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第二計(jì):聽音樂,提效率
好的學(xué)習(xí)方法,可以使學(xué)習(xí)效率大大提高。所以我們對(duì)于學(xué)習(xí)方法要給予充分的重視和把握。今天我們就來談?wù)劼犚魳穼?duì)學(xué)習(xí)效率提高的幫助。
調(diào)查顯示,適當(dāng)?shù)穆犅犚魳穼?duì)于人的神經(jīng)放松舒緩起到很大的作用。同學(xué)們?cè)趯W(xué)習(xí)的時(shí)候不妨將這一方法運(yùn)用起來。
在學(xué)習(xí)的間隙,可以抽一些時(shí)間放一些古典樂曲,使一直處于思考的左腦得到一定程度的休息。然后再將投入學(xué)習(xí)中去,相信充上電的左腦一定會(huì)勤懇工作。
在選擇音樂的要注意盡量選擇一些舒緩優(yōu)美的旋律,忌諱選一些喧雜的流行歌曲,因?yàn)槿绻x擇過吵的音樂來聽,反而不能讓大腦得到休息,不利于學(xué)習(xí)。
聽音樂的時(shí)間也不宜過長(zhǎng),以十五到二十分鐘為宜。如果長(zhǎng)時(shí)間聽音樂,大腦徹底放松,再想進(jìn)入剛剛醞釀好的學(xué)習(xí)狀態(tài)中去,則要相當(dāng)?shù)目嚯y了。
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