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小學(xué)考試前如何調(diào)整心理狀態(tài)

2010-10-28 09:49:21  來源:小升初網(wǎng)

  心理狀態(tài)對(duì)于小學(xué)入學(xué)診斷成敗很重要,那么對(duì)于正在準(zhǔn)備小學(xué)入學(xué)診斷的孩子應(yīng)該怎樣調(diào)整心理狀態(tài)呢?八人教育柳老師認(rèn)為應(yīng)該不要大量的做難題同時(shí)切忌打疲勞戰(zhàn)。


  一、不要大量的做難題。


  要多做些以前做錯(cuò)的題,不要過度熬夜,不要只看自己的弱點(diǎn)也要看到自己的實(shí)力的一面,不要過分注重拘泥于細(xì)節(jié),多閱讀筆記和大綱性東西,不再拘泥于細(xì)節(jié)。


  二,確定好復(fù)習(xí)限度,切忌打疲勞戰(zhàn)。


  保持自己的原有生活習(xí)慣。采用交叉復(fù)習(xí)的學(xué)習(xí)方法,充分利用大腦皮層的不同部位輪流興奮,提高復(fù)習(xí)水平。充分參加體育訓(xùn)練。不要喝過多的水和咖啡。

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