北京初中生有壓力怎么開導

2019-10-19 20:20:25 　來源：網(wǎng)絡整理

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北京初中生有壓力怎么開導！同學們馬上就要診斷了，壓力是不是很大呢，在診斷前同學們一定要調(diào)整好自己的診斷心態(tài)，不要讓自己的壓力影響了自己，影響了診斷成績，下面就是小編為大家?guī)淼?/span>北京初中生有壓力怎么開導！希望可以幫助到大家。

一、做孩子的聆聽者　　

很多家長在診斷前會擔心孩子的成績及復習進度，在對于沒有經(jīng)驗的父母來說，時常會在這個時候?qū)⒆舆M行一系列的自己的想法，想幫助到孩子，其實出發(fā)點是好的，卻達不到我們想要的效果，越幫越忙，其實孩子在跟你說自己在學習上的一些困難及心理壓力，這時候我們可以做孩子忠實的觀眾，聽孩子訴說，可以鼓勵孩子，這樣孩子的壓力會適當緩解。　　

二、營造好的復習環(huán)境　　

其實在診斷前，我們家長朋友們會經(jīng)常詢問我們考生的復習情況，例如：“xxx較近復習的怎么樣啦？”、“預計中考可以考多少分呀”、“現(xiàn)在估計自己可以拿多少分？”等等一些關(guān)于中考的問題，家長朋友們要知道我們的孩子復習壓力本來就很大了，再加以無盡的新聞，我們考生會崩潰的，因為知識不能用數(shù)量來衡量的，在近一個月的復習中，誰也不能保證我們的診斷較后的成績?nèi)绾�，所以我們家長較好的是安下心來不管孩子如何？我們家長朋友們都要給孩子信心，照顧好孩子的飲食及生活起居為孩子節(jié)省時間，這才能幫助到孩子。　　

三、支持孩子，不放棄　　

我們都知道做事要有人支持才會有干勁，對于面臨中考的考生也不例外，我們家長朋友們一定要支持孩子對于中考成績的期望值，而不是心疼孩子叫孩子降低要求，這會使孩子失去信心，沒有家人的支持，自己的努力還有什么意義呢？所以不管孩子達不達得到自己的期望值，我們家長都要去支持她，做孩子堅強的后盾，我們不放棄孩子，孩子自己才不會放棄自己。

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