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列表記憶法
以列表的形式把相關(guān)的材料進行對比或?qū)φ,從而記憶其特點和材料之間的聯(lián)系的記憶方法。列表記憶法的主要特點是條理清楚,一目了然。列表記憶法是幫助我們將識記材料恰當貯存、方便提取的一種好形式。它可以提綱挈領(lǐng)地表列事物,還可以顯示相關(guān)材料的各自特點,便于進行比較分析,加強理解和記憶。
列表有多種形式,主要有一覽表、說明表、系統(tǒng)表、比較表、統(tǒng)計表等。
列表的主要步驟有:
1.根據(jù)記憶的需要首先對材料進行分類,看其適合編制哪種類型的圖表。
2.查找和歸納材料的主要特征、特點,比較不同材料的異同點。
3.按不同類型表格的規(guī)格和形式編制表格。
4.按照表格內(nèi)的基礎(chǔ)上,逐一把材料的主要內(nèi)容填到表中。運用列表記憶法不必專門去死記硬背,因為往往一張圖表整理出來,腦子已形成深刻的印記。
概括記憶法
對所要記憶的材料進行提煉,抓住關(guān)鍵性內(nèi)容進行記憶的方法。
這種方法的特點是刪繁就簡,高度濃縮,提高記憶效率。
運用概括記憶法的具體辦法有:
1.用語縮略。對于較長的詞語、名稱、概念予以簡化和省略。如“中國共產(chǎn)黨”可縮略為“中共”。
2.內(nèi)容凝聚。內(nèi)容龐雜繁雜的材料,可以有意識地從識記材料中找出關(guān)鍵性的字眼,使之凝結(jié)聚集著全部材料的內(nèi)容,并將這些字眼作為記憶的“中介”,以引起對材料內(nèi)容的全面再現(xiàn)。
3.重點提示。把材料進行綜合歸納,將重點標列出來,作為記憶的提示。如“雙百方針”就是“百花齊放、百家爭鳴”的提示。還有一種是概括為公式。如“團結(jié)—批評—團結(jié)”。
此外,還有主題概括、同類合并等。
這些概括的方法既可以單獨使用也可以聯(lián)合使用。概括記憶法適合記憶內(nèi)容較復(fù)雜的、較系統(tǒng)的、較深奧的知識。另外,它要求記憶者必須具備較強的思維能力和概括能力。
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