呼市北京四中歷屆中考分

呼市北京四中歷屆中考分復(fù)習(xí)

診斷前，同學(xué)們都會(huì)大量的復(fù)習(xí)，大量的吸收一些信息，就會(huì)導(dǎo)致很多知識(shí)是很雜亂無(wú)章的，建議大家在中考前的一兩天對(duì)自己復(fù)習(xí)的知識(shí)進(jìn)行一個(gè)梳理，這樣做到大家心中有數(shù)，有條不紊的診斷。

飲食方面

有的同學(xué)一到診斷前，緊張的情況下就會(huì)喜歡去大吃大喝，這種情況下，建議大家不要吃油膩的事物，保護(hù)好自己的腸胃，診斷的時(shí)候萬(wàn)一出現(xiàn)像拉肚子這樣的緊張情況，就診斷肯定是有害而無(wú)利的；可以多吃一些對(duì)大腦有益的實(shí)物，例如核桃。

熟悉考場(chǎng)

中考前大家可以優(yōu)先參觀考場(chǎng)，熟悉下考場(chǎng)環(huán)境，優(yōu)先做好一個(gè)心理準(zhǔn)備，不會(huì)造成不適應(yīng)的情況。并可以順便了解下乘車的路線，這樣診斷當(dāng)天就不會(huì)無(wú)所適從，淡定自若的進(jìn)行診斷。

生活起居

建議大家養(yǎng)成一個(gè)良好的作息時(shí)間，這樣不至于生物鐘紊亂。

診斷必備工具

每年中考前都會(huì)聽說(shuō)有人遲到，有人忘記帶筆、工具、準(zhǔn)考證之類。萬(wàn)事準(zhǔn)備好時(shí)，到較后還在這一環(huán)節(jié)結(jié)掉鏈子自己都不好意思了。所以，診斷時(shí)，筆多帶幾只，像考理科什么數(shù)學(xué)尺子，器、畫圖等其它工具都應(yīng)該準(zhǔn)備好，類似需要孩子證以及身份證或者準(zhǔn)考證的都不要忘記。

診斷前保持心態(tài)

診斷前心態(tài)必須做好放松準(zhǔn)備，不要太過(guò)緊張與壓抑，反而越緊張?jiān)娇床贿M(jìn)書的，記憶力也會(huì)不集中的，不要因?yàn)榫o張而導(dǎo)致考砸了。放松心態(tài)可以聽聽音樂，玩玩休閑游戲，比如《超越1024》等。