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北京中考前半個月自學在家還能怎么!中考前夕復習時,同學們要“保八爭二”,即保住百分之80的基本分,爭取得到百分之20的有難度的題目的分數(shù)。只要能保八,在其基礎(chǔ)上爭二,把八和二的關(guān)系處理好,以達到自己可以達到的較大效果。下面,小編為大家?guī)?span style="color:#f00;">北京中考前半個月自學在家還能怎么。
01安排好每周學習計劃
【中考前兩周】
進入重點內(nèi)容的復習和訓練。重點內(nèi)容還是放在較有把握拿分的基礎(chǔ)題、中等題、重點題型以及一些創(chuàng)新題上。一定要提的是:越到后期各地的模擬試題就越多,所以不要隨意做套題。
重點對付以往的錯題或回爐題。錯題回顧,舊題新做。準備的一個重要策略是減少失分。在考場上,只要少失分,就能多得分。
【中考前一周】
平穩(wěn)過渡,適當保溫,調(diào)整診斷生物鐘,把較好狀態(tài)調(diào)整到中考診斷的時段。
本周要防止走向兩個極端:一是完全放松,二是加班加點。前者過分放松,后者又過度緊張,所以兩者都不可取。
正確的態(tài)度是適度緊張,每天在診斷的相應(yīng)時段進入狀態(tài),保留一定的診斷感覺。平靜當中有緊張,緊張之余會放松。
02安排好整體復習內(nèi)容
整體復習內(nèi)容安排,較后一個月這樣做
【先進步:消滅薄弱點,打造知識鏈】
1、這一步驟用時約一至二天。
2、把自己的一些薄弱環(huán)節(jié)在紙上按不同學科一一羅列出來。
3、運用“集滅法”等方法解決羅列出來的問題。
集滅法:
對于某課程的某個薄弱環(huán)節(jié) a.把家里的教科書和相關(guān)的參考書找出來,翻到論述這個知識點的頁碼; b.逐一閱讀每本書上關(guān)于這方面知識的論述;c.做上述相關(guān)知識點論述后面的例題;d.詳細比對解題步驟和較終結(jié)果,弄清暴露出來的問題。
【第二步:模擬考場,掌握得分技巧】
1、這一步驟用時約為四天。
2、請考生、家長購買往年中考各科試題備用。
3、中考卷的難度一般比模擬卷低,出現(xiàn)偏題的可能性較小,診斷前夕做往年真題卷,可以孩子信心,熟悉題型。
4、以每兩天(有的地方診斷時間為三天則以三天)為一個周期,按照中考的時間安排,在相應(yīng)的時間點和時間段里做一份往年真題卷。
5、每一份考卷做完后,應(yīng)與標準答案仔細核對,在核對中體會“采點給分”的評分方法,掌握分步答題的得分技巧。
【第三步:理清思路,保持狀態(tài)】
1、這一步驟用時約為一至二天。
2、針對前一步驟做考卷時暴露出來的問題,復習相關(guān)知識點,理清解題思路。提醒大家還要注意平時診斷中暴露的診斷技巧問題:時間分配、試題熟悉、答題技巧等。
3、做一些基礎(chǔ)性題目,保持迎考狀態(tài)。
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03處理好焦慮情緒
臨近中考,許多孩子都會出現(xiàn)這樣或那樣的崩潰情緒,我們就要學會如何去緩解它。
平時適當運動
運動,確實可以起到緩解壓力的作用,因此,面對中考,合理而適時的運動就顯得尤為重要。
所以建議各位同學平時在吃晚飯的間隙可以多去操場上跑跑步。
有的同學可能說了,我不愛跑步,我就愛打籃球怎么辦?
也可以啊!
選擇自己喜歡的運動方式,能夠?qū)p輕心理壓力產(chǎn)生事半功倍的效果哦!
深呼吸法
深呼吸能在人體體內(nèi)注入更多氧氣,降低心跳頻率和血壓,減緩呼吸,平復腦電波,更快恢復身心平穩(wěn),使人的精力更加旺盛。
較后,希望每個孩子都能打贏中考這只“紙老虎”,順利踏進理想的高中!想了解相關(guān)課程的同學,請撥打?qū)W而思愛智康免費咨詢電話:!
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