北京石景山區(qū)2020高三一模英語試卷答案新鮮出爐

2020-05-08 19:23:28 　來源：網(wǎng)絡(luò)整理

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北京石景山區(qū)2020高三一模英語試題答案新鮮出爐！考生們都來看！高三的生活總是充滿了診斷，新一輪的診斷又離我們越來越近了，我們先來整理上一次的診斷吧~下面是小編今天給大家?guī)淼?/span>北京石景山區(qū)2020高三一模英語試題答案新鮮出爐！考生們都來看，希望可以給各位同學帶來幫助，加油！

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　　一模沒考好怎么調(diào)整心態(tài)

　　1、首先要明確診斷的目的

　　診斷的目的是為了查缺補漏，發(fā)現(xiàn)自己的不足，然后進行針對性地學習和提高。如果我們把診斷定位為暴露自己學習中的問題的機會，在診斷中我們的問題暴露得越多，也就是說我們就能更全面地了解自己，進行針對性學習的效果就越好。

　　那么就意味著我們對知識的掌握程度扎實有效，那么在以后的診斷中遇到問題的機率相對越來越少，那么我們考出好成績的機率就會相對變大。所以我們應(yīng)該以愉悅和快樂的心情來對待平時診斷中出現(xiàn)的問題，并以切實的行動將其彌補之。

　　2、不要攀比

　　我們要具有的心態(tài)是“要跟自己比，莫與他人攀”，也就是審視自己診斷所暴露的問題的原因——哪些方面的知識和技能不夠扎識，哪些方面的知識點還沒有掌握，答題是不是符合課本上所講的規(guī)范等等。

　　拿出自己在診斷中做錯的題，重新演練，在演練的過程中查找自己出問題的地方，對發(fā)現(xiàn)的問題及時弄明白，不留知識死角。這樣可以抓出自己的薄弱環(huán)節(jié)，抓住了薄弱環(huán)節(jié)就等于抓住了學習的重點。再通過針對性地復(fù)習和鞏固，少有可以提高成績。

　　3、不要只看結(jié)果

　　我們做什么事，不要總是考慮會不會成功，我們要考慮的是怎樣才能成功。其實我們在做任何事情之前，都不知道未來會怎樣發(fā)展，命運怎么安排。

　　同樣，面對高考也是，我們所能做的只不過是踏實勤奮的“低頭耕耘”，盡自己較大的較有效的努力去學習，注重過程而不對結(jié)果過分地計較，平靜從容，不偏不執(zhí)，苦中作樂;同時自己告訴自己：我一定能學好，我的身上還有很大的潛力可以挖掘，然后以自己較大的努力去學習，那么學習效率的提高以及成功也就會緊隨而來。

　　一模后為什么要調(diào)整心態(tài)

　　1、對高三模擬診斷的作用及目的不明確，沒有正確理解學校進行模擬診斷的意義，錯誤、過度在意高三一模成績及高考關(guān)聯(lián)性及診斷結(jié)果，由此導致自信心的降低或喪失;

　　2、面對高三學習上的激烈競爭，有些同學受不了周考、月考、模擬考成績下降或波動帶來的打擊，不能正視成績下降或波動，擔心成績會再次下降而想要逃避，進而增加緊張焦慮和恐懼;

　　3、高考復(fù)習階段一般都是知識的反復(fù)和生活的重復(fù)，在這種情況之下容易出現(xiàn)注意力渙散、心煩意亂、浮躁、懊惱、孤獨、白天困倦而晚上又失眠多夢等現(xiàn)象。

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