妙招1：心態(tài)平和、積極，多些包容和理解

　　一位心理學(xué)大師曾說(shuō)過(guò)：“心理變，態(tài)度亦變；態(tài)度變，行為亦變；行為變，習(xí)慣亦變；習(xí)慣變，人格亦變；人格變，命運(yùn)亦變。”對(duì)于心態(tài)調(diào)整的重要性，這句話給出了詮釋。孩子的行為總是受到家長(zhǎng)一言一行的影響，古今中外的教育家一直在強(qiáng)調(diào)言傳身教的重要性。家長(zhǎng)的心態(tài)會(huì)左右孩子的狀態(tài)，這一點(diǎn)對(duì)高三的孩子來(lái)說(shuō)更是如此。

　　作為家長(zhǎng)，在陪伴孩子備戰(zhàn)高考的過(guò)程中，我們偶爾會(huì)有糾結(jié)、著急和迷茫等負(fù)面情緒。焦慮的心情是可以理解的，但是這些負(fù)面情緒要是不能及時(shí)清除掉，勢(shì)必會(huì)影響到孩子的準(zhǔn)備狀態(tài)，這樣恰恰違背了我們幫助孩子的初衷。所以，我們要以享受的態(tài)度去面對(duì)即將到來(lái)的高考。對(duì)我們絕大多數(shù)家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，陪伴孩子備戰(zhàn)高考，我們一生也只有一次，從這個(gè)意義上講，孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的每個(gè)階段都值得我們珍惜。再說(shuō)，高考結(jié)果對(duì)孩子的未來(lái)很重要，但是高考并不是影響孩子發(fā)展的較主要因素。有句名言說(shuō)得好，“性格決定命運(yùn)。”如果我們能夠站在這個(gè)高度上看待高考，看待孩子的成長(zhǎng)，我們是不是就能夠釋然些呢？我想是的。

　　而且，家長(zhǎng)心態(tài)的好壞與孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)高低沒(méi)有必然聯(lián)系。孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)不同，其目標(biāo)學(xué)校也不同，但是他們面臨的準(zhǔn)備壓力是一樣的。因此，家長(zhǎng)要把主要精力放在調(diào)整自己的心態(tài)上，給孩子做好后勤，幫助孩子了解、搜集填報(bào)志愿的信息，這才較重要。要少干預(yù)孩子的學(xué)習(xí)，不管孩子的成績(jī)?cè)鯓�，家長(zhǎng)如果總和孩子談學(xué)習(xí)，會(huì)傳達(dá)一種對(duì)孩子不信任的信息，從而引起他們的反感和抵觸，勢(shì)必影響他們的準(zhǔn)備情緒。陪伴孩子高考，家長(zhǎng)心態(tài)平和一些，對(duì)孩子多些理解、包容和鼓勵(lì)，這是對(duì)孩子較大的支持！

　　我們知道，期待的力量是無(wú)窮大的，只是我們的生活態(tài)度主要分為積極和消極兩種形式，態(tài)度不同，其結(jié)果也就截然不同。如果我們凡事都能以積極的態(tài)度去面對(duì)，那么，我們的生活就充滿陽(yáng)光和快樂(lè)，成功也總是眷顧我們，否則，我們的生活就充滿失意和煩惱，失敗也就總環(huán)繞著我們。

　　家長(zhǎng)一貫持有什么生活態(tài)度，孩子就持有什么態(tài)度的可能性較大。如果高三孩子有消極看待問(wèn)題的習(xí)慣，那么他們一到大考就可能會(huì)出現(xiàn)失敗的情況，甚至?xí)�形成惡性循環(huán)。如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子有這種習(xí)慣，一定要多從自身查找原因，并主動(dòng)地去修正自己，用自己積極的言行去影響孩子，而不是一味地批評(píng)和抱怨孩子。“家長(zhǎng)改變一分，孩子就進(jìn)步五分。”這句話是非常有道理的，必要時(shí)，可以尋求外力來(lái)幫助自己和孩子來(lái)扭轉(zhuǎn)不利局面。

