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北京2021年中小學生寒假時間規(guī)劃表

2021-02-25 15:41:53  來源:網(wǎng)絡(luò)整理

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北京2021年中小孩子寒假時間規(guī)劃表!同學們沒有荒廢自己的假期生活吧,在假期中是不是有認真的完成老師布置的功課,有努力的學習新的知識,為開學做準備,下面是小編今天給大家?guī)淼?/span>北京2021年中小孩子寒假時間規(guī)劃表!一起來看一看吧~

8:00 起床

穿衣、疊被、洗漱等,家長要求孩子獨立完成,寒假是培養(yǎng)孩子自理能力的較好時機

8:30~9:00 吃早餐

古人云:食不言寢不語,意思就是嘴里嚼著東西不要說話,孩子吃飯不說話,專注力便會一直會在吃飯上,如此食物就能夠得到充分咀嚼,對孩子的消化系統(tǒng)發(fā)育十分有利。

醫(yī)學相關(guān)人士研究表明:食物在口中咀嚼30秒左右,在胃內(nèi)后更容易消化、營養(yǎng)更容易被人體吸收,小學階段的孩子正是生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,家長督促孩子吃飯時養(yǎng)成不說話的好習慣很重要。

9:00~10:00 寫寒假功課

寒假功課按時按量完成,切勿為了趕功課而忽視功課的質(zhì)量。

10:00~11:00 自由活動

自由活動家長不可過多干涉,給孩子完全的自由,只要孩子做的事是安全的,家長就不要干涉,當孩子有危險行為時,建議家長耐心教育,切勿直接打罵,傷了孩子。

 

11:00~12:00 練字或者讀書

這一個小時內(nèi),可以選擇讀書半小時、練字半小時。

12:00~12:30 吃午飯

12:30~13:30 午休

如孩子實在不愿意午休,也可以自由活動,但不建議做劇烈運動。

13:30 ~15:00 看書或者練字

過年期間難免會有各種各樣的活動,家長應(yīng)時時刻刻提醒孩子,除去特殊安排,其他時間段還是要按照寒假時間表嚴格執(zhí)行的。

15:00~16:00 寫寒假功課

按時按量、高質(zhì)量的完成當日寒假功課量。

16:00~18:00 自由活動時間

18:00~18:30 晚餐時間

18:30~20:00 晚間閱讀

建議親子閱讀,有利于增進親子關(guān)系,還能夠提高孩子的語言表達以及閱讀能力。

20:30~21:00 洗漱、睡前準備工作

21:00~21:30 睡覺(此時孩子需要進入深睡眠狀態(tài))

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關(guān)于北京2021年中小孩子寒假時間規(guī)劃表內(nèi)容就到這里,下面給大家分享其他資料:

新學期新打算500字 

充實而又快樂的寒假快要結(jié)束了,新的學期也就馬上要到了,為了在新的一學期里能取得更好的成績,在新學期來臨之際,我特制訂了一個新學期的新打算,主要內(nèi)容如下: 

一、上課能更加認真地聽講。 

二、功課能更加認真地完成,并做到一絲不笱。 

三、做到文明禮貌,尊敬師長,團結(jié)同學,互幫互學。 

四、除認真閱讀和理解課內(nèi)書之外,課余時間多讀有益的課外書,增長更多的知識。 

五、上課時積極舉手發(fā)言。 

六、把粗心大意的這個老毛病徹底改掉,對所有的功課做到仔細認真,避免差錯。 

七、體育成績要進一步提高,加強體育鍛煉,增強自身體質(zhì)。 

八、英語要進一步的加強訓練。在讀、寫、講和聽力上下苦功。 

九、積極參加學;虬嗉壍募w活動,爭做好人好事. 

十、積極參加學校或班級組織的各種比賽活動,力爭取得好成績,為學校、班級爭光。 

十一、繼續(xù)保持三好孩子的品質(zhì)。 

十二、不斷寫作訓練,并在《小孩子網(wǎng)上作文》上發(fā)表更多的文章。

以上就是小編特意為大家整理的北京2021年中小孩子寒假時間規(guī)劃表相關(guān)內(nèi)容,同學們在學習的過程中如有疑問或者想要獲取更多資料,歡迎撥打?qū)W而思愛智康免費電話: 更有專業(yè)的老師為大家解答相關(guān)問題!

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