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北京地理生物中考試卷!一般來說,每次考試,至少要留出10分鐘左右的時(shí)間來復(fù)查,要著重檢查有無漏題,是否切題,有無筆誤,做到有漏必補(bǔ),有錯(cuò)必糾,力爭(zhēng)答案的內(nèi)容乃至標(biāo)點(diǎn)、符號(hào)、文字、圖表都準(zhǔn)確無誤。下面,小編為大家?guī)?/span>北京地理生物中考試卷。
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中考中注意事項(xiàng):
考試心態(tài):
1、堅(jiān)持“我行,我能考好”。
“雖然我有些緊張,別人也同樣緊張,沒什么可怕的!”
“我不可能都會(huì)做,但一定要把會(huì)做的做對(duì)!”
2、考試全程都要確定“人易我易,我不大意;人難我易,我不畏難”的必勝信念,使自己始終處于最佳競(jìng)技狀態(tài)。
3、“膽大心細(xì),沉著冷靜”永遠(yuǎn)是成功的秘決!
中考前的3大飲食注意事項(xiàng)
不要突然改變平時(shí)的飲食習(xí)慣
因?yàn)殚L(zhǎng)期的飲食習(xí)慣會(huì)對(duì)人體消化系統(tǒng)中酶的組成與活性產(chǎn)生相當(dāng)影響,如突然改變,容易產(chǎn)生食欲下降、腹瀉等癥狀。平時(shí)吃什么,考時(shí)就吃什么,太大的變化反而不適應(yīng),烹調(diào)食物時(shí)要盡量接近平時(shí)的飲食習(xí)慣。
不要吃得太飽
一般吃七八分飽最好,尤其在考試的那幾天更不要吃得過飽。日本的醫(yī)學(xué)專家研究發(fā)現(xiàn),吃得過飽會(huì)使大腦中一種被稱為“纖維芽細(xì)胞生長(zhǎng)因子”的物質(zhì)明顯增加,使大腦節(jié)奏減慢,效率降低,影響考試成績(jī)。
不要營養(yǎng)過剩
不要輕信有關(guān)營養(yǎng)補(bǔ)品的廣告宣傳,也沒有必要服用人參等超級(jí)浦補(bǔ)品,否則,亂服或久服,可能出現(xiàn)失眠、易激動(dòng)、咽喉刺癢等中樞神經(jīng)興奮現(xiàn)象,甚至?xí)l(fā)生皮疹、清晨腹瀉等情況。
中考是個(gè)大系統(tǒng),各科目是零件,加強(qiáng)限時(shí)訓(xùn)練是協(xié)調(diào)多學(xué)科學(xué)習(xí)、單科學(xué)習(xí)卓有成效的做法。想了解相關(guān)課程的同學(xué),請(qǐng)撥打?qū)W而思愛智康免費(fèi)咨詢電話:400-810-2680!
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