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2021北京豐臺(tái)區(qū)高三二模政治試題及答案解析!高考前準(zhǔn)備的這段時(shí)間,先進(jìn)因素是考前的心態(tài),第二因素是考場(chǎng)的心態(tài),第三因素是知識(shí)水平。下面小編就給大家準(zhǔn)備了2021北京豐臺(tái)區(qū)高三二模政治試題及答案解析!希望對(duì)大家準(zhǔn)備有所幫助哦!加油吧,各位小伙伴!
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1
診斷緊張?jiān)趺崔k
考場(chǎng)上適度的緊張,適度的焦慮是好的,此時(shí)較能發(fā)揮潛能。適當(dāng)?shù)膲毫梢赞D(zhuǎn)化為動(dòng)力,可以增加你的戰(zhàn)斗欲望,促使你的“內(nèi)部機(jī)制”加速運(yùn)轉(zhuǎn),這就像一只承載重量的小船,有了適度的重量才能穩(wěn)健,乘風(fēng)破浪、勇往直前。
正確的心態(tài)是:自信而從容,熱烈而鎮(zhèn)定,緊張而有序。
2
高考前夕如何準(zhǔn)備
考生至少要優(yōu)先兩個(gè)星期調(diào)整作息規(guī)律。有些“貓頭鷹”型的考生習(xí)慣于夜間用功學(xué)習(xí),越晚精力越旺盛。有的考生為爭(zhēng)取時(shí)間,拼命熬夜,以致形成習(xí)慣。
這兩種情況,都會(huì)使考生在白天特別是上午精力不支,而診斷又都是在白天舉行,不會(huì)在夜間舉行。
為了解決這個(gè)矛盾,必須事先進(jìn)行作息規(guī)律調(diào)整,一般來(lái)說(shuō),這種調(diào)整必須在高考前兩個(gè)星期開(kāi)始,不要寄希望于用高考前的幾天時(shí)間就能把生物鐘調(diào)整過(guò)來(lái)。
考生一般可在晚上十點(diǎn)左右睡覺(jué),早上六點(diǎn)左右起床,逐步把自己的興奮點(diǎn)調(diào)整到診斷時(shí)間上來(lái),保證高考時(shí)有充沛旺盛的精力。
在所有改變不良情緒的自助方法之中,運(yùn)動(dòng)是較有效的一種。高考前夕,每天進(jìn)行半個(gè)多小時(shí)的一般運(yùn)動(dòng),跑步、疾走、打羽毛球、乒乓球等活動(dòng)都能加速心搏,促進(jìn)血液循環(huán),改善身體對(duì)氧的利用,改善人的不良心境,提高復(fù)習(xí)效率。
但是,不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng),踢足球、打籃球,游泳,體力消耗大,也比較容易出危險(xiǎn)。
高考的前一天晚上,考生準(zhǔn)備好必需的文具,寫(xiě)一個(gè)清單:準(zhǔn)考證、黑色簽字筆、2В鉛筆、直尺、橡皮、圓規(guī)、三角板、涂卡版等等,按清單逐一劃勾,千萬(wàn)別落下。簽字筆沒(méi)油了,鉛筆折了,考場(chǎng)上發(fā)生這類事都會(huì)影響情緒。
3
進(jìn)入考場(chǎng)該如何做
進(jìn)入考場(chǎng),簡(jiǎn)單地熟悉一下環(huán)境,不要過(guò)多地東張西望,以免分散精力和受到意外的干擾,爭(zhēng)取做到“我的眼里只有你——試題和功課”。
晴也罷,陰也罷,熱也罷,涼也罷,打雷也罷,刮風(fēng)也罷,一概不管它。前后的考生是誰(shuí),監(jiān)考老師是男是女,是老是少?一概“不知道”!