　　妙招2：正確和鼓勵(lì)是不斷進(jìn)步的動(dòng)力源

　　家長(zhǎng)對(duì)孩子學(xué)習(xí)上的直接幫助一般也就局限于引導(dǎo)孩子明確目標(biāo)，并和他們一起探討怎樣制定合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃，再鼓勵(lì)他們積極地把計(jì)劃落到實(shí)處。幫助孩子明確目標(biāo)不是簡(jiǎn)單的強(qiáng)制他們接受家長(zhǎng)的期望，而是要通過(guò)有效的交流和鼓勵(lì)讓孩子明確目標(biāo)，讓目標(biāo)在他們心里生根發(fā)芽才是較好的選擇。

　　如果孩子有高遠(yuǎn)的目標(biāo)，家長(zhǎng)一定要堅(jiān)信孩子的目標(biāo)能夠成為現(xiàn)實(shí)，具體做法就是持續(xù)地鼓勵(lì)和欣賞孩子，也就是要多從正面看待他們，即使是孩子學(xué)習(xí)成績(jī)出現(xiàn)波動(dòng)時(shí)也是一樣，而不是懷疑孩子，更不能提孩子目標(biāo)以下的學(xué)校。在現(xiàn)實(shí)中，怕孩子目標(biāo)過(guò)高而導(dǎo)致壓力過(guò)大的家長(zhǎng)每年都有一些，其實(shí)，家長(zhǎng)的這種擔(dān)心是多余的，只要目標(biāo)是孩子自己的，由此而產(chǎn)生的壓力就是合理的。孩子的壓力過(guò)大，有一部分或許是家長(zhǎng)和老師強(qiáng)加給他們的。

　　如果孩子目標(biāo)不明確，或者目標(biāo)過(guò)低，家長(zhǎng)也要從正面去鼓勵(lì)他們確立高考目標(biāo)，只是家長(zhǎng)的心里不能太急，因?yàn)槟繕?biāo)的確立也需要個(gè)過(guò)程。如果孩子有認(rèn)可和佩服的老師、家長(zhǎng)和大孩子，家長(zhǎng)可以請(qǐng)來(lái)幫助引導(dǎo)他們，這也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

　　其實(shí)，學(xué)習(xí)成績(jī)好的孩子不是他們有多聰明，較主要的是他們擁有的好習(xí)慣多。對(duì)于高三孩子來(lái)說(shuō)，我們就不要再過(guò)多地強(qiáng)調(diào)習(xí)慣問(wèn)題了，讓他們積極地行動(dòng)起來(lái)才是較重要的事情，特別是制定合理的準(zhǔn)備計(jì)劃并將其落實(shí)。

　　對(duì)于成績(jī)很好的孩子來(lái)說(shuō)，家長(zhǎng)和他們的交流基本上是暢通的。即使這些孩子沒(méi)有把計(jì)劃掛在墻上，他們的心里都是有數(shù)的。家長(zhǎng)在學(xué)習(xí)問(wèn)題上適當(dāng)?shù)匾龑?dǎo)他們細(xì)化一下自己的計(jì)劃，并適時(shí)在心態(tài)上給予孩子鼓勵(lì)，采取“穩(wěn)長(zhǎng)補(bǔ)短”的準(zhǔn)備策略就行了。

　　對(duì)于成績(jī)一般的孩子來(lái)說(shuō)，家長(zhǎng)和他們的交流會(huì)經(jīng)常遇阻，特別是交流學(xué)習(xí)問(wèn)題的時(shí)候。因?yàn)�，他們和成�?jī)很好的孩子除了學(xué)習(xí)基礎(chǔ)有差距外，還有自信心、思維能力、執(zhí)行能力的差距。家長(zhǎng)除了要用心做好自己外，較好想辦法借用一些外力來(lái)推動(dòng)自己和孩子一起進(jìn)步。

