2011屆高三寒假建議：7+1大于8

2011-01-05 10:19:39 　來(lái)源：新浪博客

　　元旦那天有個(gè)高三家長(zhǎng)給我打電話拜年，她很緊張地問(wèn)了我一個(gè)問(wèn)題，她說(shuō)孩子很快又要放寒假了，這高中的較后一個(gè)假期應(yīng)該怎樣過(guò)，高三的孩子怎樣制定學(xué)習(xí)計(jì)劃、該不該報(bào)輔導(dǎo)班，家長(zhǎng)如何督促孩子學(xué)習(xí)，怎樣幫助孩子完成學(xué)習(xí)計(jì)劃，孩子迷戀上網(wǎng)、看電視等怎么處理？這位家長(zhǎng)連珠炮似的發(fā)問(wèn)，差點(diǎn)把我都問(wèn)暈了。我試著問(wèn)那位家長(zhǎng)：以前孩子放寒暑假您是怎么做的？

　　那位家長(zhǎng)說(shuō)：“自打孩子上了高中，一放長(zhǎng)假就把家庭氣氛搞得有些緊張。有時(shí)候孩子期末診斷沒(méi)考好，甚至?xí)霈F(xiàn)嚴(yán)重的對(duì)峙局面，我們家長(zhǎng)有時(shí)候緊張得都睡不著覺(jué)了。這是高三較后一個(gè)寒假了，關(guān)系到他明年的高考能不能考上一個(gè)好大學(xué)，所以少有不能再浪費(fèi)這個(gè)假期了。您給我一些建議吧，我們真不知道該怎么辦了。”

　　我一邊聽(tīng)那位高三家長(zhǎng)在電話里訴苦，一邊思索著如何來(lái)“解放”這位家長(zhǎng)。假期本來(lái)就應(yīng)該用來(lái)休息和放松，尤其是寒假里面還包括了我們中國(guó)人較重要的節(jié)日——春節(jié)，所以寒假更應(yīng)該是一家人享受幸福生活的日子，家長(zhǎng)和孩子應(yīng)該在忙碌工作學(xué)習(xí)生活之外享受一下天倫之樂(lè)。有些家長(zhǎng)想不通，放著好日子不過(guò)，弄得自己和孩子都過(guò)不好春節(jié)，過(guò)不好寒假。假期結(jié)束后讓孩子帶著沮喪失落的情緒進(jìn)入新學(xué)期，很長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)不了學(xué)習(xí)狀態(tài)，這真的是得不償失！我給了那位家長(zhǎng)三個(gè)建議。

　　先進(jìn)個(gè)建議：寒假期間要多跟孩子一起放松，多跟孩子溝通，增進(jìn)親情

　　正所謂磨刀不誤砍柴工，高三家長(zhǎng)平時(shí)工作忙，跟孩子交流的機(jī)會(huì)少，正好利用這個(gè)假期多了解孩子的思想變化，幫孩子解決成長(zhǎng)的煩惱，孩子一些心理和思想的問(wèn)題解決了，親子關(guān)系融洽了，學(xué)習(xí)就會(huì)有動(dòng)力，又可以消除兩代人之間出現(xiàn)的隔膜。真是一舉多得。

　　第二個(gè)建議：高三生完成了任課老師的功課，多讀一些跟學(xué)科學(xué)習(xí)有關(guān)的課外書

　　這也是為2011年高考做準(zhǔn)備�，F(xiàn)在的高診斷題注重靈活性和實(shí)踐性，很多問(wèn)題都要跟生活和實(shí)踐直接相關(guān)，多讀課外書能使課內(nèi)和課外聯(lián)系起來(lái)，提高解決實(shí)際問(wèn)題的能力。通過(guò)閱讀跟學(xué)科有關(guān)的課外書，可以激發(fā)孩子思考和學(xué)習(xí)興趣，使他返回來(lái)對(duì)課內(nèi)內(nèi)容發(fā)生興趣。即使孩子診斷成績(jī)不理想，也可以通過(guò)課外閱讀激發(fā)興趣，從而催進(jìn)課內(nèi)學(xué)習(xí)，在一定程度上提高學(xué)習(xí)成績(jī)。

　　第三個(gè)建議：勞逸結(jié)合，7加1大于8

　　“7加1大于8”意思就是7個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)，加上1個(gè)小時(shí)的鍛煉，效果少有大于8個(gè)小時(shí)的學(xué)習(xí)，也就是說(shuō)我們常說(shuō)的在學(xué)習(xí)中要注意勞逸結(jié)合。一個(gè)高三孩子，如果已經(jīng)學(xué)得頭腦昏昏沉沉了，這個(gè)時(shí)候再學(xué)習(xí)，效率是非常低的，所以這時(shí)就不要“爭(zhēng)分奪秒”了。毛澤東曾說(shuō)過(guò)“一萬(wàn)年太久，只爭(zhēng)朝夕”，意思是提高單位時(shí)間內(nèi)的效率，而不是無(wú)限制增加時(shí)間長(zhǎng)度。一個(gè)孩子在不清醒的狀態(tài)下學(xué)兩個(gè)小時(shí)，可能還不如頭腦清醒的時(shí)候?qū)W一個(gè)小時(shí)。頭暈?zāi)X漲的時(shí)候不妨出去呼吸呼吸新鮮空氣，或者聽(tīng)一段比較振奮的音樂(lè)，或者干脆閉目養(yǎng)神，瞇一會(huì)兒，精力好了再學(xué)。只是提醒各位高三同學(xué)要注意控制好節(jié)奏，頭腦昏昏沉沉，感覺(jué)累了，出去看一會(huì)兒電視吧，結(jié)果看了幾個(gè)小時(shí)的連續(xù)劇，這就有些“不務(wù)正業(yè)”了。交叉休息的目的是為了助力學(xué)習(xí)的效率，你要是跟電視機(jī)耗上了，那結(jié)果肯定適得其反。

　　較后，在這里給各位高三考生和家長(zhǎng)拜個(gè)早年，祝各位家長(zhǎng)兔年大吉，祝各位考生在兔年的高考中大顯身手，順利進(jìn)入自己理想的大學(xué)校園。