2020延慶區(qū)初中期中物理試卷及答案解析

2020-10-27 20:08:55 　來源：網(wǎng)絡(luò)整理

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2020延慶區(qū)初中期中物理試題及答案解析

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客觀評價的習(xí)慣

孩子應(yīng)養(yǎng)成正確對待自己和他人，正確對待成功與挫折，正確對待診斷分?jǐn)?shù)的好習(xí)慣。

若孩子能客觀地評價自己和同學(xué)在學(xué)習(xí)活動中的表現(xiàn),是一種健康心理的體現(xiàn)。只有客觀地評價自己、評價他人，才能評出自信，評出不足，從而達(dá)到正視自我，不斷反思，追求進(jìn)步的目的，逐步形成辯證唯物主義認(rèn)識觀。

養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣三步驟

知道了養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的意義，并了解哪些學(xué)習(xí)習(xí)慣是好習(xí)慣、哪些學(xué)習(xí)習(xí)慣是不良習(xí)慣以后，就應(yīng)該自覺地培養(yǎng)好習(xí)慣，克服壞習(xí)慣，讓好習(xí)慣伴隨終生，讓壞習(xí)慣盡快與你告別。要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，可按下列步驟進(jìn)行：

先進(jìn)步：說到做到，執(zhí)行計(jì)劃

俗話說：“有志者，立長志；無志者，常立志”。

為何常立志？原因是：很想好好做，就是做不好。因此，要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，先進(jìn)步就要說到做到，堅(jiān)定不移。

計(jì)劃每天要記10個英語單詞，就一天不落地去記；認(rèn)識到寫字潦草、做題馬虎這些毛病，就在寫字、做題時嚴(yán)加注意，確保字字工整，題題復(fù)查；意識到了不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的危害，就自動自覺地克服；制訂了學(xué)習(xí)計(jì)劃，就定時定量地去完成；決心使自己的學(xué)習(xí)成績在全班、全校的位次前移，就要千方百計(jì)地挖掘自己學(xué)習(xí)的潛能。

第二步：避開誘惑，控制自己

人的行為，很大程度上受情景因素的影響。比如，一個中小孩子，已經(jīng)認(rèn)識到打游戲機(jī)的負(fù)作用了，不想再打游戲機(jī)了，可是，一走近游戲廳就忘乎所以了，就把握不住自己了。

因此，在習(xí)慣形成的過程中，在自己的自制力還不十分強(qiáng)的情況下，應(yīng)從控制自己的活動時間和活動空間入手來約束自己的行為。

在時間上，從早上起床一直到晚上就寢，都安排滿有意義的學(xué)習(xí)內(nèi)容和活動內(nèi)容，不讓一日虛度，不讓一時空耗。在空間上，嚴(yán)格控制自己的活動范圍，歌廳、舞廳、游戲廳、錄像廳、臺球室等游樂場所，無論自己多么好奇，無論別人怎么引誘，也不要去。

第三步：嚴(yán)格監(jiān)督自我

許多同學(xué)自制力比較差，在好習(xí)慣形成過程中，或者在壞習(xí)慣克服過程中，容易出現(xiàn)反復(fù)、拖拉、敷衍、放任等現(xiàn)象，容易出現(xiàn)跟著感覺走的現(xiàn)象。這就要求自己要嚴(yán)格監(jiān)督自己，發(fā)現(xiàn)偶有偏離，立即作出調(diào)整。

比如，發(fā)現(xiàn)自己的字寫得不規(guī)整了，發(fā)現(xiàn)上課時自己精神溜號了，發(fā)現(xiàn)自己沒有執(zhí)行或沒有完成學(xué)習(xí)計(jì)劃了，發(fā)現(xiàn)自己躺著看書、看電視了，發(fā)現(xiàn)自己走路或騎自行車時思考問題了......這時要立即作出調(diào)整！

培養(yǎng)習(xí)慣，就像走路一樣，發(fā)現(xiàn)走的路線不對，及時調(diào)整到對的軌道上去，久而久之，一條小路便踩出來了。

所以，當(dāng)孩子成績不好的時候，不要急著責(zé)備，家長們應(yīng)該先看看是哪些不好的習(xí)慣影響了孩子的成績。當(dāng)然，習(xí)慣不是一朝一日就能養(yǎng)成的，希望更多的家長可以意識到習(xí)慣的重要性，從現(xiàn)在開始，幫孩子養(yǎng)成好習(xí)慣！

無論是什么學(xué)科，復(fù)習(xí)時一定要格外注意，要以課本為主線，根據(jù)期中診斷的考點(diǎn)、范圍和題型，全面溫習(xí)所有診斷內(nèi)容，想了解相關(guān)課程的同學(xué)，請撥打?qū)W而思愛智康免費(fèi)咨詢電話：！

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