　　而對(duì)于成績(jī)不好的孩子來(lái)講，要么其家里的親子關(guān)系不好，要么家庭交流經(jīng)常出現(xiàn)沖突，要么家長(zhǎng)本身也沒(méi)有什么追求，對(duì)孩子的未來(lái)發(fā)展沒(méi)有什么太高的奢望。這類家長(zhǎng)要想孩子有大的突破，就必須尋求外力的幫助了，而這里指的外力不僅僅是針對(duì)孩子的，家長(zhǎng)的改變和提高往往更重要！

　　妙招3：借用外力是幫助孩子的一種好方式

　　在長(zhǎng)期緊張的學(xué)習(xí)中，各個(gè)學(xué)習(xí)層次的孩子們難免會(huì)出現(xiàn)一些疲憊、焦慮、壓抑等厭學(xué)情緒，有的甚至還會(huì)進(jìn)入“高原期”，這都是高三孩子的正常表現(xiàn)，只是家長(zhǎng)對(duì)此要有足夠的心理準(zhǔn)備。首先，家長(zhǎng)要多觀察孩子的情緒變化，多傾聽(tīng)孩子述說(shuō)，發(fā)現(xiàn)孩子有疲勞和厭學(xué)情況出現(xiàn)的時(shí)候，就要引導(dǎo)他們多休息，多放松。如果孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)出現(xiàn)下滑也要多理解和接納他們，這時(shí)候孩子更需要來(lái)自家長(zhǎng)的理解、包容和鼓勵(lì)；其次，家長(zhǎng)要多和老師溝通，通過(guò)老師來(lái)了解孩子的學(xué)習(xí)情況和思想動(dòng)態(tài)比直接逼問(wèn)孩子要好得多。家長(zhǎng)通過(guò)和老師的深入交流，讓老師幫助引導(dǎo)孩子去解決問(wèn)題，效果會(huì)更好一些。因?yàn)槔蠋煾�了解孩子的學(xué)習(xí)情況，孩子們更愿意接受老師的鼓勵(lì)和幫助。此外，家長(zhǎng)也可以根據(jù)孩子的實(shí)際情況去校外尋找孩子認(rèn)可的好老師或培訓(xùn)機(jī)構(gòu)，來(lái)幫助他們解決學(xué)習(xí)上遇到的問(wèn)題。這也是孩子學(xué)習(xí)進(jìn)步的有效途徑。這不僅能夠幫助他們查缺補(bǔ)漏，提高成績(jī)，而且更重要的是能夠助力他們的自信心。

　　總之，陪伴孩子備戰(zhàn)高考是一個(gè)復(fù)雜而又細(xì)致的系統(tǒng)工程，家長(zhǎng)要把自己的心態(tài)放平，抓大放小，少說(shuō)多做，多聽(tīng)少說(shuō)，為孩子營(yíng)造一個(gè)輕松和溫馨的準(zhǔn)備環(huán)境。不論孩子在準(zhǔn)備過(guò)程中遇到什么困難和問(wèn)題，家長(zhǎng)都要以積極的心態(tài)看待他們，做孩子情緒的“穩(wěn)壓器”和心理“按摩師”。同時(shí)，家長(zhǎng)要多主動(dòng)與老師交流，充當(dāng)孩子與老師之間的“潤(rùn)滑劑”；為孩子做好后勤保障工作，當(dāng)好孩子的“后勤部長(zhǎng)”；家長(zhǎng)也要為孩子搜集好資料，做孩子學(xué)習(xí)和填報(bào)志愿的好助手。

　　不論孩子的成績(jī)處于哪個(gè)層次，只要充當(dāng)好以上角色，家長(zhǎng)才能較有效地幫助孩子，使他們?cè)跍?zhǔn)備過(guò)程中放下包袱，輕裝前進(jìn)，并主動(dòng)歷練自己，不斷地完善自我、超越自我，在高考中才能取得理想的成績(jī)！

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