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考前相關(guān)準備
1.考試前一天下午到所在考點看考場
、儆嬎銖木幼〉氐娇键c騎車或步行所需要的時間(按一般速度),要把“紅燈”考慮進去;
、诘娇键c后要看好考場位置、廁所位置、洗手池位置、交通工具存放處和學(xué)校集合地點;
、蹘倭垮X以備急用,檢查交通工具有無隱患。
2.考試前一天晚上
、贉蕚浜玫诙炜荚囉玫奈锲罚恒U筆盒(不要有雜物、去掉有字的紙片等)、鋼筆(要灌好藍黑鋼筆水)、中性筆(0.5mm黑色筆芯)、鉛筆(兩頭削好)、圓規(guī)、三角尺、手絹或紙巾、清涼油等。
、跍士甲C要放在鉛筆盒中,不要放在衣服口袋里或夾在課本中(每場考完后都要放到鉛筆盒中)。
、弁盹埡罂蓪⒅R要點再溫習(xí)一下。
3.考前生理準備
考試前一天晚上適當(dāng)早點睡,考試當(dāng)天不起特別早。早晨一定要吃豐盛的早飯,但不能過于油膩。飲食以清爽、可口、易消化吸收為原則。
4.考前心理準備
成績優(yōu)秀的考生應(yīng)記。“沒有常勝將軍”“不以一次成敗論英雄”,成績不太好的考生要有“破釜沉舟”的決心。
5.中考當(dāng)天早晨,應(yīng)有良好的心理暗示
如,“我很放松,今天一定能正常發(fā)揮”“今天我很冷靜,會考好的”等。
6.瀏覽筆記、公式、定理和知識結(jié)構(gòu)
主要是瀏覽一下重要的概念、公式和定理,或記一些必須強記的數(shù)據(jù)。
7.自信地前往考點,要暗示自己有信心
如,全部科目我已做好復(fù)習(xí);今天考試,我一定能正常發(fā)揮;對此我充滿自信……
8.進考場前10分鐘
在考室外最好是一人平靜地度過,可就近找個地方坐一會兒,或看一下筆記,再次瀏覽知識結(jié)構(gòu)。設(shè)法避開聊天。
9.入場前提醒自己做到“四心”
一是保持靜心,二是增強信心,三是做題專心,四是考試細心。
10.見老師,問聲好
以消除對監(jiān)考老師的敬畏感,獲得一種和諧的親近感。
11.不要一心想得滿分
特別是對平時成績中等的同學(xué)來說,一心想得滿分是大忌。當(dāng)然,應(yīng)該得的分一定要得,該放棄的要敢于放棄。
中考是個大系統(tǒng),各科目是零件,加強限時訓(xùn)練是協(xié)調(diào)多學(xué)科學(xué)習(xí)、單科學(xué)習(xí)卓有成效的做法。想了解相關(guān)課程的同學(xué),請撥打?qū)W而思愛智康免費咨詢電話:400-810-2680!
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