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2018北京生物中功課解析！生物雖然是一個簡單的小科目，但是同學們也不能忽略了它，現(xiàn)在距離中考還有好幾個月，同學們可以多背誦一些相關的重點，復習要不怕麻煩和辛苦，該背該記的東西一個都不能少。下面，小編為大家?guī)?span style="color:#f00;">2018北京生物中功課解析。
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2018北京生物中功課解析復習要回歸課本，結合生活實例，活學活用，尤其要重視課內的例子。
對于課內出現(xiàn)的重要圖例，做到識圖，背圖，甚至畫圖。方法很多，但任何的方法，都有前提，就是一定要掌握課內基礎知識點，再加以一定時間的訓練。
一是心理上的，怕自己考得不好，達不到父母的期望；
二是身體上的，長時間緊張作息，超強度聽課做題，睡眠不夠，身體自然感覺不舒服、累、壓抑。
理解孩子有哪些壓力，你才能真正幫到他。因此，家長一方面要按照孩子的實際情況設定期望值，另一方面要多關心他的身體健康，保證睡眠，同時包容他的負面情緒。
1、為什么越臨近診斷， 學習反而越沒效率?
一方面孩子內心很焦急，一方面卻又感到說不出的疲倦、以至學習沒效率。當孩子出現(xiàn)這種狀況時，請家長首先理解，這是大腦給出的一個信號：孩子需要適當休息調整了。
如果外界強制性給予學習任務，大腦自身的保護機制便會產生所謂“保護性抑制”，就是說這時候的大腦已經沒有運轉的效率了！這時候家長可以想想孩子平時都喜歡什么活動，提醒他休息休息。
2、孩子自暴自棄，怎么辦？
面對中考，一些基礎差的孩子容易自暴自棄，“反正我不行，復習也沒用”。實際上，較后的沖刺多少是有一定作用的，“臨陣磨槍，又快又光!”做家長的要這么給孩子打氣。
3、孩子失眠，怎么辦?
精神過于緊張的情況下容易導致失眠。孩子出現(xiàn)了失眠的狀況，建議白天一定要勞逸結合，適當的進行運動，緩解過于緊張的神經。
可選擇全身運動的項目，如乒乓球、羽毛球、跳繩、打拳做操等；還可選擇一些能快速消除大腦疲勞的運動，如快走、慢跑等�？删徑饩o張情緒，更有利于夜晚入睡。
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