預約高中1對1精品課程(面授/在線)，滿足學員個性化學習需求 馬上報名↓
點擊領取→2020北京各區(qū)初三一模真題答案及解析（持續(xù)更新中……建議保存）
2020北京中考房山區(qū)一模地理試題及答案解析！現在已經進入中考倒計時了，同學們一定要評估自己的學習水平，清楚自己的學習狀況，明確自己的中考目標并對目標分解，才能快人一步制勝中考，加油。下面，小編為大家?guī)?span style="color:#f00;">2020北京中考房山區(qū)一模地理試題及答案解析。
以上為部分資料截圖，完整版資料請點擊下方鏈接獲取
點擊了解>>>學而思愛智康中考沖刺精品課程&咨詢課程請撥打：
中考考場心理：助考生克服診斷“癥狀”
參加中考的考生們，在診斷期間可能會遭遇各種各樣的問題，為此，豐臺心理健康中心康菁菁特別針對一些比較典型的情況，從心理、生理等方面進行了解答，幫助考生克服這些診斷“癥狀”。
■考前看不進書
這主要是由于考生對未來的診斷結果沒有把握，從而產生了焦慮情緒，無法集中精力復習。面對這種情況，考生一定要想辦法找出自己焦慮的根源，然后通過適當的心理療法排除這種擔憂。如果是因為想要看的知識點太多而思維混亂，就要理清思路，抓住較關鍵、較重要的部分突擊復習。建議考生不要在考前頭一天晚上再做練題目，適當整理一下復習筆記，背背重要公式即可，否則一旦遇到不會的題，將影響考生情緒。
■考前睡不著覺
考前失眠是大多數考生都會遇到的問題，這主要是由于考前心理緊張造成的。對付失眠的較好辦法就是不怕失眠，別有任何心理包袱，考前不要胡思亂想，對自己有信心就好。平時沒有失眠問題的孩子較好不要服用安眠藥物，可以聽聽輕音樂，讓眼睛自然地閉起來。
此外，要注意考前飲食，避免食用過多的提神食品，平時有喝茶、咖啡等習慣的考生，在診斷前夜就不要飲用了，這些飲料會讓人興奮，影響睡眠。
■考場上心煩躁
有些考生總在診斷后抱怨，說考場里面聲音太多，太嘈雜了，沒有辦法集中精神診斷。監(jiān)考老師的腳步聲、同場考生翻卷子和嘆氣的聲音，以及考場外周邊發(fā)出的聲音干擾了他們答題。
事實上，考場上一點聲音都沒有是不可能的，你越是覺得煩，噪音反而越會往你耳朵里鉆，在這種時候，盡量把注意力集中到試題上，做到“充耳不聞”。不要刻意去感覺這些外界的雜音，就可以把它們從腦袋中清除出去。
同學們中考的大家通往理想高中的必經之路，大家一定要認真準備，好好發(fā)揮。想了解相關課程的同學，請撥打學而思愛智康免費咨詢電話：！
2020北京中考房山區(qū)一模地理試題及答案解析就給大家分享到這里，另外學而思學科老師還給大家整理了一份《2020初三一模復習資料合集》。
點擊領取：《2020北京各區(qū)初三一模真題答案及解析（持續(xù)更新中……建議保存）》復習資料
查缺補漏，助你備戰(zhàn)中考！
部分資料截圖如下：
點擊鏈接領取完整版資料：https://jinshuju.net/f/mjS6qw
同時也向您的孩子推薦學而思愛智康中考沖刺精品課程，點擊鏈接：http://yushangyun.cn/z2019/zkzfx/index.html 或者下方圖片即可預約
相關推薦：
① 2020年北京市16區(qū)中考一模各科試題及答案解析大匯總
② 2020北京房山區(qū)中考一模各科試題及答案解析匯總
Copyright 2005-2021 yushangyun.cn. All Rights Reserved.
京ICP備09042963號-16
京公網安備 11010802031911號
聯系電話：400-810-2680 北京學而思網絡科技有限公司
違法和不良信息舉報電話：010-60645366 舉報郵箱：1v1jubao@tal.com
你可能感興趣的文章