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初三考前焦慮的原因
面對(duì)初三的壓力,大部分孩子在診斷前的一天就開(kāi)始出現(xiàn)心神不寧的情況,心里面想的是要好好復(fù)習(xí),但是一坐下就看不進(jìn)去書(shū),更比說(shuō)記住知識(shí)點(diǎn)了。到了診斷當(dāng)天在考場(chǎng)上更是坐立不安,這樣大大影響了考生的正常發(fā)揮。
為什么會(huì)有焦慮的情況出現(xiàn)呢?首先,所謂的焦慮就是指伴隨著某種不祥的事情即將發(fā)生的預(yù)感而產(chǎn)生的模糊的令人不愉快的情感。大部分有診斷焦慮情況的孩子往往會(huì)在診斷即將到來(lái)的時(shí)候開(kāi)始莫名的緊張,沒(méi)有辦法專心學(xué)習(xí),這樣下去時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)使孩子成績(jī)下降,嚴(yán)重情況者會(huì)引發(fā)焦慮癥。
其實(shí)初三孩子考前焦慮既有心理的原因,同時(shí)也有生理的原因。在心理上,初三孩子缺乏自信的表現(xiàn),從而出現(xiàn)情緒緊張,記憶力也會(huì)下降。
在生理上的表現(xiàn)就是心跳加速,血壓等一些生理指標(biāo)上升。嚴(yán)重會(huì)出現(xiàn)大腦缺氧暈厥。想了解相關(guān)課程的同學(xué),請(qǐng)撥打?qū)W而思愛(ài)智康免費(fèi)咨詢電話:!
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