高中什么卷子適合期末沖刺？北京的考生來看看

2021-01-01 23:53:01 　來源：網(wǎng)絡(luò)整理

點(diǎn)擊領(lǐng)取>>>2015-2020北京各高中上學(xué)期期末試題及答案解析

　　高中什么卷子適合期末沖刺？北京的考生來看看！期末診斷即將到來，我們一定要多多做題來提高自己的做題速度，下面小編就給大家?guī)?span style="color:#f00;">高中什么卷子適合期末沖刺？北京的考生來看看，希望對(duì)大家有所幫助哦！加油呀！

想了解更多高中什么卷子適合期末沖刺？北京的考生來看看

請(qǐng)撥打4000-121-121咨詢

獲取【完整版】2015-2020北京各高中上學(xué)期期末試題及答案解析
領(lǐng)取鏈接》》https://jinshuju.net/f/bgu4qJ

學(xué)而思·愛智康期末沖刺課咨詢請(qǐng)撥打：4000-121-121　　　

　　考前不宜強(qiáng)行重復(fù)復(fù)習(xí)

　　科學(xué)研究證明：診斷前的一兩天不宜再重復(fù)已復(fù)習(xí)過的東西。因?yàn)橹貜?fù)復(fù)習(xí)，會(huì)在考生心理上產(chǎn)生不良效應(yīng)，緊張狀態(tài)下的強(qiáng)行突擊記憶的東西會(huì)對(duì)保持或回憶以前學(xué)習(xí)的材料有干擾作用。因此，診斷的前一天，應(yīng)當(dāng)舒舒服服地睡個(gè)午覺，出去玩，聽聽音樂，看場電影，松弛一下，這樣做對(duì)第二天考出好成績是有利的。

　　增進(jìn)記憶力的按摩

　　你想增進(jìn)記憶力嗎?現(xiàn)介紹一種后頸按摩法，只要經(jīng)常做，就可收到解除大腦疲勞，增進(jìn)記憶力的效果。

　　在后頸的頸窩外側(cè)的發(fā)際處，有一個(gè)叫“天柱”的穴位。再稍微向上一點(diǎn)，又有一個(gè)叫“風(fēng)池”的穴位。按摩這兩個(gè)穴位可改善大腦的血液供應(yīng)，使腦功能增進(jìn)，而且對(duì)于頭疼，也有治療效果。

　　按摩方法，將兩手指交合起來，連同掌部一起放在后頸處，用姆指的先進(jìn)關(guān)節(jié)均勻地上下輕揉這兩個(gè)穴位。按摩時(shí)要抬起下巴，腦袋后仰，效果才會(huì)明顯。按摩五秒鐘，間歇二秒，如此反復(fù)五到十次，頭腦就會(huì)感到舒暢。

　　另外，在兩耳尖向上的交叉處，有一個(gè)叫“百會(huì)”的穴位，用兩手的中指按摩此處，可以消除頭暈眼花。

　　科學(xué)的復(fù)習(xí)方法

　　這里介紹一種科學(xué)的學(xué)習(xí)方法，供同學(xué)們準(zhǔn)備時(shí)參考。國外流行一種叫SQ3R的學(xué)習(xí)法。SQ3R是觀察(S)、提問(Q)、閱讀(R)、背誦(R)和復(fù)習(xí)(R)的總稱。

　　觀察：就是先把復(fù)習(xí)大綱和課本、補(bǔ)充讀物大致地翻閱一遍。把與自己準(zhǔn)備有關(guān)的材料找出來，把與準(zhǔn)備無關(guān)或與“大綱”要求不一致的材料棄去。

　　提問：即是把找到的有關(guān)診斷的書、材料速讀一遍，找出重點(diǎn)，去粗取精，邊讀邊按大綱要求，逐個(gè)提出問題，然后找出答案。這就是經(jīng)常強(qiáng)調(diào)的培養(yǎng)孩子分析問題和解決問題的能力。

　　閱讀：認(rèn)真仔細(xì)地閱讀、復(fù)習(xí)課本的每一個(gè)重要章節(jié)、每一段落。并做好筆記，特別是每章節(jié)的大、小標(biāo)題要熟記。因?yàn)檫@都是這段主要內(nèi)容的概括。

　　背誦：每讀過一個(gè)章節(jié)后，要記住其基本要點(diǎn)。然后合上書本，回憶所讀過的內(nèi)容。這就是所說的加深記憶和理解能力。實(shí)踐證明，要掌握一門課程，需要閱讀和背誦4至5遍。

　　復(fù)習(xí)：在聽串講或老師輔導(dǎo)后，回憶一下主要內(nèi)容。即刻復(fù)習(xí)，要比幾天后再復(fù)習(xí)效果高出幾十倍。我國著名科學(xué)家錢偉長教授，介紹自己青少年時(shí)的學(xué)習(xí)情況時(shí)說：“每當(dāng)聽完一堂課，就用1——2分鐘回憶一下主要內(nèi)容。也就是這堂課的中心思想，將其中較重要的記錄下來。這樣慢慢地歸納、積累，便總結(jié)出這門課程的精髓。記住這些東西，可以說就掌握了這門課程。”