4
拿到試題如何瀏覽
考前5分鐘,拿到試題,瀏覽一下試題,對(duì)題型的分布與試題的難度有個(gè)大略的了解和估計(jì),對(duì)時(shí)間的分配使用有個(gè)初步的打算,對(duì)陌生的試題要有充分的思想準(zhǔn)備。
但是瀏覽的時(shí)間不要太長(zhǎng),不是細(xì)看,大致看一下。
有的考生從頭到尾細(xì)看一遍,結(jié)果失去了不少答題的時(shí)間,影響診斷質(zhì)量;
有的考生心理素質(zhì)較差,看到難題、生題就心慌,簡(jiǎn)單的題、本來(lái)會(huì)做的題也不會(huì)做了。這樣的考生,不必通覽試題,可先按順序挑簡(jiǎn)單的題答,以增強(qiáng)信心;
有的考生先從試題里選分值高的題、難題做,這也不好,難題花費(fèi)的時(shí)間多,還不一定能做對(duì),容易的題沒(méi)有充分的時(shí)間做,得不償失;
作文要不要看一看?許多同學(xué)認(rèn)為不能看,一看不就分心了,實(shí)際上,還是該看一看,以做到胸中有大局,但限度只在于看看題目就可以了,千萬(wàn)不能一邊答題一邊構(gòu)思作文。
總之,從卷首開(kāi)始,先易后難,先簡(jiǎn)后繁,較后攻堅(jiān)。
5
遇到簡(jiǎn)單題莫掉以輕心
遇到簡(jiǎn)單的題,不要掉以輕心,不要馬虎,不要“大意失荊州”。有些同學(xué)遇到簡(jiǎn)單的題,不相信高功課有這么簡(jiǎn)單,往深?yuàn)W處想,結(jié)果本來(lái)會(huì)做的題做錯(cuò)了。
現(xiàn)在有些高功課容易化,有送分題,我們就要往平實(shí)處想;有些題表面上看著容易,其實(shí)是切入容易深入難,尤其是綜合題;而有些題表面上看著新信息多,題干長(zhǎng),覺(jué)得難,其實(shí)是起點(diǎn)高,落點(diǎn)低,容易上手得分。
容易題一定要做一題對(duì)一題。特別是學(xué)習(xí)成績(jī)好的考生,在做簡(jiǎn)單題時(shí)犯常識(shí)性錯(cuò)誤,以為這些題很簡(jiǎn)單,無(wú)意之中放松了警惕性,或把題看錯(cuò)或分析過(guò)程中馬虎大意,因此丟分較多;
有些考生平時(shí)成績(jī)不太好,做難題幾乎沒(méi)有成功的可能。
這樣的考生不妨先讀一遍難題,如感覺(jué)沒(méi)有希望,權(quán)且放下,把時(shí)間用在做簡(jiǎn)單題和中檔題上,確保這類題得分。
6
遇到難題要淡定
有些考生遇到幾個(gè)難題不會(huì)做,就認(rèn)為自己不行了,心跳得厲害,頭腦中一片空白,感覺(jué)一道題都不會(huì)解。這時(shí)不妨這樣想:我不會(huì),別人也未必會(huì);我難,別人肯定一樣難。
也可以做幾次深呼吸,全身放松,好像練氣功的“入定”,當(dāng)大腦漸漸地升溫,活力慢慢增強(qiáng),記憶恢復(fù)正常,情況就會(huì)發(fā)生轉(zhuǎn)變。
正確的做法是:遇到不會(huì)做的題,再認(rèn)真審一遍題,還是不會(huì)做,就干脆地放下,做其他題,不要三心二意。其他題都做完了,再回來(lái)做這道題。這個(gè)時(shí)候,就看誰(shuí)有一個(gè)良好的平穩(wěn)的心態(tài)。
你可聯(lián)想老師講這段知識(shí)的具體情景,也可聯(lián)想與這道題相關(guān)的知識(shí),搜索記憶中相似的題會(huì)幫助你渡過(guò)難關(guān)。比如,你忘了哺乳動(dòng)物有什么特點(diǎn),那么你就可以通過(guò)回憶鳥(niǎo)類的特點(diǎn)來(lái)與之對(duì)比,就可能找到解題的思路和方法,難題也就迎刃而解了。即使不能全解答,答對(duì)一二個(gè)步驟也是高人一籌。
