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北京高考模擬考試時間安排暫未確定,如何利用學習高效期進行在線學習?

2020-02-08 15:57:32  來源:網(wǎng)絡整理

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  北京高考模擬診斷時間安排暫未確定,如何利用學習高效期進行在線學習?高考復習時間緊迫,很多考生都在抱怨復習時間短,時間不夠用。今日小編為大家整理了北京高考模擬診斷時間安排暫未確定,如何利用學習高效期進行在線學習?幫助大家利用學期高效期,有效利用時間,提高學習效率,我們一起來看一看吧!

  人一天中有四個學習高效期

  先進個學習高效期:清晨起床后,大腦經(jīng)過一夜的休息,消除了前一天的疲勞,腦神經(jīng)處于活動狀態(tài),沒有新的記憶干擾。

  此刻學習一些難記憶但必須記憶的東西較為適宜,如外語、定律、歷史事件等。有時即使強記不住,大聲念上幾遍,也會有利于記憶。

  第二個學習高效期:上午8點至10點,人的精力充沛,大腦易興奮,嚴謹而周密的思考能力、認知能力和處理能力較強,此刻是攻克難題的大好時機,應充分利用。

  第三個學習高效期:下午6點至8點,也是用腦的較好時刻,不少人利用這段時間來回顧、復習全天學過的東西,加深印象,分門別類歸納整理,也是整理筆記的黃金時機。

  第四個學習高效期:入睡前一小時。利用這段時間來加深印象,特別對一些難于記憶的東西加以復習,則不易遺忘。時間管理法,讓學習變得更高效。

 

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