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北京初二期中數(shù)學(xué)診斷試題大綱!診斷之前,同學(xué)們較好能先復(fù)習(xí)一下,看看有關(guān)于初二數(shù)學(xué)的試題大綱,自己挑一些你認(rèn)為有難度的題目,好好思考思考,那些簡單的題目可以先跳過,數(shù)學(xué)還是要多開發(fā)思考的能力。下面,小編為大家?guī)?span style="color:#f00;">北京初二期中數(shù)學(xué)診斷試題大綱。
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暑假計(jì)劃的幾點(diǎn)建議
1
黃金時(shí)間來記憶
首先應(yīng)該抓住記憶效果較好的時(shí)間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00–7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力。而每天如果不能保證7–8小時(shí)睡眠,記憶效果也會降低。
2
尊重自己的生物鐘
由于生理?xiàng)l件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同,人們的生活節(jié)律和較好感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)較好時(shí)間在上午,有的人在下午,還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率較高。在了解較好學(xué)習(xí)時(shí)段之后,按照它來安排學(xué)習(xí)和休息,將較重要的事情放在較好感覺時(shí)間去做,就會取得事半功倍的效果。
3
學(xué)習(xí)要有時(shí)間限制
為了提高效率,在制定計(jì)劃時(shí),要給孩子“壓力”,對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制:即限定時(shí)間、限定速度、限定準(zhǔn)確率。這種目標(biāo)明確,有壓力的學(xué)習(xí),可以使注意力高度集中,提高復(fù)習(xí)效率。同時(shí),每學(xué)習(xí)完一部分時(shí),都有一種輕松感、愉悅感,會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。
4
對照計(jì)劃反省
計(jì)劃一旦制定,就要雷打不動(dòng)地完成,如有完不成的,也應(yīng)立即在次日加倍補(bǔ)上。如:反省自身,當(dāng)天的計(jì)劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時(shí)可以適當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)一下;如果完成的不好時(shí)可以小小懲罰一次。這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會感到在進(jìn)步。一段時(shí)間后,還應(yīng)該根據(jù)學(xué)習(xí)情況,對計(jì)劃做出進(jìn)一步完善,使其更好地促進(jìn)學(xué)習(xí)。當(dāng)然,在孩子刻意忽略這種“完不成”的時(shí)候,家長應(yīng)該給予他們一定的提示。
5
公開學(xué)習(xí)計(jì)劃
很多孩子缺乏自我約束能力,這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃后,較好家長能夠?qū)⑵涔冀o孩子周邊的人,包括孩子的長輩和朋友同學(xué)。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用,也會起到一個(gè)強(qiáng)迫約束效果,當(dāng)孩子自己不能堅(jiān)持時(shí),馬上就會想到:“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”,因此就能堅(jiān)持到底,“無論如何,一定要堅(jiān)持實(shí)行制作好的計(jì)劃”。
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