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怎樣進(jìn)行科學(xué)檢查
在診斷時(shí)間特別緊張、規(guī)定的時(shí)間內(nèi)答不完試題時(shí),我認(rèn)為不必特意抽出時(shí)間進(jìn)行檢查。
多年的高考實(shí)踐證明:許多考生在較后時(shí)段檢查前面的試題很難找出錯(cuò)誤,因?yàn)樵谙鄬?duì)十分緊張的情況下,很難改變?cè)瓉?lái)形成的定勢(shì)思維,因此我主張爭(zhēng)取一遍成功,這樣既提高了解題速度,又能加強(qiáng)審題意識(shí)。
怎樣進(jìn)行科學(xué)的檢查?做題時(shí)對(duì)懷疑的地方,用鉛筆做記號(hào),留待檢查。檢查的重點(diǎn)對(duì)象是:曾經(jīng)懷疑有問(wèn)題的;可能不會(huì)的;沒(méi)有把握的。
不要全面檢查,全面檢查沒(méi)有那么多時(shí)間,全面檢查不能突出重點(diǎn)問(wèn)題。特別要告誡同學(xué)們的是:要相信自己的先進(jìn)直覺(jué),千萬(wàn)不要輕易更改選擇題,千萬(wàn)不要用后來(lái)糊涂疲憊的大腦去翻先前清醒的案。
把先前正確的答案又改錯(cuò)而悔恨不已的考生屢見(jiàn)不鮮。修改,從審題入手,確定有問(wèn)題再改。新解未出,不要改舊的。有的孩子修改不得要領(lǐng),不就地修改,而是在遠(yuǎn)處修改,閱卷老師看不清。改正的要在旁邊寫(xiě)清楚,讓閱卷老師一目了然。
8
診斷結(jié)束后要注意什么
診斷結(jié)束后,不要與別人對(duì)答案,不要問(wèn)考得怎么樣,家長(zhǎng)也盡量不要問(wèn),如果有人問(wèn)考得怎樣,就告訴“還行”就可以了。這是因?yàn),如果上門(mén)科目考得不錯(cuò),于是忘乎所以,容易產(chǎn)生松懈情緒;如果感覺(jué)考得不好,與別人對(duì)答案不一致,造成情緒低沉和焦慮。
考生有一點(diǎn)失誤,往往有夸大失誤的傾向,驚呼“考砸了”、“一塌糊涂”!其實(shí)并沒(méi)有“砸”,也并非是“一塌糊涂”,題目難,你感到“砸了”,別人也好不了多少,因?yàn)槭Ю请y免的,重要的是迅速擺脫陰影,還有下面的診斷,想門(mén)門(mén)都發(fā)揮得十分出色,也是不現(xiàn)實(shí)的。
正確的做法是:考過(guò)一門(mén)丟一門(mén),迅速地把注意力轉(zhuǎn)入后一門(mén)科目的復(fù)習(xí)中,迎接下面的“戰(zhàn)斗”。
9
晚上失眠怎么辦
考生為高考作較后的沖刺,內(nèi)部的神經(jīng)系統(tǒng)會(huì)越來(lái)越興奮,這種興奮狀態(tài)會(huì)抑制睡眠。所以,考生對(duì)自己失眠或難以入睡應(yīng)順其自然,不必過(guò)于擔(dān)憂。
過(guò)于擔(dān)憂或硬迫使自己馬上入睡的念頭反而會(huì)使自己更加難以入睡。
高考那幾天即使晚上睡不好,也不要隨便吃安眠藥。
第二天診斷時(shí),緊張的診斷氣氛往往會(huì)喚起考生很高的覺(jué)醒狀態(tài),使考生的頭腦依舊保持清醒,順利進(jìn)行診斷。
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