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北京農(nóng)大附中初中軍訓(xùn)

2021-08-31 18:43:04  來源:百度文庫

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北京農(nóng)大附中初中軍訓(xùn)!軍訓(xùn)時教官都是按照正規(guī)的訓(xùn)練科目進(jìn)行訓(xùn)練的,有些同學(xué)在家生活優(yōu)越,而軍訓(xùn)又很辛苦,很不適應(yīng),難免會有情緒或者抱怨,如果沖突不可避免,千萬別莽撞,要找學(xué)校老師協(xié)調(diào)處理哦。下面,小編為大家?guī)?span style="color:#f00;">北京農(nóng)大附中初中軍訓(xùn)   

  軍訓(xùn)生活必需品

  1、錢

  2、洗漱用品

  3、帶足衛(wèi)生紙,面巾紙

  4、純棉小背心或T恤、換洗衣物

  5、爽身粉,酷夏陽光熾熱,天氣炎熱要帶上爽身粉,以防止生痱子。愛美的女孩子一定要要帶上防曬霜哦!不要覺得防曬霜只要早上涂一遍就行,防曬作用是有時間限制的。隨著SPF數(shù)值的不同,效果也會不同。

  可以購買小瓶隨身帶著,每個休息時間都涂一次。軍訓(xùn)時會大量出汗,汗液會把防曬霜沖散的。不要覺得只涂臉部就可以,耳后包括耳朵,脖子尤其是后脖頸,還有小臂才是關(guān)鍵。

  女生軍訓(xùn)防護必備

  1.防曬霜

  2.合腳舒適的鞋墊

  3.防蚊蟲叮咬的藥(花露水之類)

  4.少量治療腹瀉,中暑,夏日感冒的藥品(防止校醫(yī)藥品不夠)。

  5、射擊練習(xí),帶塊毛巾墊于槍托部位,以避免反沖過大弄傷自己(有可能沒有射擊訓(xùn)練)

  6、褲帶盡量不要使用皮帶(用繩子或松緊帶最好),避免與外面的軍用腰帶摩擦。

  7、帶喉糖,軍隊里喊口號、拉歌不講究用氣,而是比誰嗓門大,變態(tài)一點兒的練習(xí)會讓你的嗓子充血。

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  初中女生軍訓(xùn)注意事項

  1、發(fā)下來的軍訓(xùn)服裝要先洗一下,一是夏天的衣服都是貼身穿的,清洗一下可以保證衣物的干凈衛(wèi)生,二是清洗后的衣服會柔軟一些,穿在身上也會比較舒服。

  2、自身準(zhǔn)備的衣物,如襪子、貼身衣褲最好以棉制為最佳,鞋里最好墊上軟鞋墊,因為軍訓(xùn)期間是需要長期站立的,這樣做不會出現(xiàn)腳部酸、疼的情況。

  3、軍訓(xùn)期間一定要注意個人衛(wèi)生,衣服要勤洗勤換,保持干凈,夏天容易出汗,衣物上就會有汗?jié)n,這不但影響整體形象,自己穿著也會不舒服,容易滋生細(xì)菌,同學(xué)們最好每天都把穿戴的衣物、襪子、帽子清洗一下。

  4、軍訓(xùn)是一件比較苦的事,所以這段時間大家要注意身體,補充體力。多吃一些肉類、蛋類食品,還要注意補充維生素;多吃蔬菜、水果補充糖和水分。有條件的可以晚上睡覺前喝一袋熱牛奶,既補充營養(yǎng),又能改善晚上的睡眠狀況。

同學(xué)們,新的學(xué)習(xí)“征程”開始了,大家在軍訓(xùn)的時候注意防曬和避免中暑哦。想了解相關(guān)課程的同學(xué),請撥打?qū)W而思愛智康免費咨詢電話:400-810-2680

北京農(nóng)大附中初中軍訓(xùn)就給大家分享到這里,另外學(xué)而思學(xué)科老師還給大家整理了一份《北京初一入學(xué)語數(shù)英助力加油包 》。

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