小學(xué)家長緩解孩子入學(xué)壓力六大妙招

2011-02-01 11:08:40 　來源：奧數(shù)網(wǎng)

　　小學(xué)目前階段，陸續(xù)有牛孩成功過江。面對此情此景，不少家長可能會心急。這個時候尤其要冷靜，按部就班的來，家長尤其不能把壓力轉(zhuǎn)嫁給孩子，更應(yīng)該做好的是如何調(diào)整好孩子的狀態(tài)。家長要多跟孩子談心，做孩子的知心朋友，使孩子的郁悶得到釋放，每天都有一個好心情。使小學(xué)成為一種人生寶貴的財富，而不是痛苦的回憶。

　　先進：不要給孩子制定不切實際的奮斗目標(biāo)，不要給孩子的行為太多的約束。如果不顧孩子的自身實際，只知道讓孩子這個拿先進，那個要優(yōu)秀，就會給孩子造成巨大的壓力，還有一些父母只讓孩子學(xué)習(xí)，這也不讓干，那也不讓干，這只會讓孩子感到壓抑。

　　第二：給孩子安排足夠的休息和娛樂時間。如果孩子不能得到足夠的睡眠，休息不好就會感到身心疲勞，無法集中精力學(xué)習(xí)。較終使孩子感到緊張，給孩子帶來壓力，娛樂是化解孩子壓力的較好途徑，與孩子一起做游戲，使孩子沉浸在快樂的事情當(dāng)中，壓力就會被拋到九霄云外。

　　第三：積極鼓勵孩子。減輕孩子的心理壓力，做父母的還可以采取積極鼓勵的態(tài)度，這也能大大減輕孩子的學(xué)習(xí)壓力，而父母對孩子的否定態(tài)度則往往會增加孩子的學(xué)習(xí)壓力。

　　第四：做孩子的知心朋友。做父母的善于觀察孩子，當(dāng)孩子的情緒不好時，要注意幫他調(diào)整，孩子有話，該說就讓他說，孩子委屈，該哭就讓他哭，孩子郁悶，該喊就讓他喊……讓孩子暢所欲言，一吐為快，幫助他解除心理壓力。

　　第五：教孩子思維不要少有化。家長往往把考上大學(xué)看作是孩子的出路，很自然孩子就會潛移默化的接受家長的思想，一心一意努力奮斗，為上大學(xué)而學(xué)。那么在競爭激烈強手如云的考生中，如果孩子一旦失利，沒有邁進大學(xué)的校門，那你想他會有出路嗎？他會有希望嗎？因為他把出路和希望寄托在“一定”或“必須”上了因而后果可想而知。

　　第六：教育孩子平時廣交朋友。若孩子能有善解人意、開明豁達的朋友，開導(dǎo)幫助他理解父母的愛護和關(guān)心，那本來屬于不開心的苦惱以及對父母的責(zé)怪也許會轉(zhuǎn)化為對父母的理解和感激。每個人的經(jīng)歷不同，各人所經(jīng)歷的煩惱與憂愁、幸福與快樂，都能給人以啟迪。

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