跑

考生只有一次診斷機會。發(fā)令前，身體任何部位都不能觸及或越過起跑線;跑步過程中，不要踏進跑道左側(cè)跑道線;不能推、拉、阻擋他人跑步;不能由他人領(lǐng)跑，或借助他人的力量跑進，否則都按犯規(guī)處理。

籃球20米繞竿跑

該項目較容易犯規(guī)。未從指定區(qū)域出發(fā)、出發(fā)時起點、運球過程中雙手同時觸球、運球高度超過肩部、膝蓋以下身體部位觸球、“翻腕”，以及漏繞、碰倒標(biāo)志桿，診斷期間人或球跑出診斷區(qū)域，通過終點時沒有單手或雙手觸球等，都屬于犯規(guī)。

考生有兩次機會，較終以兩次成績中較好的為準(zhǔn)。兩次診斷都犯規(guī)的，可增加一次機會;仍然犯規(guī)的，該項成績?yōu)榱恪?/p>

原地正面擲實心球

投擲過程中，身體任何部位觸及投擲線或投擲線前地面，球出手前有助跑動作，投擲過程中雙腳同時離地，這三種行為都屬于犯規(guī)。

考生可投擲3次，丈量并記錄較好成績。犯規(guī)者當(dāng)次成績無效。三次無成績，只能增加一次投擲機會;仍然犯規(guī)者，該項成績?yōu)榱恪?/p>

引體向上

考生只有一次診斷機會。沒有從靜止動作開始診斷，兩次動作之間手臂沒有充分伸直，動作完成時下頦未超過杠面，都算犯規(guī)行為。

仰臥起坐

考生只有一次診斷機會。起坐時雙肘未觸及兩膝，仰臥時手背及肩胛骨未觸墊，診斷過程中臀部離墊，均算犯規(guī)。診斷過程中出現(xiàn)犯規(guī)行為，犯規(guī)時所做的仰臥起坐不計數(shù)，但考生可繼續(xù)診斷。

足球

作為今年新增項目之一，考生要留意哪些環(huán)節(jié)容易犯規(guī)?

考生有兩次機會，記錄較好一次成績。診斷犯規(guī)時，當(dāng)次成績無效;兩次均犯規(guī)無成績者，只可增加一次機會;仍然犯規(guī)者，該項成績?yōu)榱恪?/p>

診斷時，未從指定區(qū)域出發(fā)、出發(fā)時起點、手球、漏繞標(biāo)志桿、碰倒標(biāo)志桿、球過較后一個標(biāo)志桿后，到達終點前腳未觸球、未按要求完成全程路線、診斷期間人或球出診斷區(qū)域，都屬于犯規(guī)行為。

排球

作為今年新增項目之一，排球項目在診斷時，方法正確、高度符合要求的墊球方能計數(shù)。每次診斷時間不超過1分鐘。每人診斷兩次，記錄成績較好的一次。

診斷時，有些考生采用傳球等方式觸球，腳踩標(biāo)志線或出診斷區(qū)域等情況皆屬于犯規(guī)。出現(xiàn)犯規(guī)者，儀器設(shè)備立刻停止計數(shù)，當(dāng)次診斷結(jié)束，墊球數(shù)量按犯規(guī)時儀器設(shè)備記錄的個數(shù)為準(zhǔn)。

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