2021北京豐臺區(qū)高三一模英語考試范圍

2021-02-01 11:49:39 　來源：網(wǎng)絡(luò)整理

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　　如何取得高于平時的成績 ·

　　1.要相信，相信你自己

　　不管你現(xiàn)在是成績?nèi)绾�，別忘記每天都帶著信心起床。不論個人情況怎樣，每人都有自己的優(yōu)勢和不足。有的同學基礎(chǔ)扎實根底深，不論高考如何變，都能游刃有余;有的同學思維靈活敏捷，理解能力強，對創(chuàng)新的功課尤為適應(yīng);有的同學閱讀面廣，視野開拓，心理素質(zhì)好，抗挫能力強，善于超水平發(fā)揮。不管怎樣，在高考前夕，對于自己的缺點和不足不要過多自我責備，要多看、多想、多憶自己的長處和潛力，激發(fā)自信心。

　　2.積極的情緒

　　心情好的時候，看難題也不再那么難。不會因為一個小難點而繳械棄筆，而是思維高速運轉(zhuǎn)，總能想到解決問題的法子。

　　3.自我質(zhì)辯

　　自我質(zhì)辯是心態(tài)自我調(diào)整的良方之一。比如，有“離高考越近，便越擔心自己能力”的同學，不妨進行如下自我質(zhì)辯。自問：這種擔心必要嗎?自答：毫無必要，平時自己一向?qū)W習認真，雖不十分優(yōu)秀，但只要認真做好考前準備，正常發(fā)揮，這次診斷完全可以考好，根本不必為這無端的擔心而苦惱。又問：這種擔心有利嗎?自答：沒有。一點兒好處也沒有。不僅浪費學習時間也耗費學習精力，反而把正經(jīng)事兒給耽誤了。再問：我該怎么辦呢?自答：打住。既然知道了沒有好處，干嘛還去胡思亂想�，F(xiàn)在如果提起神來學的話，說不定正好打通一個題目的關(guān)竅，由此引出一類題型的解決，更說不定的是高考恰好考到呢。所以，靜心學習吧通過這樣自我質(zhì)辯，心中的擔憂也就化解了。

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